โรค

การเดินทางเพื่อครอบครัวนำเสนอประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับพ่อแม่และเด็ก ๆ เช่นกัน แต่การดูแลและความห่วงใยทุกแห่งไม่สามารถทิ้งไว้ที่บ้านได้ - การเดินทางไม่สามารถเป็นวันหยุดพักผ่อนจากยาตามใบสั่งแพทย์สำหรับเด็กหรือ พ่อแม่ของพวกเขาถ้าเด็ก ๆ ต้องการยาทุกวัน

การเดินทางเพื่อสุขภาพเช่นวันหยุดสปาหรือโยคะเป็นสถานที่พักผ่อนที่ออกแบบโดยรอบ กำลัง เรียนรู้เกี่ยวกับทางเลือกในการเดินทางเพื่อสุขภาพที่ Everyday Health

แม้จะมีความพยายามด้านสุขภาพด้านการท่องเที่ยวที่ดีที่สุด เรียนรู้เคล็ดลับการรักษาแดดเผาเพื่อทำให้การเดินทางที่เหลือของคุณสบายขึ้น

กลิ่นอายจากผู้ขายล่อๆสามารถล่อนักเดินทางที่ระมัดระวังแม้กระทั่ง รับคำแนะนำเกี่ยวกับความปลอดภัยของอาหารก่อนที่คุณจะเดินทางไปที่ EverydayHealth.com

การตั้งแคมป์เป็นเรื่องสนุกสำหรับครอบครัวที่ดี แต่กลัวภัยคุกคามสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นอาจทำให้คุณอยู่ที่บ้านได้ ด้วยขั้นตอนง่ายๆ 12 ขั้นตอนนี้คุณสามารถเพลิดเพลินกับกิจกรรมกลางแจ้งและขับไล่ความกังวลของคุณได้

การรักษาวันหยุดของคุณในการติดตาม

เรียนรู้เกี่ยวกับการปกป้องผิวจากแสงแดดขณะเดินทาง พิจารณาจุดหมายปลายทางสภาพอากาศและลักษณะผิวของคุณเพื่อการเดินทางที่ปลอดภัยแดด

หากคุณวางแผนจะเดินทางไปต่างประเทศคุณอาจต้องการไปพบแพทย์เดินทาง ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การเดินทางเสนอข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับการสร้างภูมิคุ้มกันความเสี่ยงและอื่น ๆ

ไม่ว่าคุณจะกำลังเร่งรีบระหว่างการประชุมทางธุรกิจหรือผ่อนคลายในวันหยุดพักผ่อนการออกกำลังกายของคุณก็ไม่ใช่สิ่งที่ต้องออกจากบ้านเมื่อคุณเดินทาง มีหลายวิธีที่จะแอบย่องลงในกิจกรรมและการออกกำลังกายบางอย่างเพื่อช่วยให้คุณพอดีกับการเดินทางและอาจทำให้คุณมีโอกาสลองแบบฝึกหัดใหม่ที่จะช่วยให้คุณออกกำลังกายได้เป็นประจำหน่อยออกกำลังกายช่วงวันหยุด: Get Fit In ห้องพักของคุณ

ไม่ว่าคุณจะทำอาหารมังสวิรัติด้วยเหตุผลด้านสุขภาพหรือจากทางเลือกส่วนบุคคลบางครั้งบางครั้งอาจเป็นเรื่องท้าทายสำหรับการกินอาหารที่ดีเมื่อคุณเดินทาง แต่การวางแผนล่วงหน้าและความรู้ในท้องถิ่นการเดินทางของคุณไม่จำเป็นต้องออกจากคุณที่ต้องการอาหาร

บินที่ไหนสักแห่ง? ถ้าคุณใช้ยาคุณจำเป็นต้องรู้กฎเกี่ยวกับการบรรจุยาตามใบสั่งแพทย์เพื่อทำให้การเดินทางทางอากาศง่ายขึ้น

กังวลเกี่ยวกับการป่วยในต่างประเทศหรือที่บ้านก่อนวันหยุดของคุณหรือไม่? เรียนรู้เกี่ยวกับการประกันภัยการเดินทางและสิ่งที่ครอบคลุมใน EverydayHealth.com

ไม่ว่าจะเป็นวันหยุดหรือธุรกิจอาจเป็นเขตที่วางทุ่นระเบิดแห่งความเครียด จำนวนเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดอาจมีผลต่อการเดินทางของคุณจากความล่าช้าหรือการยกเลิกเที่ยวบินไปยังกระเป๋าที่สูญหายและสายการเช็คอินที่สนามบิน และเมื่อสิ่งต่างๆไม่ค่อยไปตามแผนความเครียดในการเดินทางสามารถสร้างได้อย่างรวดเร็วและอาจทำให้คุณไม่ต้องเพลิดเพลินกับวันหยุดพักผ่อนของคุณเท่าที่คุณคาดหวังไว้

แหล่งท่องเที่ยวสามารถช่วยคุณวางแผนการพักผ่อนได้จากคำแนะนำเรื่องการฉีดวัคซีนเพื่อรับประทานอาหารนอกบ้านอย่างปลอดภัย เรียนรู้ที่จะได้รับเคล็ดลับในการเดินทางเพื่อสุขภาพ

การมีส่วนร่วมในกิจกรรมกลางแจ้งทั้ง 6 แห่งนี้ร่วมกันครอบครัวจะมีสุขภาพแข็งแรง

แต่การวิจัยแสดงให้เห็นว่าประเทศที่มีข้อ จำกัด ในการใช้ไขมันทรานส์มีสุขภาพที่ดีขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเชื่อมต่อระหว่างหัวใจวายและไขมันทรานส์

แคลเซียมที่สะสมอยู่ในเส้นเลือดแดงของคุณเริ่มต้นขึ้นในวัยรุ่นและวัยหนุ่มสาว เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการสะสมของแคลเซียมอาจส่งผลต่อความเสี่ยงต่อการหัวใจวาย

ผู้ที่ออกกำลังกายไม่ค่อยมีโอกาสตายและความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตลดลงเมื่อระดับการออกกำลังกายสูงขึ้นแอดเดอร์รอส / Getty Images

ยาแก้ปวดที่ใช้บ่อยๆเช่น Motrin, Advil และยา Aleve อาจช่วยเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายได้แม้ในสัปดาห์แรกของการใช้งานการศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่า

เรียนรู้ที่จะรับรู้อาการและอาการหัวใจวายและหาวิธีรักษาอย่างรวดเร็ว

ป้องกันหัวใจวายได้ด้วยการจัดการปัจจัยเสี่ยงโรคหัวใจและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสุขภาพ

การรักษาหัวใจวายก่อนกำหนดสามารถช่วยลดความเสียหายต่อหัวใจ

นักวิจัยได้ศึกษาผู้ป่วยหัวใจวายจำนวน 578 รายและพบว่าร้อยละ 17 มีอาการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจภายในเจ็ดวันก่อนเกิดภาวะหัวใจวายและร้อยละ 21 ในเดือนก่อนหน้านี้ การโจมตีเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วหลังจากติดเชื้อทางเดินหายใจการศึกษาใหม่พบ

ผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจวิทยาเนื้องอกวิทยาต้องทำงานร่วมกัน

นักแสดงและผู้กำกับ Kevin Smith พูดถึงอาการหัวใจวายและหมอที่ช่วยชีวิตเขาไว้ Daniel เมื่อวันอาทิตย์ที่ 25 กุมภาพันธ์ผู้อำนวยการและผู้สร้างภาพยนตร์เควินสมิ ธ กำลังเตรียมการแสดงละครตลกเรื่องที่สองของเขาในคืนที่ Alex Theater ในเมืองเกลนเดลรัฐแคลิฟอร์เนียเมื่อเขา เริ่มมีอาการคลื่นไส้ปวดทรวงอกและเหงื่อมากเกินไป

ปัจจัยเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจและอาการหัวใจวายอาจแตกต่างกันระหว่างชายและหญิง

คนที่มีการสะสมของคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือดแดงของพวกเขามีโรคหลอดเลือดหัวใจตีบซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญในการเป็นโรคหัวใจ

อาการหัวใจวายส่วนใหญ่เกิดขึ้นจากโรคหัวใจ ปัจจัยเสี่ยงบางประการต่อโรคหัวใจรวมทั้งอายุและประวัติครอบครัวไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้

การค้นพบนี้หมายความว่าทุกคนที่โกรธจะเห็นความเสี่ยงในการโจมตีหัวใจที่คล้ายกันหรือไม่ IStock.com (2)

หลายคนที่เป็นโรคหัวใจก็มีอาการซึมเศร้าหลังการวินิจฉัย เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการศึกษาใหม่นี้

ยาลดความอ้วนของปลาอาจเป็นประโยชน์ต่อผู้รอดชีวิตจากโรคหัวใจวายและคนที่มี ภาวะหัวใจล้มเหลวเรื้อรัง เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการศึกษาใหม่นี้

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าหัวใจวายเพิ่มขึ้นเมื่ออุณหภูมิลดลง แต่มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาความปลอดภัย อ่านเพิ่มเติมได้ตอนนี้

คนที่มีความรู้สึกไวต่อความเจ็บปวดน้อยกว่าอาจมีความเสี่ยงที่จะมี "ความเงียบ" หัวใจวายคำแนะนำการศึกษาใหม่

ขาดความสนใจเรื่องร้องเรียนของผู้หญิงและผู้ชายจำนวนมาก

หลายคนที่มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายไม่ได้ทำ อะไรเพื่อปรับปรุงสุขภาพของพวกเขา เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการศึกษาใหม่เกี่ยวกับสุขภาพของหัวใจ