การศึกษาใหม่พบว่าชายที่เหมาะกับวัยกลางคนมีโอกาสน้อยที่จะเสียชีวิต มะเร็งปากมดลูกและมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักต่อไปในชีวิต

Anonim

ผลกระทบที่สำคัญ

ผลประโยชน์ด้านฟิตเนสดูเหมือนจะเป็นอิสระ ของปัจจัยต่างๆเช่นน้ำหนักและระดับคอเลสเตอรอล

ฟิตเนสดูเหมือนจะไม่สามารถป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมากได้

นักวิจัยกล่าวว่าขั้นตอนต่อไปคือการพิจารณาว่าการปรับปรุงสมรรถภาพทางกายจะช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งได้หรือไม่

ขณะออกกำลังกายมานานแล้ว ผลการศึกษาพบว่าชายที่ออกกำลังกายในวัยกลางคนมีความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งปอดน้อยลง

และมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักมากกว่าผู้ที่ ไม่เหมาะที่จะใช้

ผู้ที่มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายที่หัวใจและปอดส่วนใหญ่ร้อยละ 40 มีอัตราการเกิดโรคมะเร็งปอดลดลงร้อยละ 55 และความเสี่ยงร้อยละ 44 ของโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ลดลงเมื่อเทียบกับผู้ชายที่ออกกำลังกายต่ำสุดร้อยละ 20 สำหรับผู้ชายที่เป็นโรคมะเร็งในช่วงเริ่มต้นของการศึกษานักวิจัยพบว่าการเสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับโรคมะเร็งลดลงร้อยละ 32 ในผู้ที่มีระดับการออกกำลังกายที่ดีที่สุดเทียบกับผู้ที่มีอาการแย่ที่สุด "การศึกษาครั้งนี้แสดงให้เห็นว่าถ้าเราทำมาตรการ ฟิตเนสในคลินิกจะให้ข้อมูลเกี่ยวกับความเสี่ยงในอนาคตของมะเร็งในอนาคต "นักวิจัย Susan Lakoski ผู้เชี่ยวชาญด้านโลหิตวิทยาวิทยาเนื้องอกวิทยาของศูนย์ทันตกรรมเวอร์มอนต์ของมหาวิทยาลัยเวอร์มอนต์เบอร์ลิงตันกล่าว ผลการวิจัยพบว่ามีเพียงความเกี่ยวพันระหว่างระดับการออกกำลังกายและความเสี่ยงต่อมะเร็งเท่านั้นไม่ใช่ความสัมพันธ์เชิงสาเหตุโดยตรง

นักวิจัยได้ตรวจสอบข้อมูลจากการศึกษาสุขภาพหัวใจที่กำลังดำเนินการพร้อมกับข้อมูลจากการศึกษาของเวอร์มอนต์เกือบ 14,000 คน ผู้เข้าร่วมการทดสอบสมรรถภาพทางกายบนเครื่องลู่วิ่งก่อนอายุ 65 ปีและเริ่มใช้ Medicare หลังจากนั้นซึ่งช่วยให้นักวิจัยสามารถเห็นผลลัพธ์ด้านสุขภาพได้

แม้ว่าผลการตรวจมะเร็งส่วนใหญ่มีผลดีต่อผู้ป่วยที่ฟิตมากกว่านักวิจัยพบว่ามีผู้ป่วย 22 ราย เพิ่มความเสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมากในผู้ป่วยที่เหมาะสมที่สุด นักวิจัยคาดว่าปัจจัยอื่นนอกเหนือจากการออกกำลังกายอาจส่งผลต่อความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งของผู้ชาย

ตัวอย่างเช่นผู้ชายที่เหมาะกับการออกกำลังกายมากขึ้นนักวิจัยกล่าวว่ามีแนวโน้มที่จะได้รับการแนะนำสำหรับการตรวจคัดกรองต่อมลูกหมาก จึงมีโอกาสเกิดมะเร็งได้มากขึ้น "ดร. Lakoski กล่าวว่า" การรักษามะเร็งต่อมลูกหมากยังคงเป็นเรื่องสำคัญสำหรับผู้ป่วยที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก "เราจำเป็นต้องศึกษาเพิ่มเติมเพื่อดูความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายและต่อมลูกหมากตามขั้นตอนของโรคมะเร็ง"

สิ่งที่แพทย์ของคุณจะไม่บอกคุณเกี่ยวกับโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก

หนึ่งในการวิจัยอาจเป็นไปได้ว่าแพทย์จำเป็นต้อง "การค้นพบที่น่าตื่นเต้นเพราะการออกกำลังกายเป็นพฤติกรรมที่ปรับเปลี่ยนได้" Melinda Irwin, PhD, MPH, นักระบาดวิทยาที่ศูนย์มะเร็งเยลผู้ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับการศึกษากล่าว "กระดาษนี้จะนำไปสู่การทดสอบความสามารถในการวัดประจำปีเช่นเดียวกับคอเลสเตอรอลหรือความดันโลหิตหรือไม่? ฉันคิดว่าน่าจะเป็นเพราะคุณสามารถบอกความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดและ / หรือโรคมะเร็งได้ดีขึ้นและให้ข้อมูลแก่ผู้ป่วยมากขึ้น "

อาจให้แรงจูงใจในการออกกำลังกายด้วย

" ถ้า [ชาย] มี ดร. เออร์วินกล่าวว่า

นักวิจัยได้ปรับปัจจัยต่างๆในการวิเคราะห์รวมถึงอายุดัชนีมวลกายการสูบบุหรี่ระดับคอเลสเตอรอลและความดันโลหิต เออร์วินกล่าวว่า "การออกกำลังกายมีความสัมพันธ์กับอัตราการเสียชีวิตแม้จะปรับปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ แล้วก็ตาม" . "นี่เป็นกิจกรรมทางกายที่คน ๆ หนึ่งจะมีความกระชับมากขึ้น"

แม้ว่าจะมีการศึกษาจำนวนมากที่แสดงถึงความเชื่อมโยงระหว่างความเสี่ยงต่อการออกกำลังกายและความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง แต่ก็ยังไม่ชัดเจนว่าทำไมความเชื่อมโยงดังกล่าวจึงมีอยู่จริง

"มันเป็นพื้นที่ที่ยังเล็กของการวิจัยดังนั้นผมจึงคิดว่าเราจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมในแง่ของกลไกเหล่านั้น" - Chul Lee, PhD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านกายภาพบำบัดที่ Iowa State University

ความเป็นไปได้ที่เขามีต่อร่างกายมากขึ้นมีระบบภูมิคุ้มกันที่ใช้งานมากขึ้นและลดระดับการอักเสบเรื้อรัง

ความท้าทายต่อไป สำหรับนักวิจัยคือการดูว่าการช่วยให้ผู้ป่วยเปลี่ยนระดับการออกกำลังกายของพวกเขามีผลกระทบในการลดความเสี่ยงในการทำสัญญาหรือการตายจากโรคมะเร็ง

"การศึกษาเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงสมรรถภาพทางกายโดยเฉพาะมะเร็งและการเสียชีวิต ลีพูดว่า

arrow