Salmonella, Listeria และการปนเปื้อนของเชื้อแบคทีเรียอื่น ๆ ไม่ใช่เรื่องที่เป็นห่วงเรื่องอาหารที่ปรุงขึ้นในเชิงพาณิชย์เท่านั้น อาหารที่ปรุงแล้วมีแนวโน้มที่จะมีสารกันบูดสารให้ความหวานจากอุตสาหกรรมสารกันบูดและสารเติมแต่งอื่น ๆ กว่าพันธุ์โฮมเมด
เราตัดสินใจที่จะดูอาหารที่ดีต่อสุขภาพบางอย่างที่สามารถทำได้ดีกว่าที่บ้านและหลีกเลี่ยงอันตรายต่อสุขภาพที่ ทุกอย่าง (ตราบเท่าที่คุณเก็บสุขาภิบาลห้องครัว!): เพิ่มเติมจาก HuffPost Healthy Living:
ส่วนผสมที่ร่วนที่สุดในอาหารแปรรูป
วิธีอ่านฉลากโภชนาการ
อาหารที่น่าแปลกใจที่มีข้าวโพด น้ำเชื่อม
