อาการปวดประจำเดือนเป็นสารพิษของผู้หญิงหลายคน แต่ผลการวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่ารูปแบบของวิตามินดีอาจถูกเพิ่มเข้าไปในรายชื่อผู้บรรเทาอาการปวดที่ขาดแคลนในบางกรณีที่ไม่มีการใช้งาน การศึกษาเล็ก ๆ ในอิตาลีพบว่ายา Cholecalciferol ขนาดใหญ่ปริมาณหนึ่งเดียวที่รู้จักกันในนามวิตามิน D3 มีส่วนเกี่ยวข้องกับการลดอาการปวดประจำเดือนโดยมีข้อดีที่ใหญ่ที่สุดในสตรีที่รายงานอาการปวดมากที่สุดในตอนต้นของ การศึกษานี้
สหรัฐฯ ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่ายังเร็วเกินไปที่จะแนะนำให้วิตามิน D3 แก่ผู้ที่เป็นโรคนี้ - คาดว่าจะเกิดขึ้นในผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์อย่างน้อยครึ่งหนึ่งเนื่องจากการศึกษาไม่ได้เจาะลึกถึงความเสี่ยงในระยะยาวที่อาจเกิดขึ้นในการรับประทานยาที่สูงขึ้น
ดร. โรเบิร์ตเกรแฮมผู้เชี่ยวชาญด้าน internist และ vitamin D จากโรงพยาบาล Lenox Hill ในนครนิวยอร์กกล่าวว่า "มันเร้าใจในความเป็นจริงว่าผลการวิจัยเป็นที่น่าอัศจรรย์มาก "การให้ยานั้นมีมากกว่าที่กำหนดไว้สำหรับเงื่อนไขใด ๆ "
การศึกษาได้รับการตีพิมพ์เมื่อวันที่ 27 กุมภาพันธ์ใน
Archives of Internal Medicine ในการศึกษา 40 ผู้หญิงอิตาเลียนถูกแบ่งออกเป็นสองกลุ่มคือกลุ่มที่ได้รับวิตามินดี 300,000 IUs และคนอื่น ๆ ได้รับยาหลอก 5 วันก่อนที่จะเริ่มมีประจำเดือนของพวกเขา
หลังจากสองเดือนคะแนนความเจ็บปวดเฉลี่ยลดลง 41 เปอร์เซ็นต์ สำหรับสตรีที่ได้รับการรักษาวิตามินดีในขณะที่กลุ่มยาหลอกไม่มีความแตกต่างกัน
นอกจากนี้ผู้หญิงที่ทานวิตามินดียังไม่จำเป็นต้องใช้ยาต้านการอักเสบ nonsteroidal (NSAIDS) เช่นยาลดอาการปวด ibuprofen , เพื่อจัดการความเจ็บปวดของพวกเขาในระยะเวลาการศึกษาสองเดือนในขณะที่ร้อยละ 40 ของผู้ที่ได้รับมอบหมายให้ยาหลอกรายงานการใช้ NSAID อย่างน้อยหนึ่งครั้ง
อาการปวดประจำเดือนที่รู้จักกันในชื่ออาการทางการแพทย์ประจำเดือนมักเริ่มต้นเพียงก่อนหรือเมื่อเริ่ม ของช่วงเวลาที่มีประจำเดือนของผู้หญิงและสามารถใช้งานได้หลายวัน ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าอาการปวดในอุ้งเชิงกรานเป็น prostaglandins ซึ่งเป็นสารคล้ายฮอร์โมนที่ช่วยลดอาการกล้ามเนื้อและหลอดเลือดหดตัว
วิตามิน D3 ช่วยลดการผลิต prostaglandin ในผู้เข้าร่วมการศึกษาและลดความเจ็บปวดดร. จิลล์ริน, หัวหน้าแผนกสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาที่ศูนย์การแพทย์ของชาวยิวลองไอแลนด์กล่าวว่าวิตามินยังเป็นที่รู้กันว่ามีฤทธิ์ต้านการอักเสบอีกด้วย Rabin กล่าวว่า "บรรทัดล่างคือดูเหมือนว่ามันทำงานดี" นายราบินกล่าว , ยังหัวของ urogynecology ที่โรงพยาบาล "นี่เป็นงานวิจัยที่ได้รับการศึกษาเป็นอย่างดี แต่ความคิดเห็นของฉันคือการศึกษาหนึ่งครั้งมันมีคำถามมากกว่าคำตอบซึ่งเป็นสัญญาณของการทดลองที่ดี"
ปริมาณวิตามินดีที่ 300,000 IU ที่ให้ไว้ใน การศึกษายังไกลเกินปริมาณประจำวันของ 600 IUs แนะนำสำหรับผู้หญิงอเมริกันวัยเจริญพันธุ์ทั้งเกรแฮมและราบินกล่าวว่า และเนื่องจากระยะเวลาการศึกษากินเวลาเพียงสองเดือนจึงไม่มีวิธีใดที่จะบอกได้ว่ายาที่ให้ปริมาณรังสีสูงดังกล่าวมีผลระยะยาวที่เป็นพิษหรือไม่
วิธีการที่ใช้ในการควบคุมอาการปวดประจำเดือน ได้แก่ ยากลุ่ม NSAID และ - ในหมู่ผู้ที่มีอาการปวดอย่างรุนแรง ยาควบคุม แต่ทั้งคู่มีความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น: ผู้ใช้ NSAID อาจพบปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารหรือไตเช่นในขณะที่ยาคุมกำเนิดมีส่วนเกี่ยวข้องกับภาวะเลือดในสตรีบางคน ค่าใช้จ่ายของวิตามินดีเสริมจะเทียบเคียงกับทั้งสองอย่างนี้เยียวยา
การใช้วิตามิน D ยังได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวางในฐานะที่เป็นไปได้ในการป้องกันโรคอื่น ๆ ได้แก่ โรคหัวใจโรคมะเร็งบางชนิดและความผิดปกติของภูมิต้านทานผิดปกติ
ผู้เข้าร่วมการศึกษาจากอิตาลีทุกคนมีระดับวิตามินดีในเลือดต่ำสุด 25 เปอร์เซ็นต์ตามปกติในช่วงเริ่มต้นของการศึกษาแม้ว่านักวิจัยจะไม่รายงานระดับเลือดของสตรีในภายหลัง ผู้เชี่ยวชาญสงสัยว่าผู้หญิงที่มีระดับเลือดสูงจะรู้สึกบรรเทาอาการปวดอย่างฉับพลันเช่นเดียวกับที่สังเกตได้ในการศึกษา
เกรแฮมและราบินตกลงกันว่าการทดลองที่มีขนาดใหญ่กว่ามากควรทำก่อนที่พวกเขาจะแนะนำให้ใช้วิตามิน D3 กับผู้ป่วยรายใดในการบรรเทาอาการปวดตะคริว
"จากมุมมองของอาการเป็นเรื่องที่ต้องได้รับการพิจารณา แต่ต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อดู ความเสี่ยงและผลประโยชน์ "เกรแฮมกล่าว "การศึกษาเช่นนี้เริ่มแสดงให้เห็นว่าวิตามินดีเป็นที่แพร่หลายในตัวรับในร่างกายของเรา … แต่จำเป็นต้องมีคำอธิบายเพิ่มเติม"
