เมื่อ Jan Pine อายุ 60 ปีได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังมากกว่าหนึ่งทศวรรษมาแล้วเธอไม่ได้กังวล Alhough Pine เคยสูบมาตั้งแต่อายุ 12 ขวบเธอไม่เคยมีประสบการณ์อาการ COPD ทั่วไปเช่นหายใจไม่ออกอาการอ่อนเพลียและไอเรื้อรัง ดังนั้นเธอยังคงมีชีวิตอยู่อย่างที่เธอเคยเป็นมาก่อนการวินิจฉัยของเธอ
"ฉันไม่ได้รู้สึกหดหู่หรอก" Pine เล่าว่าเขาอาศัยอยู่ที่ Woodbury มลรัฐนิวเจอร์ซีย์ "ฉันยังคงสูบบุหรี่ต่อไป พวกเขาให้ฉันสูดดมและฉันก็จะใช้มันก่อนที่ฉันจะไปออกกำลังกาย 3 คืนต่อสัปดาห์ "ในปีพ. ศ. 2555 Pine เข้าโรงพยาบาลหลังจากเกิดอาการแทรกซ้อนจาก bronchoscopy ขั้นตอนการรักษาผู้ป่วยนอก . จากนั้นก็ถูกบังคับให้ต้องเผชิญกับความเป็นจริงในสภาพของเธอและความคิดที่อาจทำให้ COPD เกิดขึ้นเอง
การจัดการกับความรู้สึกของความผิด
เป็นเรื่องปกติที่ผู้คนรู้สึกผิดเมื่อได้รับการวินิจฉัยจากโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง , Anil Singh, MD, ผู้อำนวยการสถาบันความผิดปกติทางหายใจที่ Allegheny General Hospital ในพิตส์เบิร์กกล่าว นั่นเป็นเพราะการสูบบุหรี่เป็นสาเหตุของการเสียชีวิตที่เกี่ยวกับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังประมาณร้อยละ 80 ตามข้อมูลจาก American Lung Association คนมักจะรู้สึกเสียใจอย่างมากเมื่อตระหนักว่าแสงสว่างทำให้สุขภาพของคุณตกอยู่ในอันตราย
"ฉันคิดว่ามันแตกต่างไปจากการพูดเช่นโรคหัวใจเพราะบางคนมีส่วนประกอบทางพันธุกรรมด้วย" ดร. ซิงห์กล่าว "การสูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นได้เอง"
ความสัมพันธ์อาจเกิดขึ้นหลังจากการวินิจฉัยโรค COPD ครอบครัวและเพื่อนอาจโกรธที่คนที่คุณรัก ปัญหานี้กลายเป็นปัญหาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเขาพูดเมื่อคนนั้นมีปัญหาในการเลิกสูบบุหรี่
"ปกติแล้วคุณจะเห็นความเครียด" ซิงห์กล่าว "พวกเขารู้สึกว่า" ฉันไม่อยากเชื่อว่าคุณกำลังทำเช่นนี้
ไพน์กล่าวว่าเพื่อนและครอบครัวของเธอให้การสนับสนุน - พวกเขาได้ล้างที่ที่ทำจากบุหรี่และบุหรี่ในขณะที่เธออยู่ในโรงพยาบาล แต่เธอไม่สามารถหลบหนีความรู้สึกที่เธอไม่เคย รมควันเธอจะไม่พัฒนาปัญหาเกี่ยวกับปอด Pine ยังได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นพังผืดในปอดซึ่งเป็นภาวะที่มีแผลเป็นปอดทำให้หายใจไม่ออก
หาทางอารมณ์และการปฏิบัติ
ผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง กับความรู้สึกผิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีอายุมากกว่าควรจำไว้ว่าการสูบบุหรี่ไม่ได้คิดว่าเป็นอันตรายจนกว่าจะถึงช่วงกลางทศวรรษ 1960 สิงห์กล่าวว่าการยึดติดกับความรู้สึกอัปยศหรือความผิดจะไม่ช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้าเขาชี้ให้เห็นว่า ผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมสามารถหากลุ่มสนับสนุน COPD และแม้แต่ ment al ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่สามารถช่วยให้พวกเขาจัดการกับภาวะซึมเศร้าหรือความกังวลใด ๆ ที่ผลลัพธ์ การฟื้นฟูสมรรถภาพปอดช่วยให้ผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังสามารถพัฒนาสมรรถภาพของปอดได้ดีขึ้นช่วยให้ผู้ป่วยมีอารมณ์ทางอารมณ์และความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นได้ด้วย
"เป็นเรื่องใหญ่สำหรับคนที่จะออกไปออกกำลังกายร่วมกับคนอื่น COPD "ซิงห์กล่าวว่า" พวกเขารู้สึกดีขึ้นและเริ่มมีความรู้สึกว่า "โอเคนี่เกิดขึ้นเราสูบบุหรี่ต่อไปเรื่อย ๆ "
แท้จริงการทำกายภาพบำบัดในปอดเป็นปัจจัยสำคัญในการช่วยให้ไพน์ กับอารมณ์ความรู้สึกปอดอุดกั้นเรื้อรังของเธอกิจกรรมของการประชุมกระตุ้นให้เธอและเธอได้พบกับคนอื่น ๆ ที่ไม่ยอมให้โรคปอดอุดกั้นเรื้อรังของพวกเขาหยุดพวกเขาจากการมีชีวิตที่น่าสนใจเต็มรูปแบบที่น่าสนใจ
"ฉันสิ้นสุดกับครอบครัวขยายของคนที่อยู่ที่นั่น, ไพน์กล่าว "ฉันตระหนักว่าคุณสามารถมีชีวิตอยู่กับออกซิเจนและยังคงมีชีวิตอยู่ - และคุณสามารถออกกำลังกายได้"
Pine ชอบการบำบัดฟื้นฟูมากจนเธอยังคงออกกำลังกายด้วยตนเองหลังจากที่โครงการฟื้นฟูสมรรถภาพปอดสิ้นสุดลง กล่าวว่าเธอเดินหกวันต่อสัปดาห์เพื่อทำแบบฝึกหัดเกี่ยวกับคาร์ดิโอและความแรงโดยใช้เครื่องออกซิเจนแบบพกพากับเธอ
"ตอนแรกฉันรู้สึกกลัวเล็กน้อย แต่ฉันได้พบกับคนที่ยอดเยี่ยมที่สุดในโลกที่นั่น" Pine กล่าว . "การออกกำลังกายทำให้คุณรู้สึกดีมาก"
มองไปข้างหน้า
วันนี้ไพน์มีแนวโน้มในเชิงบวกในการจัดการภาวะ COPD ของเธอ แทนที่จะรู้สึกผิดเธอยอมรับว่าไม่มีอะไรที่เธอสามารถทำได้เพื่อเปลี่ยนอดีต
"ทุกคนสามารถนั่งลงและมีปาร์ตี้สงสาร แต่ถ้าคุณทำเช่นนั้นคุณจะพาตัวเองลงและพาคนลง รอบตัวคุณ "เธอกล่าว" มันคือสิ่งที่มันเป็น ฉันไม่สามารถเปลี่ยนมันได้ดังนั้นคุณก้าวไปข้างหน้าในลักษณะบวกและจัดการกับไพ่ที่คุณได้รับการจัดการกับรอยยิ้มบนใบหน้าของคุณ! '
