บ้านเกิด: Pullman, WA
อายุ: 36
คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณ มีโรคสองขั้ว?
หลังจากหลายปีของการประสบภาวะซึมเศร้าที่สำคัญฉันก็ได้รับการรักษาที่ฉันต้องการที่จะช่วยให้ฉันรู้สึกตัวเองอีกครั้ง วันหยุดสุดสัปดาห์สามีของฉันออกไปจากเมืองเพื่อไปทำงานศพยายของเขาซึ่งหมายความว่าฉันอยู่บ้านคนเดียวกับเด็ก ๆ (แล้ววัย 5 และ 3) ฉันมีสิ่งที่ฉันคิดว่าเป็นความคิดที่ดีในการทำความสะอาดบ้านทั้งหลังก่อนที่เขาจะกลับบ้าน (มันไม่ใช่จนกระทั่งเขากลับมาถึงบ้านที่เราทั้งคู่ตระหนักว่าฉันป่วยด้วยโรคจิต) ฉันได้ยึดพื้นที่ส่วนใหญ่ของบ้านและอยู่ในสภาพที่น่ากลัว ฉันยังถ่ายรูป "ก่อน" และหวังว่าจะได้ภาพ "หลัง" ที่ถ่ายก่อนที่เขาจะกลับบ้าน ไม่มี "หลังจาก" ภัยพิบัติเพียง! ฉันอย่างจริงจังไม่ได้ตระหนักว่าฉันได้ทำร้ายสิ่งใดและเต็มไปด้วยความรู้สึกตื่นเต้นเร้าใจความคิดลดความจำเป็นในการนอน ฯลฯ ทันทีหลังจากที่ฉันได้รับการวินิจฉัยโรค bipolar นั่นคือในปี 2005 ดังนั้นฉันได้รับโรคมาห้าปีแล้ว
คุณคิดว่าอะไรเป็นจุดเปลี่ยนของคุณ?
ไม่มีประสบการณ์ใดที่ทำให้ฉันต้องพึ่งพาได้ ของเหตุการณ์ที่ได้นำฉันไปที่ฉันตอนนี้ อย่างไรก็ตามนอกเหนือจากการได้รับยาที่ถูกต้องของยาที่ถูกต้องฉันจะต้องบอกว่าการให้คำปรึกษาเป็นความช่วยเหลืออย่างมาก! และการสนับสนุนที่ดีของสมาชิกในครอบครัวที่ใกล้ชิดและเพื่อน ๆ
ใครเป็นส่วนหนึ่งของระบบสนับสนุนของคุณตลอดการวินิจฉัยและการรักษาโรคสองขั้ว?
ฉันคิดว่าสามีของฉันสมควรได้รับเหรียญสำหรับติดพันกับฉันผ่านมัน ทั้งหมด! ปีนี้เราฉลองครบรอบวันแต่งงานครบรอบปีที่สิบสองของเรา และคุณพ่อคุณแม่ที่มีประสบการณ์เกี่ยวกับตัวเองสองขั้วได้รับการสนับสนุนที่ทรงคุณค่าและให้ความรู้สึกสบายใจกำลังใจและมุมมอง
อะไรที่คุณคิดว่าเป็นช่วงเวลาที่น่าภาคภูมิใจที่สุด?
การนัดหมายการให้คำปรึกษาครั้งล่าสุดของฉันคือ ขณะที่เราเริ่มพูดถึงความคืบหน้าในช่วงห้าปีที่ผ่านมา เธอเตือนฉันว่ามัน - และฉัน - เป็นเหมือนกลับเมื่อฉันได้รับการวินิจฉัยครั้งแรกและช่วยให้ฉันเห็นว่าฉันกระโดดและขอบเขตก่อน! ฉันสามารถรับรู้อาการของฉันยาตัวเองในช่วงที่ตกลงกันโดยแพทย์ของฉันส่วนใหญ่ควบคุมการใช้จ่ายและพฤติกรรมก้าวร้าวเมื่อฉันลื่นใน hypomania และสามารถเตือนตัวเองในวันที่มืดแม้ว่าจะรู้สึกเหมือนฉันจะเป็น "สิ่งนี้ก็จะผ่านไป"
คุณสามารถให้คำแนะนำแก่คนอื่น ๆ ที่มีโรคสองขั้วได้อย่างไรเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้กับพวกเขา?
ฉันช่วยออกหนังสือขายหนังสือเล่มล่าสุดเมื่อฤดูใบไม้ร่วงเมื่อฉันวิ่งข้ามหนังสือ เรียกว่า ภาวะซึมเศร้าที่เอาชนะ โดย Demitri Papolos, MD และ Janice Papolos ภายในหน้าของบทแรกฉันพบการเชื่อมต่อที่น่าตื่นตาตื่นใจและเกือบจะตรงกับประสบการณ์ทั้งหมดที่อธิบายไว้ที่นั่น เป็นเรื่องที่น่ายินดีที่ทราบว่าอาการเหล่านี้ไม่ใช่ "ฉัน" หรือ "ฉันเป็นอย่างไร" แต่เป็นส่วนหนึ่งของโรคที่ฉันมีโอกาสที่จะโทรหาฉันด้วย ฉันจำได้ว่าต้องใช้ช่วงการให้คำปรึกษาหลายครั้งเพื่อพูดถึง "ปกติ" ของฉันกับอาการสองขั้วและนี่เป็นการเสริมการสนทนาทั้งหมด โปรดรู้ว่าทุกคนออกไปที่นั่นว่าคุณไม่ใช่คนเดียวไม่ใช่ความผิดของคุณ (หรือคนอื่น) ที่คุณมีโรคนี้ ค่อนข้างเป็นเวลาของคุณที่จะเรียนรู้ทุกสิ่งที่คุณทำได้และทำตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อให้สามารถทำงานได้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในช่วงของการขึ้นและลง
เรื่องราวความสำเร็จของ Bipolar เพิ่มเติม:
- ศิลปะแห่งการใช้ชีวิตด้วย Bipolar
- โรคสองขั้วและการเลี้ยงดู
- การหาการสนับสนุนของสองขั้วโดยไม่คาดคิด
