การเรียกร้องค่าโทรคืนเที่ยงคืนเพื่อเปลี่ยนแผ่นหลังหลังเตียงนอนเปียกอาจทำให้ทั้งคู่เป็นพ่อแม่และเด็กอ่อนแอ แต่ก่อนที่คุณจะสูญเสียความหวังให้ใช้เวลาในการเรียนรู้เกี่ยวกับการนอนเปียก (เรียกอีกอย่างว่า enuresis กลางคืน)
อาการเบื่ออาหารทำให้เกิดอาการ
การปัสสาวะรดที่นอนอาจมีสาเหตุหลายประการดังนี้
- กรรมพันธุ์ ตาม จิตแพทย์ Andrew Harper, MD, รองศาสตราจารย์วิชาจิตเวชศาสตร์และพฤติกรรมศาสตร์ที่ University of Texas Medical School เมืองฮูสตันและผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของศูนย์จิตเวช UT Harris County เด็กหลายคนที่ที่นอนอยู่บนเตียงมีพ่อแม่ที่มีปัญหาเดียวกัน
- ความล่าช้าในพัฒนาการ การนอนเปียกส่วนใหญ่เป็นเพราะความล่าช้าในพัฒนาการที่ป้องกันไม่ให้สมองและกระเพาะปัสสาวะติดต่อสื่อสารได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืน ชนิดของที่นอนเปียกที่ยอดเขาตอนอายุ 5 แล้วหายไปเป็นปีที่ผ่าน สถาบันแห่งชาติเกี่ยวกับโรคเบาหวานและระบบทางเดินอาหารและโรคไตแนะนำให้พ่อแม่ขอความช่วยเหลือจากแพทย์หากบุตรของตนอายุ 7 ปีขึ้นไปและนำเตียงมาสองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์ เด็กอายุ 5 ปีที่นอนประมาณร้อยละ 16 คิดเป็นร้อยละ 5 ของเด็กอายุ 10 ปีและร้อยละ 1 ของเด็กอายุ 15 ปี
- การบาดเจ็บทางอารมณ์ เด็กที่ไม่ได้เปียกเตียง ก็เริ่มที่จะทำเช่นนั้นอาจจะตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในชีวิตของพวกเขากับช่วงเวลาสั้น ๆ ของการถดถอย ดร. ฮาร์เปอร์กล่าวว่า "บางครั้งการปัสสาวะรดที่นอนเกิดขึ้นกับเด็กที่มีความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้าหรือมีปัญหาในการเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงชีวิตที่สำคัญ" สิ่งที่ฉันต้องทำคือมองหาสิ่งที่เปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่เกิดขึ้นกับเด็ก "
- เงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ ในขณะที่การนอนเปียกส่วนใหญ่ไม่รุนแรงการเดินทางไปกุมารแพทย์ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าบุตรของคุณไม่มีสภาพทางการแพทย์ที่ร้ายแรงมักจะสร้างความมั่นใจให้กับพ่อแม่ แม้ว่าอาการดังกล่าวเกิดขึ้นได้ยาก แต่การนอนเปียกอาจเป็นอาการของโรคเบาหวานการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะหรือโรคไตอื่น ๆ อาการท้องผูก Pinworms หรืออาการทางเดินหายใจที่เรียกว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
เป้าหมายควรจะช่วยให้บุตรหลานของคุณเรียนรู้ที่จะตื่นขึ้นเมื่อร่างกายแจ้งว่ากระเพาะปัสสาวะเต็ม บุตรของท่านอาจไม่สามารถปฏิบัติตามบทเรียนดังกล่าวได้
การวิจัยที่ตีพิมพ์ใน
New England Journal of Medicine แสดงให้เห็นว่าสมองของเด็กที่ปัสสาวะบ่อยๆไม่ตอบสนองต่อการร้องไห้ของกระเพาะปัสสาวะ ขอความช่วยเหลือ เป็นผลให้เด็กไม่ตื่นในเวลาที่จะไปห้องน้ำ นอกเหนือไปจากความล่าช้าของสัญญาณเด็กที่เปียกเตียงอาจมีปัญหาที่สืบทอด ผู้เชี่ยวชาญบางคนกล่าวว่ามีโอกาสมากกว่าร้อยละ 70 ที่เด็กจะได้รับอีกด้วย
สาเหตุทางชีวภาพที่เป็นไปได้อื่น ๆ ของการนอนเปียก ได้แก่ :
รอบการนอนหลับที่ "ปิด "สะท้อนที่ทำให้เราถือปัสสาวะของเราในระหว่างวัน
- ระดับฮอร์โมนต่ำที่มีบทบาทในการถ่ายปัสสาวะ - เด็ก 6 ใน 10 คนที่ได้รับฮอร์โมนตัวนี้ไม่ทำให้เปียกอีกต่อไป
- เตียงนอน - Wetting Strategies
ต่อไปนี้เป็นวิธีที่คุณและบุตรหลานของคุณสามารถผ่านการปัสสาวะได้:
อย่าลืมว่านี่ไม่ใช่ความผิดของบุตรหลานของคุณ การปัสสาวะรดที่นอนไม่ได้เกิดขึ้นโดยเด็ดขาด
- ขอให้บุตรช่วยทำความสะอาดเตียง (เก็บกระดาษทำความสะอาดไว้ในมือและฝาครอบกันน้ำบนเตียง)
- อย่าปล่อยให้บุตรหลานของคุณมีเครื่องดื่มหลังอาหารค่ำ
- ส่งเสริมให้บุตรหลานของคุณไปที่ห้องน้ำก่อนเข้านอน
- สอนการออกกำลังกายแบบควบคุมกระเพาะปัสสาวะของเด็กที่สามารถฝึกได้ในระหว่างวัน (ตัวอย่างหนึ่ง: การฝึกปัสสาวะค้างไว้เพียงเล็กน้อยนานกว่าปกติก่อนเข้าห้องน้ำ)
- ลงทุนในแผ่นปลุกที่มีความชุ่มชื้น ตื่นขึ้นมาหากมีความชื้น
- หากคุณกังวลเกี่ยวกับปัญหาทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นพูดคุยกับที่ปรึกษาบำบัดโรคหรือจิตแพทย์
- การปัสสาวะรดที่นอนไม่ใช่เรื่องสนุกสำหรับพ่อแม่หรือลูกน้อย < แต่การทำความเข้าใจสาเหตุและวิธีจัดการกับมันจะช่วยให้ทุกคนผ่านพ้นไปได้
