สารบัญ:
- การปฏิบัติตามอย่างปลอดภัยในขณะที่คุณกำลังมี เนื่องจากคุณยังคงสามารถรับหรือส่งผ่าน STI เช่น HIV ในช่วงเวลานี้ตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค ไวรัสอาจอยู่ในเลือดประจำเดือน ดังนั้นแพทย์จึงขอแนะนำให้ใช้ถุงยางอนามัยเพื่อลดความเสี่ยงนี้ Lauren Streicher, MD, ศาสตราจารย์ด้านสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาของสถาบันการแพทย์ Feinberg ของมหาวิทยาลัย Northwestern University ในชิคาโกกล่าวว่าการพูดเรื่องนี้มีสองเหตุผลที่ทำให้เกิดความเสี่ยงนี้ "ร่างกายของเหลวอาจมีเชื้อเอชไอวีหรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่น ๆ และในช่วงเวลาของคุณปากมดลูกจะเปิดขึ้นเล็กน้อยซึ่งอาจทำให้ไวรัสสามารถผ่านได้" เธอกล่าว "ข้อความของฉันกับผู้หญิงคือคุณไม่ได้ปิดเบ็ดเท่าที่ใช้การป้องกัน"
- ต้องลดการหล่อลื่นในช่องคลอด
- ถ้าคุณมีอาการ เช่นการตะคริวความรู้สึกเศร้าหรือภาวะซึมเศร้าในช่วงเวลาของคุณการมีเพศสัมพันธ์ในเวลานี้อาจเป็นประโยชน์ ดร. Streicher กล่าวว่าเนื่องจาก orgasms ปล่อย endorphins - รู้สึกฮอร์โมนที่ดีเช่น oxytocin และ dopamine - คุณสามารถทฤษฎีบอกว่าพวกเขายังจะลดอาการบางระยะ "ไม่มีอันตรายอะไรในการพยายาม" เธอกล่าว "ความรู้สึกผิดปกติทางเพศในช่วงระยะเวลาของคุณ
Fast ข้อเท็จจริงที่ว่า
เพศไม่เพียง แต่ในระหว่างช่วงเวลาของคุณปลอดภัย แต่คุณอาจมีความรู้สึกตื่นเต้นทางเพศในช่วงเวลานี้ด้วย
คุณมีโอกาสน้อยที่จะต้องใช้สารหล่อลื่นหากคุณมีเพศสัมพันธ์ในช่วงมีประจำเดือน
เพศที่ปลอดภัย เป็นสิ่งสำคัญแม้ในช่วงเวลาของคุณเพื่อป้องกันการติดเชื้อเช่นเอชไอวี
เพียงเพราะคุณมีช่วงเวลาของคุณไม่ได้หมายความว่าคุณต้องละทิ้งเพศ สำหรับผู้หญิงบางคนกิจกรรมทางเพศในช่วงมีประจำเดือนอาจทำให้ความพึงพอใจได้มากกว่าในช่วงเวลาอื่น ๆ ของเดือน
ความจำเป็นในการหล่อลื่นลดลงในช่วงเวลาของคุณและการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าเพศสามารถบรรเทาอาการที่เกี่ยวกับระยะเวลาเช่นอาการตะคริว และการศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี พ.ศ. 2556 ใน Cephalalgia ได้ข้อสรุปว่ากิจกรรมทางเพศอาจช่วยลดอาการปวดศีรษะไมเกรนและคลัสเตอร์ได้บ้าง
และควรจะมีความสุขกับผู้หญิงทุกคน "แครีโคลแมน, MD, ob / gyn ที่โรงพยาบาล Massachusetts General Hospital ในบอสตันกล่าว "โดยทั่วไปการสร้างความมั่นใจว่าคุณมีการคุมกำเนิดที่ดีและการป้องกันการติดเชื้อจากเชื้อ STI ตลอดทั้งรอบประจำเดือนควรทำให้ปลอดภัยและสนุกสนานมากขึ้น"
ก่อนที่จะมีเพศสัมพันธ์ให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจความเสี่ยงของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์, และการตั้งครรภ์ - แม้ในช่วงเวลาของคุณ
นี่คือสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัยระหว่างช่วงเวลาของคุณ
ความเสี่ยงจากการติดเชื้อจากเพศในช่วงระยะเวลาของคุณ
การปฏิบัติตามอย่างปลอดภัยในขณะที่คุณกำลังมี เนื่องจากคุณยังคงสามารถรับหรือส่งผ่าน STI เช่น HIV ในช่วงเวลานี้ตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค ไวรัสอาจอยู่ในเลือดประจำเดือน ดังนั้นแพทย์จึงขอแนะนำให้ใช้ถุงยางอนามัยเพื่อลดความเสี่ยงนี้ Lauren Streicher, MD, ศาสตราจารย์ด้านสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาของสถาบันการแพทย์ Feinberg ของมหาวิทยาลัย Northwestern University ในชิคาโกกล่าวว่าการพูดเรื่องนี้มีสองเหตุผลที่ทำให้เกิดความเสี่ยงนี้ "ร่างกายของเหลวอาจมีเชื้อเอชไอวีหรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่น ๆ และในช่วงเวลาของคุณปากมดลูกจะเปิดขึ้นเล็กน้อยซึ่งอาจทำให้ไวรัสสามารถผ่านได้" เธอกล่าว "ข้อความของฉันกับผู้หญิงคือคุณไม่ได้ปิดเบ็ดเท่าที่ใช้การป้องกัน"
คุณอาจจะมีแนวโน้มที่จะมีการติดเชื้อโดยทั่วไปในเวลานี้ Theo HiệphộiPhụnữvàPhụ khoa Quốc gia Hoa Kỳ (ACOG), âmđạocủabạn duy trìmức pH từ 3,8 đến 4,5 suốttháng แต่ในช่วงมีประจำเดือนระดับดังกล่าวเพิ่มขึ้นเนื่องจากระดับ pH สูงขึ้นและยีสต์สามารถเติบโตได้อย่างรวดเร็ว
อาการของการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในสัปดาห์ก่อนช่วงเวลามีประจำเดือนและการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงนี้ เวลาอาจทำให้อาการรุนแรงขึ้น แต่หลักฐานที่ชัดเจนคือการขาดความเสี่ยงเพิ่มขึ้นของการติดเชื้อยีสต์ถ้าคุณมีเพศสัมพันธ์ในช่วงเวลาของคุณ
นอกจากนี้ยังมีหวั่น UTI "ผู้หญิงบางคนอาจมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้หลังจากการมีเพศสัมพันธ์" ดร. โคลแมนกล่าว "แต่นี่เป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องกับเชื้อแบคทีเรียที่สามารถเดินทางไปยังกระเพาะปัสสาวะด้วยการมีเพศสัมพันธ์ได้ง่าย แต่อาจเกิดขึ้นเมื่อใดก็ได้ในระหว่างรอบประจำเดือน"
ที่เกี่ยวข้อง: 9 วิธีธรรมชาติในการเพิ่มความมีชีวิตทางเพศของคุณ
ความเสี่ยง ของการตั้งครรภ์ในช่วงเวลาของคุณ
การมีเพศสัมพันธ์เมื่อคุณมีประจำเดือนมักไม่ส่งผลให้เกิดการตั้งครรภ์เนื่องจากคุณมักจะอยู่ห่างจากการตกไข่ในช่วงมีประจำเดือนหลายวัน แต่มีข้อยกเว้น หากคุณมีรอบเดือนที่สั้นลง (21 ถึง 24 วัน) และคุณมีเพศสัมพันธ์เมื่อสิ้นสุดช่วงเวลาของคุณตัวอสุจิสามารถอยู่ในช่องคลอดได้นานถึงห้าวันดังนั้นการตั้งครรภ์จึงเป็นไปได้ แต่นี่ไม่ใช่ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์หากคุณกำลังหวังสำหรับทารก
ต้องลดการหล่อลื่นในช่องคลอด
คุณมักไม่ต้องการสารหล่อลื่นหากคุณมีส่วนร่วมในการมีประจำเดือนเนื่องจากการมีประจำเดือนมีแนวโน้มที่จะให้การหล่อลื่นเพียงพอ Ob Simon James, MD, ศาสตราจารย์คลินิกสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยากล่าวว่า "สารหล่อลื่นที่ใช้น้ำมีอยู่ทั่วไปและปลอดภัยทั้งในด้านเพศและถุงยางอนามัย" นายเจมส์ไซม่อนรองศาสตราจารย์ด้านสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาของมหาวิทยาลัยจอร์จวอชิงตันกล่าวว่า "ถ้าคุณต้องการสารหล่อลื่น Washington, DC "น้ำมันหล่อลื่นซิลิโคนและไฮบริดที่ใช้น้ำและซิลิโคนเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยสำหรับทั้งเซ็กซ์และถุงยางอนามัย น้ำมันหล่อลื่นที่ใช้น้ำมันโดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำมันหล่อลื่นที่ใช้น้ำมันแร่อาจทำให้ถุงยางอนามัยลดลงซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการแตกหักและไม่แนะนำให้ใช้ถุงยางอนามัย latex ระยะเวลาเพศเป็นตัวช่วยบรรเทาอาการปวด
ถ้าคุณมีอาการ เช่นการตะคริวความรู้สึกเศร้าหรือภาวะซึมเศร้าในช่วงเวลาของคุณการมีเพศสัมพันธ์ในเวลานี้อาจเป็นประโยชน์ ดร. Streicher กล่าวว่าเนื่องจาก orgasms ปล่อย endorphins - รู้สึกฮอร์โมนที่ดีเช่น oxytocin และ dopamine - คุณสามารถทฤษฎีบอกว่าพวกเขายังจะลดอาการบางระยะ "ไม่มีอันตรายอะไรในการพยายาม" เธอกล่าว "ความรู้สึกผิดปกติทางเพศในช่วงระยะเวลาของคุณ
คุณอาจรู้สึกว่าตัวเองมีความตื่นตัวทางเพศมากขึ้นในช่วงเวลานี้ของเดือนเพราะมีการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนของคุณ Hall กล่าวว่าผู้หญิงจำนวนมากพบกับความรู้สึกที่เพิ่มขึ้นของความแออัดในบริเวณอุ้งเชิงกรานซึ่งสามารถเพิ่มทางเพศของคุณได้ แต่สำหรับผู้หญิงบางคนนี้ความไวพิเศษอาจทำให้ไม่สะดวกที่จะมีเพศสัมพันธ์ในช่วงเวลานี้ บรรทัดล่างคือเพื่อให้แน่ใจว่าทั้งคุณและคู่ของคุณพอใจกับสถานการณ์ "อย่าคิดอะไร" ดร. ไซมอนกล่าว "เปิดคำถามด้วยคำตอบที่ซื่อสัตย์เป็นสิ่งสำคัญยิ่ง"
