เป็นช่วงเวลาปกติหรือไม่?

ไม่ดีพอเราต้องจัดการกับรอบเดือนประจำเดือน แต่ เกิดอะไรขึ้นเมื่อเราติดขัดกับการไหลหนักมาก? เราควรจะกังวลหรือไม่? หาว่าอะไรเป็นเรื่องปกติไม่งั้นเมื่อไปหาหมอของคุณและหาวิธีบรรเทา …

ถ้าคุณชอบผู้หญิงส่วนใหญ่คุณเคยมีอาการมีประจำเดือนหนักหรือไม่สม่ำเสมอ
กับปวดทื่อและท้องอืดที่ทำให้เวลาของเดือนที่น่ารำคาญมากขึ้น ที่เลวร้ายที่สุดอาจเป็นอาการของสภาพที่ร้ายแรงเช่น endometrosis หรือ fibroids
ด้วยความเข้าใจเล็กน้อยเกี่ยวกับวัฏจักรของคุณเองคุณสามารถคิดได้ว่าการตกเลือดหนักเป็นสาเหตุให้กับแพทย์หรือถ้าคุณ ควรจะอยู่ใน "กางเกงชั้นใน"
รู้การไหล ผู้หญิงทุกคนมีเอกลักษณ์ เพื่อทำความเข้าใจว่ามีอะไรผิดปกติก่อนอื่นคุณต้องรู้รอบประจำเดือนตามปกติ จากนั้นคุณสามารถระบุได้ว่าทำไมการมีเลือดออกของคุณหนักกว่าปกติ
ระยะเวลาส่วนใหญ่ในช่วง 3-7 วันและเกิดขึ้นทุกๆ 21-35 วัน ในการวัดความยาวของคุณนับจากวันแรกที่มีเลือดไหลไปจนถึงช่วงที่ผ่านมาในแต่ละรอบ
เพื่อหาความถี่นับจากวันแรกของการมีเลือดออกในรอบเดียวจนถึงวันแรกที่มีเลือดออกในวันถัดไป ติดตามเรื่องราวเหล่านี้ในปฏิทินของคุณและในที่สุดคุณจะเห็นรูปแบบทั้งสองหมายเลข

วันหรือสองรูปแบบไม่ต้องกังวล แต่ความแตกต่างที่ใหญ่กว่าในความยาวหรือความถี่ของวงจรคือเหตุผลที่คุณควรไปพบแพทย์ของคุณ Colleen กล่าว Stockdale, MD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์วิชาสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาที่มหาวิทยาลัยไอโอวาในรัฐไอโอวา
การไหลปกติเป็นการยากที่จะวัด สิ่งที่หนักสำหรับผู้หญิงคนหนึ่งอาจจะเบากว่าคนอื่น ๆ
"การไหลเวียนของโลหิต" หมายถึงมากกว่า 3-4 ช้อนโต๊ะเลือดซึ่งเห็นได้ชัดว่าเป็นการวัดยาก
ชั่งเลือดประจำเดือน Mansfield-Voda-Jorgensen ซึ่งสร้างขึ้นเป็นส่วนหนึ่งของโครงการวิจัยที่ติดตามวัฏจักรระดูรอบหญิงนับพัน ๆ ปีมานานกว่า 70 ปีเป็นมาตรวัด 6 จุดที่ช่วยในการตรวจสอบการไหลได้อย่างถูกต้องตามการใช้แผ่นรองและผ้าอนามัย:
1. บางจุด เลือดลดลงหรือสองเลือดไม่จำเป็นต้องมีการป้องกันด้านสุขอนามัยแม้ว่าคุณอาจต้องการใช้บางอย่าง
2. เบามากเลือดออก ต้องเปลี่ยน tampon หรือแผ่นดูดซับต่ำ 1-2 ครั้งต่อวัน
3. มีเลือดออกเบา ต้องเปลี่ยนเข็มหรือแผ่นซับปกติหรือแผ่นรองพื้น 2-3 ครั้งต่อวัน
4. ระดับปานกลางเลือดออก ต้องการเปลี่ยนผ้าซับหรือแผ่นซับปกติ ทุกๆ 3-4 ชั่วโมง
5. มีเลือดออกมาก ต้องเปลี่ยนผ้าซับหรือแผ่นซับสูงทุกๆ 3-4 ชั่วโมง
6. เลือดออกมากหรือมีการกระแทก การป้องกันแทบจะไม่ทำงาน คุณจำเป็นต้องเปลี่ยนแผ่นดูดซับหรือแผ่นดูดซับที่สูงที่สุดทุกๆ 1-2 ชั่วโมง

ถ้าคุณดื่มน้ำมากกว่าหนึ่งแผ่นหรือแทมป้าทุกๆชั่วโมงเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมงให้รีบติดต่อแพทย์หรือไปที่ห้องฉุกเฉิน
แค่เพียงเพราะการไหลเวียนโลหิตของคุณตกอยู่ในกลุ่มเลือดตกหนักไม่ได้หมายความว่ามีบางอย่างผิดปกติ ผู้หญิงบางคนมีสายเลือดที่หนักกว่าคนอื่น ๆ
เลือดออกไปกังวลเกี่ยวกับ ปัญหามากมายอาจทำให้เกิดช่วงเวลาที่หนักดร. สต็อกเดลกล่าว บางครั้งก็แค่อายุการเปลี่ยนแปลงในการคุมกำเนิดหรือขั้นตอนในชีวิตที่จะตำหนิ
ตัวอย่างเช่นผู้หญิงบางคนที่มีลูกหลายคนพบว่าช่วงเวลานั้นหนักขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของมดลูกที่แพทย์ไม่ทำ เข้าใจอย่างถ่องแท้
การเปลี่ยนแปลงการไหลอย่างฉับพลันคือสิ่งที่คุณต้องระวัง: ถ้าคุณไม่ค่อยมีเลือดออกมากและเริ่มต้นอย่างกระทันหันหรือถ้าคุณเริ่มมีเลือดออกระหว่างรอบ ๆ ให้ไปหาหมอของคุณ
อาจเป็นอาการ สเตฟานี McClellan, MD, ผู้ก่อตั้งสำนักงานแพทย์สำหรับผู้หญิงในนิวพอร์ตบีช, แคลิฟอร์เนียกล่าวว่า:

• polyps จากมดลูกหรือเนื้องอกต่อมลูกหมาก ทั้งสองอย่างมักมีการเจริญเติบโตที่เกิดขึ้นภายในมดลูกและ ทำให้เกิดภาวะเลือดออก
  
• polyps ปากมดลูกหรือการเปลี่ยนแปลงของมะเร็งในเซลล์ของปากมดลูก โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STIs),

• เช่นโรคหนองในและ chlamydia ถ้าไม่ได้รับการรักษาทั้งสองอย่างนี้อาจทำให้เลือดออกได้ การติดเชื้อยีสต์หรือแบคทีเรีย
  
• ไม่ได้รักษาอาการเจ็บป่วยในช่องคลอดเหล่านี้อาจทำให้เลือดออกได้ ภาวะทางการแพทย์ที่มีผลต่ออวัยวะสืบพันธุ์เช่น
  
• endometriosis (ดูด้านล่าง ) สภาวะทางการแพทย์ทั่วไป
  
• เช่นโรค von Willebrand, ความผิดปกติของเลือดและโรคต่อมไทรอยด์ โรคอ้วนโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
  
• สตรีที่มีน้ำหนักเกินหรือมีโรคเบาหวานหรือความดันโลหิตสูงอยู่ในระดับสูง ความเสี่ยงต่อการเกิด hyperplasia ในมดลูก - ความหนาของผนังมดลูกที่ผิดปกติ มะเร็ง
  
• หายากกว่าการมีประจำเดือนผิดปกติอาจเป็นผลมาจากโรคมะเร็ง การวินิจฉัย

ขั้นตอนแรกเพื่อพิจารณาว่าอะไรเป็นสาเหตุ เลือดออกหนักเป็นข้อสอบของ OB-GYN ของคุณเพื่อตรวจดูลักษณะทางกายวิภาคของคุณ แพทย์ของคุณจะสามารถบอกได้อย่างรวดเร็วว่ามดลูกของคุณมีขนาดใหญ่กว่าปกติหรือมีก้อนหรือมีอาการอื่น ๆ การตรวจอัลตราซาวด์อาจทำได้เพื่อตรวจหาเนื้องอกหรือ polyps

นอกจากนี้ยังได้รับการทดสอบภาวะโลหิตจางเนื่องจากผู้หญิงจำนวนมากที่มีช่วงเวลาที่มีพัฒนาการเป็นอย่างมากดร. McClellan กล่าว โรคโลหิตจางทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยล้าหรือวิงเวียนหรือดูอ่อนเพลีย การทดสอบเลือดยังสามารถประเมินได้ว่ามีความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ที่ทำให้เกิดอาการได้หรือไม่
ในกรณีที่สงสัยว่าเป็นโรคมะเร็ง (หรือถ้าแพทย์ของคุณต้องการเพียงแค่กฎ) คุณจะต้องตรวจชิ้นเนื้อเพื่อวินิจฉัยเซลล์มะเร็งในมดลูก, ปากมดลูกหรือที่อื่น ๆ
ความเจ็บปวดประเภทต่างๆ
"Padma Lakshmi เป็นเจ้าภาพหลักของ Top Chef นำความเจ็บปวดและสาเหตุที่พบบ่อยของการมีเลือดออกเป็นประจำในช่วงที่เธอได้ร่วมกับ Lifescript ว่าเธอมี endometriosis Endometriosis เกิดขึ้นเมื่อเนื้อเยื่อเดียวกันที่ปกติมดลูกเจริญเติบโตที่อื่น ๆ ในร่างกายรวมทั้งรังไข่กระเพาะปัสสาวะหรือลำไส้ แม้ว่าเนื้อเยื่อนี้จะไม่อยู่ในมดลูก แต่เนื้อเยื่อนี้ยังคงตอบสนองต่อฮอร์โมนในระหว่างรอบเดือนและหนาขึ้นเป็นประจำทุกเดือนเช่นเดียวกับเยื่อบุโพรงมดลูก
นอกจากเลือดที่หนักและผิดปกติอาการปวดยังเป็นอาการที่พบมากที่สุด ผลจากเนื้อเยื่อแผลเป็นที่เรียกว่า adhesions ซึ่งเป็นรูปแบบเมื่อเนื้อเยื่อมดลูกหล่นลงเมื่อสิ้นสุดรอบการมีประจำเดือน
ผู้หญิงบางคนมีอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรัง คนอื่น ๆ เพียงแค่รู้สึกเจ็บคอมากขึ้นกว่าปกติในช่วงเวลาของพวกเขา สำหรับผู้หญิงบางคนการมีเพศสัมพันธ์หรือไปที่ห้องน้ำเจ็บ

แพทย์ไม่ทราบสาเหตุที่ทำให้เกิด endometriosis และสามารถวินิจฉัยภาวะดังกล่าวได้เป็นเวลาหลายปี สามารถพบได้ในทุกเพศทุกวัยถึงแม้ว่าจะพบได้บ่อยในผู้หญิงที่อายุ 30-40 ปี
การมีสมาชิกในครอบครัวที่เป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกจะทำให้คุณเสี่ยงเพิ่มขึ้น แต่ผู้หญิงจำนวนมากที่ไม่มีปัจจัยเสี่ยงที่เป็นที่รู้จักสามารถพัฒนาความผิดปกติได้
โชคดีที่ทางเลือกในการรักษาภาวะเลือดออกในช่วงเวลาที่หนักมากช่วยให้สตรีที่เป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูก
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดอ่านช่วงเวลาที่เจ็บปวด อาจเป็น Endometriosis และ Ending Endometriosis Pain: ผู้เชี่ยวชาญ Q & A
วิธีการบรรเทาจากการตกเลือดที่มีเลือดออกมาก
การรักษาสำหรับการมีประจำเดือนที่มีประจำเดือนหนักแตกต่างกันไปตามสาเหตุ หากผู้หญิงมีเนื้องอกในมดลูกใช้ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน มักจะหดตัวลง การผ่าตัดเป็นอีกทางเลือกหนึ่งและเป็นทางเลือกหนึ่งสำหรับการรักษา polyps ในปากมดลูก Dr. Stockdale กล่าวว่า
ถ้าหากช่วงเวลาปกติของคุณหนักขึ้นการรักษาด้วยฮอร์โมนอาจทำให้น้ำหนักเบา ดร. สต็อกเดลแนะนำการรักษาด้วย progestin ทุกวันหรือ Mirena IUD (พร้อมฮอร์โมน) สำหรับผู้หญิง

สำหรับผู้หญิงที่ต้องการควบคุมภาวะมีบุตรก็จะกำหนดให้ยามินิ (progesterone เท่านั้น) หรือยาคุมกำเนิดชนิดรับประทานเป็นประจำ (ด้วยสโตรเจน) ทั้งหมดมีฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่ทำหน้าที่ทำให้เนื้อเยื่อมดลูกลดลงและลดการมีประจำเดือนได้
สำหรับผู้หญิงที่ไม่ต้องการใช้ฮอร์โมน Lysteda ได้รับการอนุมัติจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาในปีพศ. 2552 ช่วยลดการมีประจำเดือนด้วยโปรตีนที่เรียกว่า กรดไขมันทรัมแซคคานิกเพื่อช่วยในการแข็งตัวของเลือดอย่างสม่ำเสมอ
หากช่วงเวลาเจ็บปวดรบกวนคุณภาพชีวิตของคุณขั้นตอนการรักษาผู้ป่วยสองรายจะช่วยบรรเทาได้
การระเหยของเยื่อบุโพรงมดลูกอย่างถาวรจะทำให้ผนังมดลูกหลุดออกไปเรื่อย ๆ การระเหยของหลอดเลือดแดงในมดลูกช่วยให้เลือดไหลเวียนไปยังโพรงมดลูก
ทั้งสองขั้นตอนอาจทำให้เกิดตะคริวและคลายหลังจากนั้นและไม่ได้เป็นตัวเลือกสำหรับผู้หญิงที่ต้องการตั้งครรภ์หรือผู้ที่มี endometriosis ดร. Stockdale พูดว่า พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับทางเลือกของคุณ
อาการปวด? ลองนี้

แม้ว่าการไหลของคุณจะไม่หนักคุณอาจมีอาการตะคริว พวกเขาเป็นผลมาจากการหดตัวของมดลูก ผู้หญิงทุกคนมีวิธีแก้ที่เธอโปรดปราน หลายคนมุ่งหน้าตรงไปที่ขวดใหญ่ Motrin - ด้วยเหตุผลที่ดี
การศึกษาในปี 2009 พบว่า ibuprofen มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวดประจำเดือนมากกว่า acetaminophen ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ใน Tylenol
อื่น ๆ ที่พยายามและความจริง วิธีการบรรเทาทุกข์:
การออกกำลังกายเป็นประจำ:

• ออกและขับเหงื่อ - แม้ว่าจะเป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณรู้สึกอยากทำก็ตาม แม้แต่การเดินรอบบล็อกจะช่วยให้ ใช้วิตามินของคุณ:
  
• แคลเซียมแมกนีเซียมและอาหารเสริมสังกะสีได้รับการแสดงเพื่อลดอาการตะคริวและอาการ PMS ทั่วไป เปิดความร้อน:
  
• ร้อน อาบน้ำหรือใช้แผ่นความร้อนที่ท้องส่วนล่างของคุณ Breathe:
  
• การลดความเครียดและเทคนิคการผ่อนคลายเช่นโยคะการนวดและการออกกำลังกายแบบลึกช่วยทุกประเภทของอาการปวดและให้ส่วนที่เหลือมากขึ้นคุณอาจจะมีความอยาก ในช่วงเวลาของคุณด้วย ให้ความรัก:
  
• กิจกรรมทางเพศสามารถช่วยแก้ปวดได้ แต่คุณต้องบรรลุถึงจุดสุดยอดเพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ อย่าลืมวางผ้าเช็ดตัวเป็นอันดับแรก Dana Demas เป็นนักเขียนอิสระและมีส่วนร่วมใน Lifescript บ่อยๆ

สุขภาพสตรี: คุณรู้จักหรือไม่?
ในฐานะผู้หญิงความกังวลด้านสุขภาพของคุณ เป็นเอกลักษณ์ของร่างกายของคุณ วิธีที่คุณดูแลตัวเองมีผลกระทบอย่างมากต่ออนาคตของคุณส่งผลต่อทุกสิ่งทุกอย่างจากความสามารถในการมีลูกเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ ไม่มีอะไรทดแทนสำหรับสุขภาพที่ดีและเมื่อมันหายไปก็มักจะหายไปเพื่อความดี อย่าปล่อยให้มันผ่านพ้นไป ทดสอบความฉลาดของคุณด้วยแบบทดสอบด้านสุขภาพของผู้หญิงคนนี้