การหานักบำบัดโรคที่คุณพอใจเป็นสิ่งจำเป็น คุณจะต้องพูดคุยอย่างเปิดเผยและสุจริตกับนักบำบัดโรคเกี่ยวกับความคิดและความรู้สึกของคุณดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องหานักบำบัดโรคที่เหมาะสมกับคุณ
การรักษาอาการซึมเศร้า: การหานักบำบัดโรค
ประเภทต่างๆของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตสามารถทำหน้าที่เป็น นักบำบัดโรคสำหรับผู้ที่มีภาวะซึมเศร้า:
จิตแพทย์
- เป็นแพทย์ (MD หรือ DO degree) ที่ได้รับการฝึกอบรมเฉพาะด้านความผิดปกติทางจิตและอารมณ์ พวกเขาสามารถวินิจฉัยรักษาและกำหนดยาสำหรับภาวะซึมเศร้า พวกเขาอาจให้การบำบัดด้วยบุคคลหรือกลุ่ม นักจิตวิทยา
- มีปริญญาเอก (PhD หรือ PsyD) ในด้านจิตวิทยา พวกเขาเชี่ยวชาญในการวินิจฉัยความผิดปกติทางอารมณ์และใช้เวลาส่วนใหญ่ในการทำจิตบำบัดของแต่ละบุคคลหรือกลุ่ม แต่ไม่ได้กำหนดให้ยา นักสังคมสงเคราะห์
- มักมีปริญญาโทด้านสังคมสงเคราะห์และมีการฝึกอบรม การให้การบำบัดด้วยบุคคลหรือกลุ่ม ที่ปรึกษาด้านวิชาชีพที่ได้รับอนุญาต
- มีปริญญาโทด้านจิตวิทยา (หรือสาขาที่เกี่ยวข้อง) และได้รับการฝึกอบรมเพื่อวินิจฉัยและให้คำปรึกษาแก่บุคคลหรือกลุ่ม พยาบาลจิตเวช
- เป็นพยาบาลที่ลงทะเบียนแล้ว RNs) ด้วยการฝึกอบรมด้านการพยาบาลจิตเวช คุณจะไปหานักบำบัดโรคที่ถูกต้องได้อย่างไร? Julie Walther Scheibel, MEd, ที่ปรึกษาที่ Concordia Seminary Counseling and Resource Center ใน St. Louis กล่าวว่า "ฉันจะเริ่มต้นด้วยคุณหมอ [แพทย์ปฐมภูมิ]" "แพทย์ควรจะมีนักบำบัดจำนวนมากหรือที่ปรึกษาซึ่งพวกเขาแนะนำ"
Walther Scheibel ยังแนะนำให้พยายามหาข้อมูลอ้างอิงส่วนบุคคลสำหรับนักบำบัดโรค คุณสามารถได้รับการอ้างอิงส่วนบุคคลโดยถามรอบเพื่อดูว่าเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณรู้ของนักบำบัดโรคที่ดีที่มีประสบการณ์ในการรักษาภาวะซึมเศร้า
ทรัพยากรอื่น ๆ ที่จะช่วยคุณในการหานักบำบัดโรคสำหรับการรักษาภาวะซึมเศร้ารวมถึงโรงพยาบาลท้องถิ่นมหาวิทยาลัยศาสนา การรักษาภาวะซึมเศร้า: การสัมภาษณ์นักบำบัดที่มีศักยภาพ
เมื่อคุณมีรายชื่อนักบำบัดอย่างน้อย 2 หรือ 3 รายแล้วก็ถึงเวลาที่จะหานักบำบัดโรคคนไหนที่เหมาะกับคุณมากที่สุด . โทรหาแต่ละคนเพื่อขอข้อมูลสำคัญก่อนการนัดหมาย คำถามที่ต้องถามรวมถึง:
นักบำบัดโรคใช้ผู้ป่วยรายใหม่หรือไม่?
นักบำบัดโรคมีประสบการณ์ในการรักษาผู้ป่วยที่มีภาวะซึมเศร้าอะไรบ้าง
- ช่วงการบำบัดมีที่ไหนบ้าง?
- เท่าไหร่ ค่ารักษา? คุณอาจต้องโทรศัพท์ไปหาผู้ให้บริการประกันสุขภาพของคุณเพื่อหาว่าคุณได้รับความคุ้มครองหรือไม่ขึ้นไปเท่าไหร่
- ฉันสามารถพบกับนักบำบัดโรคได้ก่อนที่จะเข้ารับการรักษาด้วยหรือไม่?
- หากคุณสามารถนัดหมายการให้คำปรึกษาได้ ก่อนที่จะมีเซสชั่นการบำบัดให้ถามคำถามเบื้องต้นที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นเช่น
- คุณควรให้ยาประเภทใดบ้างสำหรับอาการซึมเศร้าของฉัน?
การบำบัดแบบนี้จะเกี่ยวข้องกับอะไร?
- สิ่งที่เป็นประโยชน์และ เป้าหมายหลักของการรักษาภาวะซึมเศร้าของฉัน?
- คุณยินดีที่จะทำงานร่วมกับสมาชิกคนอื่น ๆ ในทีมแพทย์ของฉันเพื่อประสานการรักษาภาวะซึมเศร้าของฉันหรือไม่? นี่เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีนักบำบัดโรคที่ไม่ใช่ MD ซึ่งจะพึ่งพาแพทย์หลักในการดูแลยาของคุณ
- ฉันต้องการการบำบัดบ่อยแค่ไหน?
- หลังจากพบปะกับนักบำบัดโรคที่มีศักยภาพแล้ว ไม่ว่าคุณจะพอใจกับเขาหรือเธอ ถ้ายังไม่ได้ให้มองต่อจนกว่าคุณจะพบคนที่คุณชอบและไว้วางใจ
- เมื่อเริ่มบำบัดภาวะซึมเศร้าแล้วให้อดทน จิตบำบัดสำหรับภาวะซึมเศร้าบางครั้งอาจเจ็บปวดและคุณอาจพบว่าตัวเองพูดมากที่สุดในช่วงสองสามช่วงแรก นักบำบัดโรคของคุณจะร่วมมือกับคุณเพื่อลดอาการซึมเศร้าและปรับปรุงชีวิตของคุณ
