สารบัญ:
- อาการหวาดกลัวคืออะไร?
- การรู้ว่าเมื่อไหร่ที่จะอยู่บ้านขึ้นอยู่กับที่คุณทำงานอยู่บ้านจากที่ทำงานหรือ โรงเรียนอาจจะไม่ทำให้เย็นของคุณหายไปอย่างรวดเร็ว แต่การเป็นพลเมืองที่ดีหมายถึงการรู้เมื่อคุณมีแนวโน้มที่จะติดเชื้ออื่น ๆ และพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงการทำเช่นนั้นถ้าคุณมีงานเช่น Coppola ของหรือคุณอยู่ในโรงเรียน มันจะยากที่จะหลีกเลี่ยงการให้เย็นของคุณกับคนอื่น "ฉันมักจะอยู่ที่บ้านถ้าฉันกำลังทำงานไข้" Coppola กล่าว "แม้ว่าจะเป็นเรื่องยากที่พนักงานอื่น ๆ ในระยะยาวจะดีกว่าสำหรับ. ทุกคน "
ไวรัสมากกว่า 200 ชนิดสามารถทำให้เกิดอาการหวัดได้ ไวรัสเหล่านี้สามารถอยู่รอดได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ บนพื้นผิวส่วนใหญ่และในละอองอากาศทำให้ "จับเย็น" ได้ง่ายโดยการสัมผัสหรือหายใจอากาศรอบตัวคุณ
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคนใน สหรัฐอเมริกาหวาดกลัวเป็นพันล้านปีทุก ๆ ปี
ฤดูหนาวและไข้หวัดใหญ่เป็นช่วงเวลาตั้งแต่เดือนกันยายนถึงเดือนพฤษภาคม แต่การจับตัวเป็นหวัดไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับอุณหภูมิภายนอก เหตุผลที่ทำให้หวัดเป็นโรคติดต่อได้มากขึ้นจะเกี่ยวข้องกับจำนวนเวลาที่คนใช้จ่ายในการสัมผัสใกล้ชิดกับแต่ละอื่น ๆ
อาการหวาดกลัวคืออะไร?
โรคติดต่อทั่วไป อาการเริ่มแรกของอาการปวดหัว, จาม, หนาวสั่นและเจ็บคอเริ่ม 2-3 วันหลังจากที่คุณติดเชื้อ อาการของการตกเลือดและความแออัดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและหายไปหลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งสัปดาห์ Cesar Arias, MD, รองศาสตราจารย์ด้านโรคติดเชื้อจากมหาวิทยาลัยการแพทย์เท็กซัสในฮูสตันกล่าวว่า "คุณเป็นโรคติดต่อได้มากที่สุดในช่วงก่อนที่อาการจะเริ่มขึ้นและในช่วงสองวันแรกที่คุณรู้สึกไม่สบาย นั่นหมายความว่าคุณสามารถติดต่อได้แม้กระทั่งก่อนที่คุณจะตระหนักว่าคุณกำลังป่วย <คริสติน่าคอปโปลา, RN, พยาบาลที่โรงพยาบาลแมคลีนในเบลมอนต์, แมสซาชูเซตส์รู้ดีว่ายากที่จะหลีกเลี่ยงการจับตัวเป็นหวัด "ฉันทำงานในห้องผู้ป่วยในกับผู้ป่วยสูงอายุที่มาหาเราจากห้องฉุกเฉินและสถานรับเลี้ยงเด็ก" Coppola กล่าว "ถ้ามีไวรัสเย็นอยู่ที่นั่นเราจะได้รับมันตอนนี้ฉันมีอาการเจ็บคอและจมูกอุดตันอีกครั้งเราใช้ข้อควรระวังทั้งหมดที่เราสามารถเรายังมีสถานีทั่วหน่วยด้วยเจลทำความสะอาดมือ แต่หวัดเป็นโรคติดต่อที่คุณไม่สามารถคาดหวังให้หลีกเลี่ยงได้ทั้งหมด "
อาการหวาดกลัว: เมื่อไหร่คุณควรอยู่บ้าน?
การรู้ว่าเมื่อไหร่ที่จะอยู่บ้านขึ้นอยู่กับที่คุณทำงานอยู่บ้านจากที่ทำงานหรือ โรงเรียนอาจจะไม่ทำให้เย็นของคุณหายไปอย่างรวดเร็ว แต่การเป็นพลเมืองที่ดีหมายถึงการรู้เมื่อคุณมีแนวโน้มที่จะติดเชื้ออื่น ๆ และพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงการทำเช่นนั้นถ้าคุณมีงานเช่น Coppola ของหรือคุณอยู่ในโรงเรียน มันจะยากที่จะหลีกเลี่ยงการให้เย็นของคุณกับคนอื่น "ฉันมักจะอยู่ที่บ้านถ้าฉันกำลังทำงานไข้" Coppola กล่าว "แม้ว่าจะเป็นเรื่องยากที่พนักงานอื่น ๆ ในระยะยาวจะดีกว่าสำหรับ. ทุกคน "
" เมื่อคุณกำลังมีไข้ "ดร. เรียสกล่าว" คุณควรจะอยู่บ้านในช่วงสองวันแรกที่คุณป่วย "ถ้าคุณมีอาการน้ำมูกไหลและมีอาการไอของคุณมีแนวโน้มที่จะแพร่กระจายเชื้อโรคตามที่ Jacob Teitelbaum, MD, ผู้เชี่ยวชาญด้านยาภายในของ Annapolis, Md กล่าว" ถ้าคุณมีอาการน้ำมูกไหลและมีอาการไอ ไม่ควรทำอะไรมาก "เขาพูด"
ถ้าคุณมีอาการไข้หรือคุณมีอาการไอและจามลองคิดว่าจะอยู่บ้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทำงานใกล้ชิดกับคนอื่น ถ้าคุณต้องไปทำงานหรือโรงเรียนที่มีอาการหวัดติดต่อกัน แต่อย่าพยายามแพร่กระจายโดยใช้เนื้อเยื่อเพื่อปกปิดจมูกและปากของคุณเมื่อคุณมีอาการไอหรือจามการทิ้งเนื้อเยื่อที่ใช้แล้วและล้างมือบ่อยๆ . หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับเพื่อนร่วมงานหรือเพื่อนร่วมชั้นอย่างใกล้ชิดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
