แต่คุณสามารถเลือกวิธีการรักษาต่างๆเพื่อช่วยในการจัดการอาการไมเกรนของคุณ และในบางกรณีทำให้อาการเหล่านี้ไม่ค่อยบ่อยขึ้นและรุนแรง

ยาเสพติดเหล่านี้ซึ่งมักใช้ในการรักษาความดันโลหิตสูงอาจเป็นประโยชน์ในการป้องกันอาการไมเกรน

ตัวอย่างเช่น Calan หรือ Verelan (verapamil)

แพทย์ของคุณอาจแนะนำยาเหล่านี้ถ้าคุณ ' อายุมากกว่า 60 ปีถ้าคุณสูบบุหรี่หรือถ้าคุณมีอาการหัวใจและหลอดเลือดบางอย่าง เอนไซม์ที่ใช้เอนไซม์ Angiotensin-converting (ACE)

:

• ยาบางชนิดในกลุ่มนี้เช่น Zestril (lisinopril อาจช่วยป้องกันอาการไมเกรนหรือลดผลข้างเคียงได้
• ยาเหล่านี้นิยมนำมาใช้ในการรักษาความดันโลหิตสูงและภาวะหัวใจล้มเหลว
• ยาต้านซึมเศร้า

:

ยาลดอาการซึมเศร้าบางชนิดอาจช่วยป้องกันอาการปวดหัวบางชนิด รวมทั้งไมเกรน Tricyclic antidepressants ทำงานโดยการเปลี่ยนระดับของ serotonin และสารเคมีอื่น ๆ ในสมองของคุณ จนถึงปัจจุบัน amitriptyline เป็นยาต้านอาการซึมเศร้า tricyclic เพียงอย่างเดียวที่พิสูจน์ได้ว่ามีประสิทธิภาพในการป้องกันอาการไมเกรน

ยาซึมเศร้าแบบทริปเปิลซึมสามารถทำให้เกิดอาการปากแห้งท้องผูกการเพิ่มของน้ำหนักและผลข้างเคียงอื่น ๆ

ถึงแม้ว่า serotonin selective serotonin inhibitor (SSRIs) - ยาต้านอาการซึมเศร้าอื่น ๆ มักไม่ได้ผลสำหรับการป้องกันไมเกรน (9) ยาลดความอ้วน (9) ยาบางชนิดเช่น Depacon (valproate sodium) และ Topamax (topiramate) ช่วยลดความถี่ในการเกิดไมเกรน <

ยาเสพติดเหล่านี้มีผลข้างเคียงที่สำคัญ ได้แก่ คลื่นไส้การสั่นไหวการเพิ่มหรือเพิ่มน้ำหนักการสูญเสียเส้นผมเวียนศีรษะท้องร่วงปัญหาความจำและปัญหาเกี่ยวกับความเข้มข้นและไม่ควรใช้เมื่อคุณตั้งครรภ์หรือวางแผนที่จะ Botox: Botox (onabotulinumtoxinA) ถูกใช้ในการรักษาผู้ใหญ่ที่เป็นไมเกรนเรื้อรัง

เมื่อ Botox ใช้รักษาอาการไมเกรนยาเสพติดจะถูกฉีดเข้าสู่ร่างกาย กล้ามเนื้อหน้าผากและคอของคุณโดยปกติจะเป็นช่วง ๆ ปกติ (ทุกๆ 12 สัปดาห์)

คุณอาจไม่ได้รับผลกระทบจนกว่าจะได้รับการรักษาด้วย Botox ที่สองหรือสาม ผลข้างเคียงหลักของ Botox คือความเจ็บปวดจากการฉีดยา < ถ้าคุณประสบความสำเร็จในการควบคุมอาการไมเกรนขณะทานยาป้องกันแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ลดยาลงเพื่อดูว่าอาการปวดหัวไมเกรนของคุณกลับคืนมาได้หรือไม่ ไมเกรนวิธีแก้ไขบ้านและการบำบัดทางเลือก

คุณมีหลายสิ่งหลายอย่างที่คุณต้องการ สามารถทำด้วยตัวคุณเองที่อาจช่วยบรรเทาอาการไมเกรนของคุณ ได้แก่ :

การออกกำลังกายการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ (เช่นการทำสมาธิและโยคะ)

การลดความเครียด

การนอนหลับให้เพียงพอ

การรักษาไดอารี่ให้ปวดศีรษะ การเดินทาง จำนวนการนอนหลับที่เพียงพอ คืนเป็นสิ่งสำคัญ แต่อย่าหลับ แพทย์ควรแนะนำให้คุณไปที่เตียงและตื่นขึ้นมาตามตารางปกติ

ถ้าคุณรู้สึกว่ามีอาการไมเกรนเข้ามาพยายามพักผ่อนในห้องที่มืดและเงียบสงบ

บีบคอของคุณและใช้เบา ๆ ความดันไปยังบริเวณที่เจ็บปวดบนหนังศีรษะของคุณอาจช่วยได้ การรักษาไดอารี่การปวดศีรษะอาจช่วยให้คุณและแพทย์ของคุณเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้เกิดอาการไมเกรนของคุณได้เช่นเดียวกับวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

นอกจากนี้ยังมี การรักษาด้วยการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจ (CBT)

การฝังเข็ม

Biofeedback (เทคนิคที่มีจุดมุ่งหมายในการควบคุมการทำงานของร่างกายบางอย่าง)

วิตามิน (เช่นบี 12) และสมุนไพร

การศึกษาทางคลินิกเพื่อประเมินประสิทธิผลของวิธีการเหล่านี้ได้ผลลัพธ์ที่หลากหลาย

ถามแพทย์ว่าวิธีการรักษาเหล่านี้อาจเหมาะสมกับคุณหรือไม่ก่อนใช้