Alberto Ruggieri / Getty Images

สารบัญ:

การหาจุดประสงค์อีกครั้ง
"คุณยังคงสามารถมีชีวิตเหมือนทุกคนมีประสิทธิผลมีความสัมพันธ์และเป็นส่วนหนึ่งของเครือข่าย การกู้คืนหมายถึงสิ่งที่แตกต่างกับคนอื่น แต่คุณสามารถกู้คืนสิ่งที่ทำให้คุณมีเอกลักษณ์และบรรลุเป้าหมายใหม่ "เขากล่าว"

เป็นสิ่งสำคัญที่ควรใช้ยาสำหรับโรคจิตเภทตามที่กำหนด

ผู้ที่เป็นโรคจิตเภทอาจรู้สึกไม่ได้เชื่อมต่อกับสังคม พยายามที่จะหาเครือข่ายของคนที่จะช่วยให้คุณรู้สึกราวกับว่าคุณเป็นของคุณ '

อาสาสมัครเป็นวิธีที่สำคัญในการหาจุดมุ่งหมายและสร้างความมั่นใจ
ในฐานะนักเขียนและนักบำบัดโรค James Hickman รู้ดีว่าโรคจิตเภทเป็นอย่างมาก ความเจ็บป่วยทางจิตอย่างรุนแรงที่อาจทำให้แม้แต่งานที่เล็กที่สุดดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้ นอกจากนี้ยังทำให้ผู้คนรู้สึกว่าสูญเสียสิ่งที่ทำให้ไม่ซ้ำกัน

Hickman ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคจิตเภทที่วิทยาลัยและจดตอนแรกของโรคจิตไว้ด้วย เขากล่าวว่า "ฉันจำได้ว่าได้พูดคุยกับหญิงสาวคนหนึ่งหลังจากการบรรยายและความรู้สึกราวกับว่าฉันได้ยินความคิดของเธอก่อนที่เธอจะพูดอะไร ฉันรู้สึกไวต่อเสียงอื่น ๆ ในสัปดาห์หน้าหรือมากกว่านั้นเช่นเสียงหัวเราะและฉันก็กลัวมาก ๆ "

หลังจากได้ยินเสียงและเสียงที่ไม่ได้เกิดขึ้นจริงในทุกๆสัปดาห์ (เรียกว่าภาพหลอนประสาทหู) Hickman ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคจิตเภทและได้รับการรักษาในโรงพยาบาล เขาจำได้ว่ารู้สึกหดหู่มากเมื่อออกจากโรงพยาบาล ภาวะซึมเศร้าเป็นประเด็นที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่ทำให้คนที่เป็นโรคจิตเภทต้องเผชิญโดยเฉพาะอย่างยิ่งในปีแรกหลังการวินิจฉัย หลายคนรู้สึกว่ามันยากที่จะให้ความสนใจและบางคนรู้สึกว่าฆ่าตัวตาย

ฮิคแมนกล่าวว่าเขายังปฏิเสธที่จะเชื่อว่าเขามีอาการป่วยทางจิต Scott Hamilton, MD, นักจิตวิทยาที่ทำงานร่วมกับ OSF Medical Group ใน Peoria, IL กล่าวว่าการปฏิเสธเป็นเรื่องปกติ เมื่อมีคนวินิจฉัยว่าเป็นโรคจิตเภทเป็นครั้งแรกหลายคนปฏิเสธที่จะมองตัวเองว่าเป็นคนป่วย การปฏิเสธนี้จะได้รับการฟื้นฟู

การให้บริการด้านสุขภาพจิตและการใช้ยาเพื่อช่วยให้ฮิคแมนสามารถจัดการกับความเจ็บป่วยได้ ทั้งฮิคและดร. แฮมิลตันเน้นว่าการใช้ยารักษาโรคจิต 'ไม่ว่าอะไร' เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่คนที่วินิจฉัยว่าเป็นโรคจิตเภทสามารถทำเพื่อสนับสนุนกระบวนการกู้คืน การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการรับประทานยาตามที่กำหนดไว้จะช่วยให้ผู้ป่วยจิตเภทได้หลีกเลี่ยงการป่วยอีกครั้งและอยู่นอกโรงพยาบาล คนที่เป็นโรคจิตเภทมักต้องใช้ยาเป็นเวลาที่เหลือของชีวิต

ข้อมูลที่เกี่ยวข้อง: สองด้านของโรคจิตเภท: เรื่องราวความรักของแม่ลูก

จุดหักเหในการกู้คืน

เมื่อ Hickman คิดถึงช่วงต้นปีของเขา เขากล่าวว่า "การได้เป็นส่วนหนึ่งของสังคมกับคนที่เป็น" คนอื่น "เป็นเรื่องยากมาก" แฮมิลตันกล่าวว่าผู้ที่เป็นโรคจิตเภทมักรู้สึกราวกับว่าไม่ได้อยู่ในสังคม การมีส่วนร่วมในครอบครัวเดียวกันรวมถึงผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ในการช่วยผู้ป่วยโรคจิตเภทมีความสำคัญต่อกระบวนการรักษาและช่วยให้ผู้ป่วยจิตเภทรู้สึกราวกับว่าพวกเขาเป็นสมาชิกอยู่ที่จุดเปลี่ยนที่ช่วยให้ฮิคแมนรู้สึกราวกับ แม้ว่าเขาจะเป็นส่วนหนึ่งของสังคมอีกครั้งก็คือตอนที่เขาเริ่มเป็นอาสาสมัครที่ศูนย์พันธมิตรแห่งชาติเกี่ยวกับศูนย์การเจ็บป่วยทางจิต (NAMI) เขาเริ่มรู้จักเพื่อนและรู้สึกว่าคนอื่น ๆ ได้ให้ความสำคัญกับประสบการณ์ของเขา นี้เพิ่มความเชื่อมั่นของเขามากพอที่จะลงทะเบียนเรียนที่วิทยาลัยสำหรับปริญญาโทในการทำงานทางสังคมที่จะกลายเป็นนักบำบัดโรค Hickman ทำงานที่ศูนย์สุขภาพจิต Madison County ในแอละแบมา เขาบอกว่าประสบการณ์ส่วนตัวของเขาช่วยให้เขาผูกพันกับผู้ป่วยของเขาและเป็นส่วนสำคัญของการปฏิบัติของเขา

แต่ฮิคแมนชี้ให้เห็นว่าในขณะที่เป็นนักบำบัดโรคช่วยให้เขาสามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้ เขาใช้ข้อมูลเชิงลึกที่เขียนเมื่อ

การหาจุดประสงค์อีกครั้ง

Hickman ชอบอ่านหนังสือเสมอ แต่หลังจากที่วินิจฉัยไม่สามารถอ่านได้ชั่วขณะหนึ่ง นอกจากนี้เขายังรู้สึกราวกับว่าเขาสูญเสียความตั้งใจในชีวิต ในวิทยาลัยเขาต้องการเป็นทนายความ แต่รู้สึกราวกับว่าเป้าหมายนั้นสูญหายไปกับเขา

ค่อยๆเขาเริ่มรู้สึกถึงความต้องการที่แข็งแกร่งและต้องการ - ในการเขียน ใช้เวลาห้าปีในการเขียนและเผยแพร่หนังสือเล่มแรกของฮิคแมน Hickman เปรียบเสมือนกระบวนการเขียนหนังสือที่จะวิ่งมาราธอนและบอกว่าเขาต้องทำงานอย่างสม่ำเสมอกำหนดจังหวะให้กับตัวเองและยึดมั่นในเป้าหมายใหม่

เขาเน้นว่า "ฉันไม่ได้บรรลุเป้าหมาย ของการเป็นทนายความ แต่ฉันถึงเป้าหมายที่แตกต่างกัน เมื่อมีคนฟื้นตัวจากความเจ็บป่วยทางจิตสิ่งสำคัญคือต้องเดินหน้าต่อไปและกำหนดเป้าหมายใหม่ ๆ คุณสามารถเชื่อมต่อกับสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขก่อนตอนแรก Heckman ต้องการให้ผู้คนรู้ว่าความช่วยเหลือดังกล่าวมีอยู่ในช่วงเริ่มแรกของโรคจิตเภทและมีความหวังสำหรับคนอื่นที่ป่วยด้วยโรคทางจิต