ทุกวันสุขภาพ: บิดามารดาสามารถช่วยให้เด็กเก็บเตียงไว้ได้อย่างไร
Ed Christophersen, PhD: ครั้งสุดท้าย ผู้ใหญ่ไปนอนเบา ๆ สามารถพาเด็กไปห้องน้ำกระตุ้นให้เขา / เธอนั่งในห้องน้ำและหวังว่าเด็กจะว่างเปล่า / กระเพาะปัสสาวะของเขา ขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดโดยใช้ฐานข้อมูลเชิงประจักษ์คือการฝึกอบรมเกี่ยวกับการเตือนภัยทางเดินปัสสาวะซึ่งมักไม่ได้แนะนำก่อนอายุเจ็ดขวบ การฝึกอบรมการเตือนภัยทางเดินปัสสาวะสามารถเสริมด้วยขั้นตอนที่เรียกว่า "over learning" (ซึ่งเด็กยังคงใช้สัญญาณเตือนหลังจากประสบความสำเร็จด้วยขณะที่ดื่มน้ำปริมาณมากก่อนเข้านอน) การเตือนปัสสาวะถูกรายงานครั้งแรกในงานวิจัยในปีพ. ศ. 2481! Anne Boisclair-Fahey, DNP, RN, CNP:
ใช้อุปกรณ์เตือนภัยในยามค่ำคืน ซึ่งจะช่วยรักษาอาการนอนกรนได้ในร้อยละ 65 ถึงร้อยละ 70 ของเด็ก เด็กสวมเซ็นเซอร์ขนาดเล็กที่คลิปไปด้านในของดึงขึ้นของพวกเขาหรือที่ด้านนอกของชุดชั้นในของพวกเขา การปลุกตัวเองถูกตรึงไว้ที่ด้านบนของชุดนอน เมื่อเซ็นเซอร์เปียกสัญญาณเตือนจะดังขึ้น บุตรหลานของท่านอาจไม่ได้ยินเสียงเพราะเป็นเตียงนอนเสียง คุณจะได้ยินเสียงปลุกแล้วลุกขึ้นและพาบุตรไปที่ห้องน้ำเพื่อให้ปัสสาวะรด นี้เป็นวิธีเดียวที่สมบูรณ์สำหรับการเปียกเตียง; ยาสำหรับเตียงเปียกไม่ได้รักษาเตียงเปียก ด้านล่างเป็นประเด็นที่ควรพิจารณาเมื่อใช้การเตือนภัย: ครอบครัวต้องมีแรงจูงใจในการบำบัดต่อไป
- ปลุกจะปลุกให้ทุกคนในบ้านตื่นขึ้นมาก่อนที่มันจะตื่นขึ้นมาที่เตียงนอน
- สัญญาณเตือนภัยรบกวน ครอบครัวจะต้องตื่นขึ้นมาและพาเขาไปที่ห้องน้ำ
- เมื่อเวลาผ่านไป (ปกติ 2-3 เดือน แต่อาจใช้เวลาถึง 6 เดือนในการใช้งานต่อเนื่อง) บุตรหลานของคุณจะตื่นขึ้นมาก่อนปลุก ออกไปและลุกขึ้นแล้วไปที่ห้องน้ำ
- หลังจากที่เด็กอายุ 30 คืนในช่วงแห้งแล้งสัญญาณเตือนภัยอาจหยุดลง
- เกี่ยวกับการใช้ยา: เด็กบางคนที่ไม่ให้ antidiuretic เพียงพอ ฮอร์โมนจากต่อมใต้สมองของพวกเขาอาจได้รับประโยชน์จากการใช้ DDAVP (desmopressin) ซึ่งเป็นยาที่ใช้ในระยะเวลาสั้นที่มักใช้สำหรับการหลับในเมื่อเด็กต้องแห้ง ผู้ให้บริการปฐมภูมิของบุตรของท่านจะต้องกำหนดให้ยานี้ DDAVP จะไม่สามารถรักษาอาการนอนกรนได้เหมือนกับระบบสัญญาณเตือนภัยในยามค่ำคืนและควรใช้ระยะสั้น เด็กบางคนไม่ได้รับประโยชน์จากยานี้
Jeffrey M. Donohoe, MD, FAAP:
ตรวจสอบให้แน่ใจว่ากระเพาะปัสสาวะว่างเปล่าก่อนนอน ลดของเหลวหลังจากหกโมงเย็น - อนุญาตให้ใช้เพียงแค่จิบน้ำเมื่อแปรงฟัน ถ้าเด็กอายุมากกว่าให้ลองใช้เครื่องช่วยหายใจ เมื่อสัญญาณเตือนภัยดับลงผู้ปกครองควรเข้าไปตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กกำลังลุกออกจากเตียงและไปที่ห้องน้ำ หากเด็กล้มเหลวกับการเตือนภัยหลังจากที่ได้พยายามจริงๆแล้วอาจจำเป็นต้องใช้การรักษาด้วยการรวมกัน ซึ่งหมายความว่านอกเหนือไปจากระบบเตือนภัยหนึ่งในสองยาอาจได้รับการกำหนดเพื่อปรับปรุงความสามารถของกระเพาะปัสสาวะหรือเพื่อให้ไตหมุนเวียนปัสสาวะได้มากขึ้น Gary A. Emmett, MD, FAAP: จำกัด ของเหลวหลังอาหารเย็น
ตื่นเด็กก่อนที่พ่อแม่จะนอนหลับและทำให้เขา / เธอไปห้องน้ำแล้วนอนหลับ
- สอนเด็กให้ถือปัสสาวะในระหว่างวันเป็นระยะเวลานานกว่า
- พวกเขาขายสัญญาณเตือนที่เปียกน้ำซึ่งจะทำให้เด็กตื่นขึ้นเมื่อชุดชั้นในเริ่มชื้น (อาจปลุกพ่อแม่) ถ้าคุณไม่ทำอะไร: รู้ว่า 10% ของสภาพเอ็นดูกลางคืนคลี่คลายทุกปี ถ้าคุณทำทุกอย่างที่ฉันกล่าวไว้: 30 เปอร์เซ็นต์หายไปทุกปี ไม่มีทางออกที่ง่าย นักวิจัยเคยแนะนำฮอร์โมน DDAVP (desmopressin) แต่ไม่ได้ผลดีนักและอาจมีผลข้างเคียงที่ร้ายแรง
- Kathleen Kieran, MD:
มีหลายทางเลือกสำหรับเรื่องนี้และขึ้นอยู่กับความชอบของเด็กแต่ละคน เด็กบางคนชอบที่จะใส่ชุดชั้นในที่ดูดซับได้ในขณะที่คนอื่น ๆ ชอบที่จะใช้แผ่นรองที่นอนที่ซักทำความสะอาดได้ ผู้ปกครองควรลองแต่ละคนและดูที่บุตรหลานของตนชอบ; เด็กที่มีอายุมากกว่ามักชอบแผ่นรองที่นอน แต่นี่เป็นช่วงเวลาที่ดีที่จะทำให้เด็ก ๆ ได้รับการควบคุมและดูว่าอะไรที่เขาชอบ เด็กที่มีอายุมากควรมีการเปลี่ยนผ้าปูที่นอนพร้อม ๆ กันเพื่อที่ว่าถ้าเตียงนอนเปียกเกินไปก็สามารถเปลี่ยนตัวเองได้ในตอนกลางคืน ประเมินและ แล้วเพิ่มปริมาณของเหลวของเด็กทั้งปริมาณและชนิดของของเหลว หลีกเลี่ยงการระคายเคืองกระเพาะปัสสาวะ ช่วยให้บุตรหลานของคุณสามารถจัดการของเหลวและหยุดดื่มได้สองชั่วโมงก่อนนอน ช่วยให้บุตรหลานของคุณวางแผนและดำเนินการตามตารางเวลาที่เป็นโมฆะทุกๆสองชั่วโมงในระหว่างวัน พวกเขาควรนั่งอย่างน้อยสองนาทีในห้องน้ำในแต่ละครั้ง (อาจเป็นไปได้ที่โรงเรียน แต่อาจต้องได้รับการแจ้งจากแพทย์หรือแพทย์ของบุตรหลาน)
