การรักษาความดันโลหิตสูงอาจต้องการความช่วยเหลือจากทีมผู้ให้บริการด้านสุขภาพ อย่าอายที่จะได้รับประโยชน์จากผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้ พวกเขาทั้งหมดจะช่วยให้มั่นใจว่าการรักษาความดันโลหิตสูงของคุณมีประสิทธิภาพและคุณมีสุขภาพที่ดี
แพทย์ปฐมภูมิ
ขั้นตอนแรกคือการหาแพทย์ผู้ดูแลหลักที่คุณสามารถพัฒนาความสามัคคีที่ดี แพทย์หลักของคุณควรมีประสบการณ์ในการรักษาความดันโลหิตสูง เพื่อกำหนดตัวเลือกให้แคบลงกำหนดลำดับความสำคัญอื่น ๆ ของคุณเช่นสถานที่เวลาทำการและการยอมรับแผนประกันของคุณ
คำถามสำคัญที่ต้องถาม:
- คณะกรรมการแพทย์ได้รับการรับรองในสาขาพิเศษที่จัดเตรียมให้เขาหรือเธอ วินิจฉัยและรักษาความดันโลหิตสูง? โดยปกติแล้วจะรวมถึงผู้ที่ได้รับการรับรองว่าเป็นยาภายในและเวชศาสตร์ครอบครัว อย่างไรก็ตามหากคุณยังได้รับการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจหรือโรคไต (ผู้เชี่ยวชาญด้านไต) สำหรับภาวะแทรกซ้อนของความดันโลหิตสูงผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้อาจมีส่วนเกี่ยวข้องในการจัดการความดันโลหิตด้วย
- คุณต้องการให้แพทย์รายบุคคลหรือกลุ่มปฏิบัติหรือไม่ คุณสามารถหาคู่ค้าได้หากคุณหมอไม่ได้
- โรงพยาบาลไหนเป็นหมอที่เกี่ยวข้อง?
พยาบาลผู้ปฏิบัติงาน
เมื่อไปพบแพทย์คุณอาจจะไปหาหมอพยาบาล ผู้เชี่ยวชาญคนนี้ที่มีการฝึกอบรมนอกเหนือจากการศึกษาด้านการพยาบาลตามปกติมีคุณสมบัติเพียงพอที่จะช่วยเหลือในการรักษาความดันโลหิตสูงของคุณ ผู้ปฏิบัติงานด้านการพยาบาลมักรวมการศึกษาด้านสุขภาพและการให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการป้องกันโรคและการส่งเสริมสุขภาพ หาแพทย์ที่เชี่ยวชาญเฉพาะด้านการรักษาด้วยยาภายในหรือการดูแลหัวใจและหลอดเลือดเพื่อช่วยในการจัดแผนรักษาความดันโลหิตสูงของคุณ
นักโภชนาการ
การสูญเสียน้ำหนักและรักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาความดันโลหิตสูง ความช่วยเหลือของนักโภชนาการ เช่นเดียวกับแพทย์และผู้ปฏิบัติงานด้านการพยาบาลนักโภชนาการยังสามารถเชี่ยวชาญในด้านสภาวะทางการแพทย์บางอย่างเช่นการรักษาความดันโลหิตสูง พวกเขาสามารถให้คำแนะนำด้านโภชนาการและอาหารที่จะช่วยให้คุณสามารถควบคุมโรคได้
เภสัชกร
ไม่กี่คนที่คิดจะทำความรู้จักกับเภสัชกร แต่การรักษาความดันโลหิตสูงมักเกี่ยวข้องกับการใช้ยารวมกันและเภสัชกรสามารถ ช่วยให้คุณเรียงลำดับที่ออก เภสัชกรเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านยาที่มีบทบาทสำคัญในทีมดูแลสุขภาพของคุณ เป็นการดีที่สุดที่จะใช้ร้านขายยาเพียงแห่งเดียวสำหรับยาทั้งหมดของคุณเพราะเภสัชกรของคุณจะตระหนักถึงการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างยาที่อาจเกิดขึ้น เภสัชกรจะปรึกษากับคุณเกี่ยวกับผลข้างเคียงยาและความปลอดภัยของยา
The Therapist
ไม่ว่าจะเป็นผลข้างเคียงของยาหรือรู้ว่าคุณมีภาวะสุขภาพเรื้อรังคุณอาจต้องเผชิญกับความเครียดหรือภาวะซึมเศร้า เกี่ยวข้องกับความดันโลหิตสูง คุณสามารถเลือกพบนักบำบัดโรคเช่นนักจิตวิทยาจิตแพทย์หรือพยาบาลสุขภาพจิตเพื่อเรียนรู้วิธีการจัดการสุขภาพจิตของคุณให้ดีขึ้น
ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล
การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญในการรักษา ความดันเลือดสูง หากคุณมีปัญหาในการเริ่มออกกำลังกายหรือหากคุณมีข้อพิจารณาด้านสุขภาพเป็นพิเศษคุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล ผู้ฝึกสอนที่ผ่านการรับรองสามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายทั้งในระยะสั้นและระยะยาวและสอนการออกกำลังกายตามปกติที่บ้านหรือที่โรงยิมเป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมการรักษาความดันโลหิตสูงของคุณ จุดเริ่มต้นในการหาครูฝึกคือผ่านทางองค์กรวิชาชีพผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายและผู้ร่วมวิชาชีพอเมริกัน
คุณอาจไม่จำเป็นต้องมีผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้ทั้งหมด แต่ด้วยการทำงานร่วมกับผู้ที่เชี่ยวชาญในสาขาที่คุณต้องการความช่วยเหลือมากที่สุดคุณจะ สามารถควบคุมความดันโลหิตสูงของคุณแทนที่จะรู้สึกว่ามันควบคุมคุณได้
