สารบัญ:
- Melodie Young, NP, RN, พยาบาลการปฏิบัติขั้นสูงที่เน้นด้านโภชนาการและโรคผิวหนังที่ เบย์เลอร์สกอตต์และผิวขาวสมัยใหม่ในดัลลัสรัฐเท็กซัสจำได้ว่าผู้ป่วยในยุค 80 บอกว่าเธอควรจะโกนหัวเพราะโรคสะเก็ดเงินของพวกเขา "มันบ้า" เธอกล่าว "เรามีวิธีที่ยอดเยี่ยมมากมายในการกำจัดโรคสะเก็ดเงินและรักษาโรคสะเก็ดเงินในหนังศีรษะ"
- ปัญหาใหญ่ ๆ ที่เกิดขึ้นกับโรคสะเก็ดเงินในหนังศีรษะมักเป็นความนับถือตนเอง ผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินในหนังศีรษะและบริเวณอื่น ๆ ที่มองเห็นได้มักไม่ค่อยมั่นใจ บางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเพิ่มความมั่นใจในตนเองเมื่อคุณมีโรคสะเก็ดเงินหนังศีรษะ:
- การสูญเสียเส้นผมอาจทำให้หนังศีรษะมีอาการเครียดมากขึ้น
โรคสะเก็ดเงินทำให้คุณขาดความมั่นใจในตนเองหรือไม่ลำบากเพราะผมร่วงหรือมองเห็นได้ แผล? นี่ไม่ใช่เรื่องแปลก หากคุณมีโรคสะเก็ดเงินคุณมีโอกาสที่จะพัฒนาหนังศีรษะอย่างน้อยหนึ่งครั้ง - ประมาณ 50 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินทำตามที่ American Academy of Dermatology
บางครั้งหนังศีรษะสะเก็ดเงินหนังศีรษะเป็นเพียงความรำคาญเล็กน้อย มีเกล็ดสีแดงเล็กน้อยเล็กน้อยในบางจุดที่แทบจะไม่สังเกตเห็น แต่ก็อาจจะรุนแรงมากด้วยแผ่นเปลือกหนาที่ปกคลุมทั้งหนังศีรษะของคุณ โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะอย่างรุนแรงสามารถไปเกินเส้นผมของคุณทั่วหน้าผากของคุณไปที่คอและรอบ ๆ หูของคุณ เป็นเหตุให้โรคสะเก็ดเงินหนังศีรษะทำให้รู้สึกอึดอัดและทำให้คุณอยากพ้นจากตา
คนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะรุนแรงอาจทำให้ผมร่วงได้บ้าง แต่คุณก็ไม่ต้องเป็นห่วงมากนัก พอล Yamauchi, MD, แพทย์ผิวหนังที่สถาบันผิวหนังและศูนย์ผิวหนังในซานตาโมนิกา, แคลิฟอร์เนียกล่าวว่า
นี่คือสิ่งที่สามารถทำให้คุณเกิดอาการหัวโล้นจากโรคสะเก็ดเงินหนังศีรษะ:
- ถ้าคุณ ถ้าคุณกำลังเกาหนังศีรษะของคุณอยู่ตลอดเวลาเพราะมันทำให้คุณหยิกผมออกไป
- ถ้าคุณกำลัง การใช้ยาที่มีฤทธิ์รุนแรงหรือกรด salicylic เพื่อขจัดเกล็ดของคุณอาจทำให้เส้นผมเสียหายและทำให้มันร่วงหลุดออก
- หากคุณอยู่ภายใต้ความกดดันอย่างมากอาจทำให้สะเก็ดเงินลุกเป็นไฟและผมร่วง นักวิจัยพบว่าเมื่อคุณอยู่ภายใต้ความเครียดผมของคุณสามารถเข้าสู่ช่วงพักที่เรียกว่า telogen หลังจากผ่านไปประมาณสามเดือนแล้วเมื่อสิ้นสุดระยะนี้ร่างกายของคุณจะตัดผม คุณสามารถลดผมได้มากในเวลาเดียวกัน
- ตัวเลือกการรักษา
Melodie Young, NP, RN, พยาบาลการปฏิบัติขั้นสูงที่เน้นด้านโภชนาการและโรคผิวหนังที่ เบย์เลอร์สกอตต์และผิวขาวสมัยใหม่ในดัลลัสรัฐเท็กซัสจำได้ว่าผู้ป่วยในยุค 80 บอกว่าเธอควรจะโกนหัวเพราะโรคสะเก็ดเงินของพวกเขา "มันบ้า" เธอกล่าว "เรามีวิธีที่ยอดเยี่ยมมากมายในการกำจัดโรคสะเก็ดเงินและรักษาโรคสะเก็ดเงินในหนังศีรษะ"
นี่คือวิธีที่คุณสามารถรักษาโรคสะเก็ดเงินหนังศรีษะได้:
ใช้แชมพูยา>
คุณจะพบน้ำมันถ่านหินและแชมพูยาอื่น ๆ ชั้นร้านขายยาของคุณที่สามารถช่วยแก้ปัญหาโรคสะเก็ดเงินได้ อย่าลืมนวดแชมพูลงในหนังศีรษะของคุณ หลังจากนั้นก็คือหนังศีรษะที่คุณกำลังรักษาไม่ใช่เส้นผม ใช้ทรีทเมนต์เฉพาะจุดกับจุดที่หัวล้านของคุณนอกเหนือจากการใช้แชมพู ใช้ครีมนวด
เครื่องปรับอากาศช่วยให้หนังศีรษะของคุณชุ่มชื่น นอกจากนี้การใช้ครีมบำรุงผมที่ไม่ใช้ยาสามารถช่วยกำจัดขนของคุณได้จากแชมพูยาหรือน้ำมันดินธรรมชาติ เป็นไปตามธรรมชาติ
หลีกเลี่ยงเครื่องเป่าลมและสารเคมีที่รุนแรงจากผ้ารองพื้นอุปกรณ์สเปรย์ผมและอุปกรณ์จัดแต่งทรงผม เป่าเครื่องเป่าผมสามารถทำให้หนังศีรษะของคุณแห้งได้มากกว่าที่เป็นอยู่แล้วและทำให้ผมร่วงแย่ลง สารเคมีสามารถทำลายเส้นผมได้มากขึ้นทำให้ผมร่วง ถ้าคุณต้องการใช้สารย้อมสีหรือสารย้อมผมให้ทดสอบบริเวณหนังศีรษะขนาดเล็กก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าไม่ได้ทำให้เกิดการระคายเคือง ตัดเล็บของคุณ
ถ้าคุณตัดเล็บไว้คุณจะไม่ สามารถลดรอยโรคสะเก็ดเงินได้ยากพอที่จะทำให้เลือดตกและทำให้ผมร่วง ใช้ยาอย่างเป็นระบบ
"Methotrexate ในปริมาณที่น้อยจะช่วยให้หนังศีรษะเป็นอย่างมาก" Young กล่าว แพทย์มักไม่กำหนดยาที่เป็นระบบสำหรับโรคสะเก็ดเงินในผิวหนังเพียงลำพัง แต่ถ้าคุณมีโรคสะเก็ดเงินระดับปานกลางถึงรุนแรงในหนังศีรษะคุณก็น่าจะมีที่อื่นเช่นกัน Colby Evans, MD, แพทย์ผิวหนังในออสติน, เท็กซัสและประธานคณะกรรมาธิการมูลนิธิโรคสะเก็ดเงินแห่งชาติกล่าวว่า แพทย์ผิวหนังอาจรักษาโรคสะเก็ดเงินหนังศีรษะอย่างอ่อนด้วยเตียรอยด์ฉีดแผลที่ศีรษะด้วยยา เพียงระวังอย่าให้หักโหมสเตียรอยด์เนื่องจากหนังศีรษะบางและร่างกายของคุณสามารถดูดซึมได้ง่าย สวมผ้าพันคอหรือหมวก คุณอาจรู้สึกดีขึ้นหากคนไม่สามารถมองเห็นหนังศีรษะและโรคสะเก็ดเงินได้ หากเส้นผมหายไปอาจทำให้คุณรำคาญคุณอาจต้องการโกนศีรษะและปล่อยให้เส้นผมของคุณกลับมาอยู่ในอัตราเดิมทุกๆที่ เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุน คนส่วนใหญ่รู้สึกสบายใจเมื่อได้เห็นพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียว แบ่งปันเรื่องราวกับคนอื่น ๆ ในเรือลำเดียวกัน คุณสามารถเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนโรคสะเก็ดเงินทางออนไลน์ผ่านมูลนิธิโรคสะเก็ดเงินแห่งชาติได้ พูดคุยกับตัวเอง "คุณจำเป็นต้องบอกตัวเองว่าคุณไม่ใช่โรคสะเก็ดเงิน" Stanley Teitelbaum, PhD, นักจิตวิทยาคลินิกใน New York กล่าว " เมืองและรัฐนิวเจอร์ซีย์ เตือนตัวเองถึงจุดแข็งและสิ่งที่คุณประสบความสำเร็จ อย่าอาศัยความไม่สมบูรณ์ของภาพ "คุณต้องเก็บไว้ในมุมมอง" เขาพูด พูดคุยกับแพทย์ผิวหนังของคุณ ถ้าคุณพูดคุยกับแพทย์ของคุณคุณสามารถหาวิธีรักษาได้ เหมาะสำหรับคุณ เมื่อหนังศีรษะหลุดออกคุณจะพบว่าการสูญเสียเส้นผมของคุณเป็นเพียงชั่วคราวและคุณสามารถกลับมาทำกิจกรรมตามปกติได้
ปัญหาใหญ่ ๆ ที่เกิดขึ้นกับโรคสะเก็ดเงินในหนังศีรษะมักเป็นความนับถือตนเอง ผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินในหนังศีรษะและบริเวณอื่น ๆ ที่มองเห็นได้มักไม่ค่อยมั่นใจ บางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเพิ่มความมั่นใจในตนเองเมื่อคุณมีโรคสะเก็ดเงินหนังศีรษะ:
การสูญเสียเส้นผมอาจทำให้หนังศีรษะมีอาการเครียดมากขึ้น
