ตัวเลือกของบรรณาธิการ

คนที่ใช้เวลานานในคอมพิวเตอร์ทำให้เสียงานสุขภาพหรือความสัมพันธ์อาจมีความผิดปกติทางอินเทอร์เน็ต หรือ IAD

สารบัญ:

Anonim

การเสพติดทางอินเทอร์เน็ตเป็นความผิดปกติทางจิตวิทยาที่ทำให้คนใช้เวลามากในคอมพิวเตอร์ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพการงานการเงินของพวกเขา หรือความสัมพันธ

นี่เปนเงื่อนไขใหมที่ไมไดระบุไวในคู่มือ

การวินิจฉัยและสถิติเกี่ยวกับความผิดปกติทางจิตของ American Psychology Association, Fifth Edition (DSM-5)

อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต เชื่อว่าการเสพติดอินเทอร์เน็ตหรือที่เรียกว่าโรคติดยาเสพติดอินเทอร์เน็ตหรือ IAD อาจมีผลกระทบที่น่าหนักใจเช่นเดียวกับการเสพสารเสพติดหรือการเสพติดการพนัน

บทความในปี 2012 ใน Current Psychiatry Reviews กล่าวว่า Internet เสพติด "ru การติดยาเสพติดทางอินเทอร์เน็ตยังไม่ได้รับการศึกษาเท่าที่เงื่อนไขด้านสุขภาพจิตอื่น ๆ ดังนั้นจึงไม่เป็นที่ทราบแน่ชัดว่าคนจำนวนมากเท่าไหร่ มีความผิดปกติ

แต่การศึกษาใน

วารสารอเมริกันเรื่องการใช้สารเสพติดและแอลกอฮอล์

พบว่าชาวอเมริกันจำนวนมากถึงร้อยละ 8.2 อาจประสบภาวะติดยาเสพติดทางอินเทอร์เน็ต การศึกษาอื่น ๆ คาดว่าโรคนี้อาจ ส่งผลกระทบต่อผู้ใช้อินเทอร์เน็ตวัยสูงอายุที่มีอายุมากกว่า 18 เปอร์เซ็นต์ตาม Internet Addiction: คู่มือและคำแนะนำในการประเมินผลและการรักษา

ขณะที่ทุกคนสามารถพัฒนา IAD ได้คนส่วนใหญ่ที่เป็นเพศชาย ในวัยรุ่นวัยรุ่นอายุยี่สิบและสามสิบปี รายงานบางฉบับชี้ให้เห็นว่าการเสพติดอินเทอร์เน็ตเป็นปัญหารุนแรงโดยเฉพาะในประเทศแถบเอเชีย

เกาหลีใต้อาจมีเยาวชนอายุ 6 ถึง 680,000 คนที่อายุ 10 ถึง 19 ปีที่ติดอินเตอร์เน็ต ตามรายงาน 2013 จาก Reu ters.

จีนได้พัฒนาค่ายฟื้นฟูด้านการทหารอย่างเข้มงวดซึ่งออกแบบมาเพื่อบังคับให้ผู้ติดยาเสพติดจากอินเทอร์เน็ตอยู่ห่างจากกิจกรรมออนไลน์

ประเทศจีนมีผู้ฝึกอบรมค่ายมากกว่า 1,500 คนที่ได้รับอนุญาตให้ติดยาเสพติดอินเทอร์เน็ตตามรายงานประจำปี 2012

China Daily

. ปัจจัยเสี่ยงและภาวะแทรกซ้อน ผู้ที่ติดยาเสพติดทางอินเทอร์เน็ตมักจะรู้สึกโดดเดี่ยวทางสังคม คนเหล่านี้อาจมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการสร้างและรักษาความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง

คนที่มีอาการเสพติดเช่นแอลกอฮอล์ยาเสพติดเพศหรือการพนันมีความเสี่ยงในการพัฒนา IAD สูงขึ้น

การศึกษาแนะนำว่าคน โรคซึมเศร้า

ความวุ่นวาย

โรคจิต

  • การแยกทางสังคม
  • ปัญหาการควบคุมสารเสพติดเช่นโรคซึมเศร้าความดันโลหิตสูง เช่นการติดเหล้าหรือการเสพยาเสพติด
  • อาการติดยาเสพติดทางอินเทอร์เน็ตเช่นเดียวกับการเสพติดอื่น ๆ การเสพติดอินเทอร์เน็ตไม่ได้ขึ้นอยู่กับความสนใจหรืองานอดิเรกที่ใครก็ตามชอบ
  • ถ้าเป็นการเสพติดจริงอาจเป็นสาเหตุหนึ่งหรือหลายอย่าง
  • การมีส่วนร่วมกับครอบครัวหรือเพื่อนของคุณลดลง
  • การสูญเสียความสนใจในงานอดิเรกหรือการแสวงหาอื่น ๆ
  • ความรู้สึกของความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้าเมื่อคุณไม่ได้อยู่กับคุณ คอมพิวเตอร์

เมื่อไม่ได้อยู่ในคอมพิวเตอร์คุณใช้เวลาส่วนใหญ่คิดถึง กลับไปที่

ปฏิกิริยาโกรธหรือการป้องกันเมื่อมีคนแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับพฤติกรรมของคุณ

การทำขั้นตอนเพื่อซ่อนขอบเขตการใช้คอมพิวเตอร์ / อินเทอร์เน็ต

  • ผู้ที่ IAD อาจใช้เวลามากเกินไปในการทำกิจกรรมต่อไปนี้ทางออนไลน์ :
  • การเล่นเกม
  • การพนัน
  • การซื้อขายหุ้น
  • ช้อปปิ้งสำหรับสินค้า
  • "Shopping" สำหรับความสัมพันธ์ในเว็บไซต์หาคู่
  • Cybersex หรือสื่อลามกอนาจาร

Social media

  • หลายกิจกรรมเหล่านี้สามารถทำได้ มีผลกระทบร้ายแรงหากคุณทำเกินกว่าเช่นปัญหาความสัมพันธ์หรือผลกระทบทางการเงิน
  • การถอนการติดยาเสพติดทางอินเทอร์เน็ต
  • เช่นเดียวกับพฤติกรรมการเสพติดทั้งหมด IAD สามารถนำไปสู่ ​​dopamine ส่วนเกินในสมอง
  • ซึ่งหมายความว่าคนที่มี IAD รู้สึกมี "ความรู้สึก" สูงเมื่อทำงานกับคอมพิวเตอร์ - แต่ก็หมายความว่าพวกเขารู้สึกกดดันเมื่อไม่ได้ออนไลน์ อาการของการถอนการติดยาเสพติดทางอินเทอร์เน็ตรวมถึงภาวะซึมเศร้าความหงุดหงิดความวิตกกังวลการขับเหงื่อหรือความสั่นสะเทือนการนอนไม่หลับการเปลี่ยนแปลงอารมณ์และในกรณีที่หายากการแบ่งแยกทางจิตกับความเป็นจริง
  • ในกรณีที่น่าตกใจเป็น "25 ปี "ตามรายงานปี 2014 ใน
  • Psychiatry Investigation

  • > การวินิจฉัย

    การเสพติดทางอินเทอร์เน็ต

    แบบสอบถามต่างๆได้พยายามที่จะวิเคราะห์ทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับ IAD ขณะนี้ยังไม่มีระบบการให้คะแนนแบบเดี่ยวได้รับการสนับสนุนจากการวิจัย

    แต่คำถามบางข้อที่อาจชี้ไปที่ IAD ได้แก่

    คุณหมกมุ่นอยู่กับการใช้อินเทอร์เน็ตหรือไม่?

    คุณไม่สามารถต้านทานการใช้งานได้หรือไม่? อินเทอร์เน็ตหรือไม่? คุณต้องใช้อินเทอร์เน็ตเป็นระยะเวลาหนึ่งเพื่อที่จะรู้สึกพอใจหรือไม่? เมื่อคุณไม่สามารถใช้งานอินเทอร์เน็ตได้คุณรู้สึกแย่กับตัวเองไม่สบายใจระคายเคืองหรือเบื่อ?

    เมื่อคุณอารมณ์ไม่ดีหรือระคายเคืองคุณหันไปทางอินเทอร์เน็ตเพื่อแก้ปัญหาของคุณหรือไม่? คุณอยู่ออนไลน์เป็นระยะเวลานานกว่าที่คุณคิดหรือไม่?

    คุณพยายามที่จะลด เวลาออนไลน์มากขึ้นเพียงเพื่อล้มเหลว?

    คุณมีอาการทางกายภาพจากการออนไลน์มาก (ปวดหลัง, ปวดตา)? คุณยังคงใช้อินเทอร์เน็ตอยู่ตลอดไปหรือไม่?

    • คุณมีปัญหาเกี่ยวกับโรงเรียนหรือผลการปฏิบัติงานเนื่องจากการใช้อินเตอร์เน็ตของคุณหรือไม่? คุณยังคงใช้อินเทอร์เน็ตอยู่แม้จะมีปัญหาเหล่านี้หรือไม่?
    • คุณมีปัญหาเกี่ยวกับความสัมพันธ์กับครอบครัวหรือเพื่อน ๆ เนื่องจากการใช้อินเทอร์เน็ตของคุณหรือไม่? คุณใช้ Internet ต่อไปหรือไม่?
    • การใช้อินเทอร์เน็ตของคุณเคยละเมิดกฎหมายหรือไม่?
    • การรักษาด้วยการติดยาเสพติดทางอินเทอร์เน็ต
    • ในบางกรณี IAD พัฒนาเป็นวิธีหลบหนีจากปัญหาอื่น ๆ เช่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
    • ยาลดความอ้วนที่ใช้ในการรักษา IAD ได้แก่
    • Celexa (citalopram) - Seroquel (quetiapine) combination therapy
    • ยาลดความอ้วน (antidipresant) หรือยาต้านความวิตกกังวล (anti-anxiety drugs)
    • ควรปรึกษาแพทย์ของคุณถ้าคุณต้องการใช้ยาเพื่อติดยาเสพติดทางอินเทอร์เน็ต
    • การศึกษาแนะนำว่าการออกกำลังกายอาจช่วยลดอาการ dopamine ลงได้
    • Lexapro (escitalopram)

    Vivitrol (naltrexone)

    Wellbutrin (buproprion)

    ระดับที่มีประสบการณ์ในการรักษาด้วย IAD ลดลงเนื่องจากการใช้งานออนไลน์ที่ลดลง

    นอกจากนี้การบำบัดพฤติกรรมทางสติปัญญาสามารถช่วยให้อาการ IAD บางอย่างเช่นภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล

    • การบำบัดที่มีเป้าหมายเพื่อเปลี่ยนพฤติกรรมอาจ ใช้ในการรักษา IAD
    • IAD รุนแรง หรือการติดยาเสพติดที่ซับซ้อนโดยโรคการพนันหรือการเสพสารเสพติดอาจต้องใช้โปรแกรมการรักษาแบบเข้มข้นหรือแม้กระทั่งโปรแกรมการรักษาผู้ป่วยใน
    • หากคุณเข้ารับการรักษาด้วย IAD เป้าหมายก็คือไม่ควรลดการใช้อินเทอร์เน็ต ลดระดับให้เป็นปกติที่ช่วยให้คุณสามารถทำงานและรักษาความสัมพันธ์ส่วนตัว
    • การรายงานเพิ่มเติมโดย

    Brian P. Dunleavy

    .

  • arrow