การมีบุตรที่เป็นโรคภูมิแพ้ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องเลิกวันหยุดพักผ่อนของครอบครัว "การเดินทางที่มีภูมิแพ้ปลอดภัยกลายเป็นเรื่องง่ายขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเนื่องจากอุตสาหกรรมการท่องเที่ยวได้รับการยอมรับว่าเป็นที่ต้องการอย่างมาก" มาร์คกล่าว Aronica, MD, นักภูมิแพ้ที่คลีฟแลนด์คลีนิกในโอไฮโอ "โรงแรมและร้านอาหารที่ไม่มีภูมิแพ้ต้องการทางธุรกิจ" นอกจากนี้เทคโนโลยียังทำให้ง่ายขึ้นด้วยแอพพลิเคสมาร์ทโฟนเพื่อช่วยในการจัดการอาหารและโรคภูมิแพ้ของเกสรดอกไม้
เตรียมความพร้อมในการเดินทางด้วยอาการแพ้
การเตรียมพร้อมเป็นกุญแจสำคัญในการเดินทางเพื่อป้องกันโรคภูมิแพ้ได้ดังนั้นคุณควรเริ่มต้นวางแผนก่อนเริ่มใช้กลยุทธ์เหล่านี้:
ตรวจสอบกับผู้ให้บริการประกันสุขภาพของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับรางวัล ' หากคุณกำลังเดินทางทางอากาศโทรไปข้างหน้าเพื่อสั่งอาหารที่เป็นอันตรายต่อโรคภูมิแพ้หรือขนมขบเคี้ยวในเครื่องบินหากสงสัยให้นำขนมของคุณเอง
- ศึกษาสถานการณ์ภูมิแพ้ที่จุดหมายปลายทางของคุณประเภทและปริมาณของ a ในอากาศจะแตกต่างกันไปในแต่ละภูมิภาคของประเทศและในต่างประเทศ คุณสามารถตรวจสอบคุณภาพอากาศของพื้นที่ได้จากเว็บไซต์ของ Environmental Protection Agency
- เรียกโรงแรมที่คุณกำลังพิจารณาเพื่อสอบถามว่าพวกเขามีห้องพักที่ปลอดภัยต่อโรคภูมิแพ้หรือไม่ นั่นหมายความว่าห้องปลอดบุหรี่และไม่มีประวัติสัตว์เลี้ยง และถามว่าพวกเขาให้การป้องกันฝุ่นบนหมอนและที่นอนและถ้ามีร้านอาหารที่เป็นอันตรายต่อโรคภูมิแพ้ในโรงแรมหรือบริเวณโดยรอบ และดูว่าพวกเขามีแพทย์หรือพยาบาลที่พนักงานหรือทางโทรศัพท์
- หากคุณมีเด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้ทางอาหารจำนวนมากหรือรุนแรงให้พิจารณาห้องที่มีห้องครัวเล็ก ๆ เพื่อให้คุณสามารถเตรียมอาหารที่ปลอดภัยต่อโรค
- ขณะกำลังค้นคว้า ปลายทางของคุณตรวจสอบสถานที่ตั้งของสถานพยาบาลฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุดเพื่อเตรียมพร้อมหากคุณต้องการ
- วิธีการแพ็คสำหรับการเดินทางที่มีภูมิแพ้ได้อย่างปลอดภัย
- "สำหรับเด็กที่ต้องเดินทางด้วยหัวฉีดอัตโนมัติของอะดรีนาลีน ให้แน่ใจว่าคุณนำมาฉีดอย่างน้อยสองครั้งกับคุณ "ดร. Aronica กล่าว ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการบรรจุหีบห่อที่จำเป็นต่อการแพ้อาหารอื่น ๆ :
ตรวจดูให้แน่ใจว่าคุณใช้ยาทั้งหมดของเด็กพร้อม ถ้าคุณเก็บไว้ในแพ็คเกจเดิมด้วยคำแนะนำและหมายเลขใบสั่งแพทย์คุณไม่ควรมีปัญหาใด ๆ ที่สนามบิน
ใส่ยาทั้งหมดและข้อมูลเกี่ยวกับอาการแพ้ที่สำคัญ ๆ ในกระเป๋าถือติดตัวของคุณ สัมภาระจะหายไป
- ขอให้โน้ตจากแพทย์ของบุตรหลานพร้อมด้วยใบสั่งยาที่สำรองไว้
- นำหมอนและที่นอนที่หมอนเกะกะไปด้วยพร้อมกับเด็ก ๆ ที่เป็นโรคภูมิแพ้ด้วยฝุ่น
- แพ็คอาหารที่ปลอดภัยต่อการแพ้และขนมขบเคี้ยว "เมื่อทานอาหารนอกบ้านควรหลีกเลี่ยงบุฟเฟ่ต์ในห้องอาหาร" Aronica แนะนำ "มีความเสี่ยงมากเกินไปต่อการปนเปื้อนในเด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้อาหาร" ปลายทางที่ปลอดภัยต่อการแพ้อื่น ๆ เคล็ดลับรวมถึง:
- ให้เด็กสวมสร้อยคอหรือสร้อยข้อมือทางการแพทย์อยู่ตลอดเวลา
- ถ้าคุณอยู่ในสภาพภูมิอากาศที่อบอุ่นให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณดื่มของเหลวมาก
บางพื้นที่ของ ประเทศสหรัฐอเมริกาและประเทศอื่น ๆ ไม่มีข้อ จำกัด ในการสูบบุหรี่อย่างเคร่งครัดให้แน่ใจว่าจะป้องกันเด็กจากควันบุหรี่
ถ้าคุณเช่ารถในวันหยุดให้รันเครื่องปรับอากาศสักครู่ก่อนออกเดินทางเพื่อหลีกเลี่ยงการปล่อยสปอร์เชื้อราใด ๆ จากระบบระบายอากาศของรถยนต์ลงในรถเมื่อคุณอยู่ในระหว่างการเดินทาง ปิดหน้าต่างและใช้เครื่องปรับอากาศ
- ใช้เครื่องปรับอากาศในห้องพัก เครื่องปรับอากาศช่วยลดความเสี่ยงของละอองเรณู
- ให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณอาบน้ำและเปลี่ยนเสื้อผ้าใหม่เมื่อสิ้นสุดวันหยุดพักผ่อนแต่ละวัน
- หากคุณมีห้องที่มีห้องครัวเล็ก ๆ ให้แน่ใจว่าได้ล้างแว่นตาและอาหารทุกอย่างเรียบร้อยแล้ว ก่อนที่จะใช้พวกเขา
- เมื่อออกไปรับประทานอาหารในช่วงพักร้อนแม้ว่าคุณจะวางแผนล่วงหน้าและมองหาร้านอาหารที่แพ้อาหารให้บอกเซิร์ฟเวอร์และผู้จัดการเรื่องอาการแพ้อาหารเสมอ ๆ
- "ถ้าบุตรของท่านไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องฉีดพ่นไฟ epinephrine เพราะเหตุฉุกเฉินจากโรคภูมิแพ้ในขณะที่ในวันหยุดให้ตรวจสอบว่าขั้นตอนต่อไปคือการไปที่ห้องฉุกเฉิน" Aronica กล่าว "อาการแพ้อาจเกิดขึ้นได้"
- การเตรียมพร้อมและการวางแผนอย่างถูกต้องความเสี่ยงจากการเกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้ในขณะเดินทางของบุตรหลานของคุณจะต่ำจึงไม่มีเหตุผลที่จะอยู่บ้านและไม่สนุกกับวันหยุดของครอบครัวที่สนุกสนาน
