ถ้าคุณชอบคนส่วนใหญ่คุณอาจไม่ได้ให้ยาอินซูลินของคุณทุกการดูแลที่เหมาะสมที่มันต้องการ และนั่นอาจทำให้เกิดปัญหาได้เนื่องจากอินซูลินที่เก็บไว้อย่างไม่ถูกต้องอาจสูญเสียฤทธิ์ทำให้ลดระดับน้ำตาลในเลือดได้น้อยลง Shannon Knapp, RN, CDE ผู้จัดการแผนกการศึกษาโรคเบาหวานของคลีฟแลนด์คลีนิกในโอไฮโอกล่าวว่า
ประมาณร้อยละ 25 ของผู้ที่ใช้อินซูลินเก็บไว้อย่างไม่ถูกต้องตามการวิจัยที่ตีพิมพ์ในฉบับเดือนกันยายนปี 2016 จากวารสารโรคเบาหวานและโรคเมตาบอลิ การศึกษายังพบว่าน้อยกว่าครึ่งหนึ่งของผู้เข้าร่วมอย่างถูกต้องผสมอินซูลินของพวกเขาก่อนที่จะใช้มันและมากกว่าร้อยละ 90 กำจัดซิปไม่ถูกต้องของพวกเขา
คุณกำลังเก็บและใช้อินซูลินของคุณอย่างถูกต้อง? เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อผิดพลาดเหล่านี้และข้อผิดพลาดทั่วไปของอินซูลินและวิธีหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดเหล่านี้
ความผิดพลาดฉบับที่ 1: การสูญเสียวันที่หมดอายุ อินซูลินที่หมดอายุแล้วอาจไม่สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณได้ตามที่ควร Vanessa Ghaderi, MD, หัวหน้าภาควิชาต่อมไร้ท่อที่ศูนย์การแพทย์ Kaiser Permanente South Bay ในเมืองฮาร์เบอร์ซิตี้รัฐแคลิฟอร์เนีย "เมื่ออินซูลินหมดอายุลงมันเริ่มแตกตัวลงซึ่งหมายความว่าประสิทธิภาพจะลดลง" เธออธิบาย
การจัดเก็บอินซูลินที่ยังไม่ได้เปิดลงในตู้เย็นสามารถช่วยรักษาได้จนกว่าจะหมดอายุในวันที่พิมพ์ - เพียงแค่ต้องแน่ใจว่าได้เก็บขวดที่จะ หมดอายุก่อนหน้าตู้ชั้นตู้เย็นของคุณเพื่อให้ง่ายที่สุดในการเข้าถึงเธอแนะนำ
เมื่อเปิด (เช่นซีลได้รับการเจาะ), อินซูลินเป็นเพียงที่ดีสำหรับระยะเวลาที่ จำกัด ระยะเวลาที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับชนิดของอินซูลินที่คุณใช้ มันอาจจะสั้นที่สุดเท่าที่ 10 วันหรือมากถึง 56 วัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรู้ว่าอินซูลินประเภทใดที่คุณใช้อยู่เป็นเวลานาน ถามเภสัชกรหรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพคนอื่นถ้าไม่แน่ใจ
เมื่อคุณเปิดขวดใหม่ให้ลองเขียนวันที่โดยตรงกับจำนวนมากเพื่อให้คุณสามารถติดตามได้โดยง่ายในระยะเวลาที่คุณใช้งาน ดร. Ghaderi แนะนำ
และจำไว้ว่า: ควรเปิดขวดหรือปากกาที่เปิดอยู่ที่อุณหภูมิห้อง - หลีกเลี่ยงการจัดเก็บในพื้นที่ที่ร้อนหรือเย็นเกินไป
ผิดพลาดฉบับที่ 2: การเก็บอินซูลินไว้ที่ ประตูตู้เย็น ถ้าอินซูลินถูกเก็บไว้ที่ประตูก็จะมีแนวโน้มที่จะเคลื่อนไปรอบ ๆ ทุกครั้งที่คุณเปิดและปิดตู้เย็น (แม้ว่าคุณควร เบา ๆ ม้วนอินซูลินของคุณเพื่อช่วยผสมมันสั่นมากไม่เหมาะ) "การเขย่าขวดอาจทำให้อนุภาคอินซูลินติดตัวขวดเองซึ่งบางครั้งอาจทำให้ดู น้ำค้างแข็งและลดประสิทธิภาพของอินซูลินที่ถูกถอนออกจากขวด "Ghaderi กล่าว การสั่นสะเทือนอย่างแรงอาจทำให้เกิดการอุดตันหรือสร้างเธรดในอินซูลินได้
ผิดพลาดฉบับที่ 3: การใช้อินซูลินที่มีลักษณะผิดปกติ "อินซูลิน NPH (อินซูลินที่ให้อินซูลินชนิดปานกลาง) ควรมีลักษณะเหมือนกัน เมฆมากหลังจากถูกรีดเบา ๆ "แต่อินซูลินทุกชนิดก็ควรมีความชัดเจน Ghaderi กล่าว ถ้าคุณพบอินซูลินที่ดูเหมือนจะเป็นน้ำค้างแข็งหรือเปลี่ยนสีหรือมีเกลียวหรือก้อนต่างๆให้กลับไปที่ร้านขายยาเพื่อเปลี่ยนขวดหรือปากกา อินซูลินจะไม่เป็นผลดีซึ่งอาจส่งผลเสียต่อการควบคุมน้ำตาลในเลือดของคุณได้
ความผิดพลาดฉบับที่ 4: Insulins การแสดงสั้นและยาวนาน ทั้งสองยาทำงานในรูปแบบต่างๆดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญ เพื่อให้ตรง ลองใช้การเข้ารหัสสีของขวดหรือพิจารณาเก็บไว้ในที่ที่แยกต่างหาก Ghaderi แนะนำ หนึ่งข้อเสนอแนะ: เก็บอินซูลินแบบสั้น ๆ ไว้ในตู้ครัวถ้าคุณทานก่อนอาหารและอินซูลินที่ทำมานานในห้องนอนถ้าคุณทานก่อนนอน Knapp กล่าว หรือขออินซูลินชนิดหนึ่งในขวดและอีกอันหนึ่งในปากกา
ถ้าการจัดการทั้งสองประเภทของอินซูลินล้นหลาม Ghaderi แนะนำให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้อินซูลินก่อนผสมที่มีทั้งสองประเภท
ข้อผิดพลาดฉบับที่ 5: ใช้เข็มฉีดยาซ้ำอีกครั้ง โดยปกติแล้วคุณควรใช้เข็มฉีดยาหรือเข็มฉีดยาอินซูลินใหม่สำหรับการฉีดทุกครั้งเพื่อลดความเจ็บปวดและลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ หากคุณกังวลเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้กระบอกฉีดยาใหม่หรือไม่เป็นทางเลือกที่ปลอดภัยสำหรับคุณเช่นเดียวกับวิธีป้องกันการติดเชื้อจากการปฏิบัตินี้ แพทย์ของคุณอาจเสนอคำแนะนำอื่นเพื่อประหยัดเงินในยาโรคเบาหวานและเวชภัณฑ์ของคุณ
ความผิดพลาดที่ 6: การทิ้งเข็มอย่างไม่ถูกต้อง เมื่อถึงเวลาที่ต้องทิ้งเข็มฉีดยาให้ทำอย่างปลอดภัย . ลงทุนในเครื่องมือที่จัดคลิปและเก็บเข็มไว้อย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ใครสามารถใช้พวกเขาได้ ตามที่สมาคมโรคเบาหวานแห่งอเมริกา
หากคุณรู้สึกไม่สบายที่จะทำลายเข็มฉีดยาให้แน่ใจว่าได้ใส่เข็มฉีดยาแล้ว และเก็บไว้ในขวดหรือกล่องที่ทึบแสงที่ปิดสนิท จากนั้นติดต่อ บริษัท กำจัดของเสียในท้องถิ่นหรือหน่วยงานด้านขยะของเมืองเพื่อหาวิธีกำจัดเข็มในพื้นที่ของคุณอย่างปลอดภัย
