สารบัญ:
- The Link ระหว่างพันธุศาสตร์กับความวิตกกังวล
- ปัจจัยเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อมสำหรับความวิตกกังวล
- กลยุทธ์การรักษาความวิตกกังวล
ประเด็นสำคัญ
คุณอาจได้รับการถ่ายทอดทางพันธุกรรม เพื่อพัฒนาความวิตกกังวลจากบิดามารดาหรือญาติสนิทอื่น ๆ
ความผิดปกติของความวิตกกังวลอาจเป็นสาเหตุหรือถูกกระตุ้นด้วยเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือด้านอื่น ๆ ของสภาพแวดล้อมและประสบการณ์ชีวิตของคุณ
ถ้าคุณมีโรควิตกกังวลคุณอาจสังเกตเห็น สัญญาณของสภาพเดียวกันเมื่อคุณมองผ่านต้นไม้ครอบครัวของคุณ หรือคุณอาจไม่
ไม่เหมือนกับลักษณะส่วนบุคคลบางอย่างเช่นสีตาและลักษณะใบหน้าความวิตกกังวลในครอบครัวไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะมองผ่านทุกชั่วอายุ ความผิดปกติของความวิตกกังวลรวมถึงความหลากหลายของเงื่อนไขเช่นโรคตื่นตระหนกโรคซึมเศร้า (OCD) ความวิตกกังวลทางสังคมโรคเครียดหลังบาดแผลและโรควิตกกังวลทั่วไป
การค้นหายีนเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของความวิตกกังวลอยู่ใน ขั้นตอนเบื้องต้น พิจารณาเรื่องนี้: นักวิจัยได้ทำการวิเคราะห์การจำแนกทางพันธุกรรมของ 1,065 ครอบครัวซึ่งบางรายมี OCD และพบว่ายีนดังกล่าวไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับโรค อย่างไรก็ตามในฉบับเดือนพฤษภาคมปี 2014 ของกระดาษจิตเวชเชิงโมเลกุลพวกเขาดึงเอางานวิจัยอื่น ๆ มาสรุปว่าอาจจะมีความเชื่อมโยงระหว่างรหัสดีเอ็นเอของเรากับการเกิด OCD แต่ความคิดเหล่านี้ก็ยังคงต้องมีการค้นคว้ากันอยู่
The Link ระหว่างพันธุศาสตร์กับความวิตกกังวล
สำหรับคนส่วนใหญ่ความเสี่ยงต่อความวิตกกังวลทางพันธุกรรมมีโอกาสน้อยที่จะเป็นสวิทช์เปิด / ปิดมากกว่าการผสมผสานของยีนที่ซับซ้อนซึ่งอาจทำให้คุณเสี่ยงต่อการพัฒนาความวิตกกังวล แม้กระทั่งโรคความวิตกกังวลของคุณอาจแตกต่างจากญาติของคุณในรูปแบบที่สำคัญ
บุคคลที่สืบทอดความปรารถนาที่จะเป็นคนกังวลและประมาณ 30 ถึง 40 เปอร์เซ็นต์ของความแปรปรวนเกี่ยวข้องกับปัจจัยทางพันธุกรรมอธิบายนักจิตวิทยาเอมี่ Przeworski, PhD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ในภาควิชาวิทยาศาสตร์ทางจิตวิทยาที่ Case Western Reserve University ในคลีฟแลนด์
ที่เกี่ยวข้อง: สิ่งที่มันต้องการที่จะมีการโจมตีความวิตกกังวล
จูงใจทางพันธุกรรมเพื่อความวิตกกังวลอาจจะเริ่มต้นเล็ก การศึกษาพบว่าเมื่อความวิตกกังวลพัฒนาก่อนอายุ 20 ญาติสนิทมีแนวโน้มที่จะมีความวิตกเช่นกัน การศึกษาที่ตีพิมพ์ในฉบับเดือนมิถุนายน 2013 ของวารสาร Anxiety Disorders ระบุว่าลักษณะความวิตกกังวลบางอย่างที่สัมพันธ์กับความผิดปกติของความตื่นตระหนกเป็นที่ประจักษ์เมื่ออายุได้ 8 ปี
นักวิจัยพยายามทำความเข้าใจเกี่ยวกับพันธุกรรมที่อยู่เบื้องหลังความวิตกกังวลโดยการดูว่าญาติหรือไม่ มีโรควิตกกังวลเช่นเดียวกัน พวกเขาพบว่าคนที่มีความเสี่ยงสูงขึ้นอย่างมากสำหรับโรคตื่นตระหนกหากพวกเขามีคู่แฝดที่มีและความเสี่ยงค่อนข้างมากสำหรับโรคตื่นตระหนกหากญาติพี่น้องคนแรกเช่นบิดามารดาหรือพี่น้องมีมัน
การศึกษา แสดงให้เห็นว่าความเสี่ยงของความกังวลมีแนวโน้มที่จะทำงานในครอบครัว แต่บทบาทของอิทธิพลทางพันธุกรรมกับอิทธิพลของสภาพแวดล้อมของครอบครัวยังคงไม่ชัดเจนนักวิจัยสรุปในบทความที่ตีพิมพ์ในฉบับเดือนมิถุนายน 2011 ของวารสารวิทยาศาสตร์การแพทย์เกาหลี
ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่ายีนที่เกี่ยวข้องอาจปรับเปลี่ยนการตอบสนองอารมณ์ของคุณในแบบที่อาจนำไปสู่ความวิตกกังวล ถ้าคนสองคนมียีนที่คล้ายคลึงกันไม่ว่าจะมีอาการวิตกกังวลหรือไม่ก็ตามอาจขึ้นอยู่กับประสบการณ์หรือปัจจัยเสี่ยงทางสิ่งแวดล้อมของพวกเขา
ปัจจัยเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อมสำหรับความวิตกกังวล
ปัจจัยเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อมบางอย่างที่อาจทำให้เกิดความวิตกกังวล ได้แก่ การล่วงละเมิด ทุกชนิดเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเหตุการณ์ในชีวิตที่เครียดความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ยากลำบากขาดระบบสนับสนุนทางสังคมที่เข้มแข็งสถานะรายได้ต่ำและสุขภาพโดยรวมที่ไม่ดี การวิจัยยังชี้ให้เห็นว่าเมื่อความวิตกกังวลพัฒนาขึ้นแม้ว่าจะมีสภาพแวดล้อมที่ไม่มีหรือไม่มีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ อาจเป็นเพราะความเสี่ยงทางพันธุกรรมที่อยู่ภายใต้
กลยุทธ์การรักษาความวิตกกังวล
ข่าวดีก็คือการรักษาความวิตกกังวลซึ่งอาจรวมถึงยาและการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาที่ดูเหมือนจะเป็นเพียงที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่มีประวัติทางพันธุกรรมเป็นสำหรับผู้ที่ไม่มี Przeworski กล่าว. อย่างน้อยก็ถึงปัจจุบันการวิจัยเกี่ยวกับรากเหง้าทางพันธุกรรมของความวิตกกังวลไม่ได้เปิดเผยกลยุทธ์การรักษาใด ๆ ที่อาจทำงานได้ดีกว่าการบำบัดพฤติกรรมทางความรู้ความเข้าใจ
