สารบัญ:
- ไดรเวอร์ที่กำหนด ดังนั้นการมีคนขับรถหลังจากทั้งหมด
- น้ำตาลในเลือดต่ำมีโอกาสเกิดภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ
- วิตามินดีลดความดันโลหิต
- การชะลอความก้าวหน้าของมะเร็งต่อมลูกหมากอาจหมายถึงการกินถั่วเมล็ดและอะโวคาโดของคุณตามการศึกษาใหม่ใน JAMA Internal Medicine
แทนที่จะใช้ทางยาวไปยังหัวใจผ่านทางหลอดเลือดแดงตีบที่ต้นขา, หมอกำลังเริ่มใช้ทางลัดโดยการเข้าไปในเส้นเลือดที่ข้อมือเพื่อคลายเส้นเลือดแดง
มีการเพิ่มขั้นตอนเหล่านี้ประมาณ 13 เท่าเรียกว่าการแทรกแซงหลอดเลือดผ่านผิวหนัง (PCIs) ตั้งแต่ปี 2550 แต่ยังไม่ได้รับการผ่าตัดบ่อยนักเนื่องจากไม่ได้รับการฝึกฝนในวิธีนี้มากนัก
การเดินผ่านข้อมือปลอดภัยในระหว่างขั้นตอนการผ่าตัดเช่นการ angioplasty เนื่องจากความเสี่ยงต่อการตกเลือดลดลงครึ่งหนึ่งและมีการโพสต์ - ภาวะแทรกซ้อนจากการผ่าตัด การผ่าตัดด้วยขาหนีบ (femoral artery) สตรีมีแนวโน้มที่จะมีภาวะเลือดออกโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอายุมากขึ้นและมีดัชนีมวลกายลดลง
แพทย์ส่วนใหญ่เคยเรียนรู้วิธียกเลิกหลอดเลือดแดงที่ขาหนีบดังนั้นเส้นโค้งการเรียนรู้ สำหรับขั้นตอนข้อมือนั้นช้าลง
"ศูนย์หลายแห่งดำเนินการเกี่ยวกับแนวรัศมี PCI แต่ไม่ใช่ผู้ดำเนินการทั้งหมด" Dmitriy Feldman, MD จาก Weill Cornell Medical College และ New York Presbyterian Hospital ใน New York กล่าว "ประมาณ 13 เปอร์เซ็นต์ของ ศูนย์ไม่ปฏิบัติ PCI แบบรัศมีใด ๆ "
การทบทวนใหม่นี้พบความแปรผันทางภูมิศาสตร์ในการใช้ PCI แบบรัศมีซึ่งมักใช้ในภาคตะวันออกเฉียงเหนือมากกว่าในภูมิภาคอื่น ๆ ของสหรัฐฯ
ไดรเวอร์ที่กำหนด ดังนั้นการมีคนขับรถหลังจากทั้งหมด
การมีคนขับรถที่กำหนดอาจไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุดหลังจากออกไปเที่ยวในเมือง
การศึกษาใหม่พบว่ามากกว่าหนึ่งในสามของผู้ขับขี่ที่ได้รับการแต่งตั้งดื่มและบางคน ถูกกฎหมายเมาเหล้า
นักวิจัยเดิน ไปยังเมืองวิทยาลัยและสัมภาษณ์ผู้อุปถัมภ์ 1,100 บาร์ซึ่งส่วนใหญ่เป็นชายผิวขาวชายและวัยเรียน กว่า 160 คนที่อ้างตัวว่าเป็นคนขับรถได้รับการทดสอบแอลกอฮอล์ในเลือด ร้อยละหกสิบห้าไม่มีแอลกอฮอล์ในระบบของพวกเขาร้อยละ 17 มี BAC ระหว่าง 0.02 และ 0.049 และ 18 เปอร์เซ็นต์อยู่ที่ 0.05 หรือสูงกว่า ข้อ จำกัด ทางกฎหมายในรัฐที่มีการสัมภาษณ์คือ 0.08
"ในขณะที่คนขับรถคนอื่น ๆ ไม่ดื่มมากกว่าดื่มซึ่งเป็นสิ่งที่ดีคุณมีคนเลือกเพราะพวกเขาเมาอย่างน้อยที่สุด หรืออย่างน้อยมึนเมาหรือพวกเขาได้ขับรถเมาก่อน "อดัมแบร์รี่, ผู้ช่วยศาสตราจารย์จากมหาวิทยาลัยฟลอริด้ากล่าวว่า
น้ำตาลในเลือดต่ำมีโอกาสเกิดภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ
น้ำตาลในเลือดต่ำและการลดความรู้ความเข้าใจอาจไปจับมือกันสร้างฝูงปัญหาสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ
มากกว่าหนึ่งในสี่ของผู้ใหญ่อายุเกิน 65 ปีมีโรคเบาหวานและมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคอัลไซเมอร์หรือเป็นโรคสมองเสื่อมชนิดอื่น ๆ ถึงสองเท่า แต่ส่วนใหญ่ไม่ตระหนักถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นนี้
"ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ป่วยเบาหวานหรือผู้ดูแลหรือแพทย์เราจำเป็นต้องตระหนักว่ามีความสัมพันธ์ใกล้ชิดและสัมพันธ์กันมากขึ้นระหว่างโรคเบาหวานและภาวะสมองเสื่อม" Kristine กล่าว Yaffe, MD, ผู้เขียนหลักของการศึกษาใหม่และ neuropsychiatrist geriatric ที่ University of California, San Francisco
แต่นักวิจัยยังพบว่าคนที่มีน้ำตาลในเลือดต่ำผลข้างเคียงของยาโรคเบาหวานบางอย่างมีโอกาสเป็นสองเท่า ที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมองเสื่อมชนิดใด น้ำตาลในเลือดต่ำอดอาหารสมองของสารอาหารและอาจทำให้เกิดพฤติกรรมและปัญหาการประสานงานพร้อมกับการด้อยค่าทางจิตในระยะยาว
วิตามินดีลดความดันโลหิต
การบริโภควิตามินดีที่เพิ่มขึ้นสามารถช่วยลดความดันโลหิตสูงได้ กระตุ้นให้เพลิดเพลินกับแสงแดดในช่วงฤดูร้อน
การวิจัยใหม่พบว่าผู้ที่มีระดับวิตามินดีในระดับสูงมีความดันโลหิตลดลง การเพิ่มขึ้นของวิตามินทุก 10 เปอร์เซ็นต์มีความเสี่ยงลดลงร้อยละ 8 "การศึกษาของเราชี้ให้เห็นว่าบางกรณีอาจเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดได้โดยผ่านทางผลิตภัณฑ์เสริมวิตามินดีหรืออาหารเสริม" นายวิมลกล่าว Karani S, PhD, จากสถาบันสุขภาพเด็กแห่งมหาวิทยาลัยคอลเลจลอนดอน "ข้อมูลใหม่ของเราให้การสนับสนุนเพิ่มเติมสำหรับผลกระทบที่ไม่เกี่ยวกับโครงกระดูกที่สำคัญของวิตามินดี"
ปรากฏว่าวิตามินดีช่วยรักษาสมดุลของผนังหลอดเลือดและอาจช่วยในการจัดการความสัมพันธ์กับอินซูลินและ renin ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่สร้างขึ้นในไต วิตามินดียังช่วยให้กระดูกแข็งแรงและแข็งแรงพร้อมกับแคลเซียม
น้ำมันลดความอ้วนลดความเสี่ยงต่อมะเร็งต่อมลูกหมาก
การชะลอความก้าวหน้าของมะเร็งต่อมลูกหมากอาจหมายถึงการกินถั่วเมล็ดและอะโวคาโดของคุณตามการศึกษาใหม่ใน JAMA Internal Medicine
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ชายที่แทนที่ 10% ของคาร์โบไฮเดรตและไขมันสัตว์ในแต่ละวันด้วยไขมันพืชที่ดีต่อสุขภาพมีความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากลดลง 29 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่เปลี่ยนแปลงอาหารเลย
การเพิ่มน้ำสลัดที่ใช้น้ำมันเช่นน้ำมันมะกอกน้ำส้มสายชู balsamic และน้ำสลัดอิตาเลียนยังมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตลดลงร้อยละ 13 ถั่วเมล็ดพืชน้ำมันและอะโวคาโดเป็นอาหารที่โดดเด่นในอาหารเมดิเตอร์เรเนียนซึ่งยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจ Erinn Connor เป็นนักเขียนด้านเจ้าหน้าที่ด้านสุขภาพด้วย Dr. Sanjay Gupta
