แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านอื่น ๆ ไม่เห็นด้วยและพูดกิจกรรมมากขึ้นไม่น้อยคือ

Anonim

โปรแกรมการออกกำลังกายอย่างเป็นทางการสำหรับเด็กมีผลเพียงเล็กน้อยต่อกิจกรรมโดยรวมและทำให้น้ำหนักลดลงนักวิจัยชาวอังกฤษรายงานว่า "การแทรกแซงกิจกรรมทางกายวิภาค จะไม่เพิ่มการออกกำลังกายให้เพียงพอต่อผลกระทบต่อมวลกายหรือไขมันในร่างกายของเด็ก ๆ "แบรดเม็ทคาล์ฟหัวหน้าแผนกวิจัยด้านพยาธิวิทยาและการเผาผลาญอาหารที่วิทยาลัยคาบสมุทรแพทยศาสตร์และทันตแพทยศาสตร์ในเมืองพลีมัทประเทศอังกฤษกล่าว "ในความสนใจของทุกคนในการหาบางสิ่งบางอย่างที่ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ" เขาเสริม

แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านอื่น ๆ กล่าวว่าแทนที่จะยกเลิกการแทรกแซงที่จัดว่าไม่ได้ผลผู้กำหนดนโยบายควรสรุปว่าจำเป็นต้องมีมากกว่าโรคอ้วนในวัยเด็ก ในสหรัฐอเมริกาประมาณ 17 เปอร์เซ็นต์ของเด็กอายุ 2 ปีขึ้นไปเป็นโรคอ้วน

"ฉันไม่เห็นด้วยว่าความสำคัญของการออกกำลังกายในการควบคุมโรคอ้วนในวัยเด็กหรือการส่งเสริมสุขภาพได้ถูกตั้งคำถามโดยการศึกษาครั้งนี้" ดร. เดวิดแคทซ์ผู้อำนวยการศูนย์วิจัยการป้องกันมหาวิทยาลัยเยลใน New Haven, Conn.

ในทางตรงกันข้าม "เรามีคำถามที่จะตั้งคำถามว่าเราทำพอที่จะทำกิจกรรมประจำบรรทัดฐานทางวัฒนธรรมเพื่อให้การเขียนโปรแกรมดังกล่าวสามารถทำได้หรือไม่ บรรลุผลมากขึ้น "แคทซ์กล่าว "การแทรกแซงไม่ว่าจะดีเพียงใดจะสามารถบรรลุผลได้มากหากไม่ได้รับการสนับสนุนจากวัฒนธรรม"

แคทซ์ยังตำหนิการศึกษาไม่รวมข้อมูลจากการศึกษามากมายที่แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ที่ได้จากการออกกำลังกาย

สำหรับ นักวิจัยได้ทำการศึกษาวิจัยที่ดำเนินการระหว่างปีพ. ศ. 2533-2551 จำนวน 30 เรื่องระหว่างเด็กอายุระหว่าง 16 และปี พ.ศ. 2533

การศึกษาประเภทนี้เรียกว่า meta การวิเคราะห์จะใช้ในการหาหัวข้อทั่วไปที่ใช้งานผ่านการศึกษาหลายรายการ ปัญหาเกี่ยวกับการวิเคราะห์ประเภทนี้อาจเกิดขึ้นจากความอ่อนแอของการศึกษาที่รวมและความยากลำบากในการรวมข้อมูลที่แตกต่างกัน ไม่เหมือนกับการศึกษาอื่น ๆ เกี่ยวกับกิจกรรมของเด็กการศึกษาเหล่านี้วัดการเคลื่อนไหวที่เกิดขึ้นจริงในช่วงตื่นนอนของเด็กโดยใช้เครื่องวัดความเร่งและไม่ได้ ' ขึ้นอยู่กับแบบสอบถาม แปดใน 30 การศึกษามีเพียงเด็กที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนเท่านั้น การศึกษาหนึ่งในสหรัฐอเมริกาดำเนินการตามเด็กกว่า 700 คนอายุเฉลี่ย 11 ปีเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายหลังเลิกเรียน 90 นาทีสามครั้งต่อสัปดาห์ เด็กที่เข้าเรียนในโรงเรียนอนุบาลสก๊อตแลนด์จำนวนมากกว่า 250 คนที่ออกกำลังกายเป็นเวลา 30 นาทีสัปดาห์ละ 3 ครั้ง

โดยรวมแล้วนักวิจัยกล่าวว่าโครงการนี้มีส่วนร่วมในกิจกรรมเด็กเล็ก ๆ น้อย ๆ ในระดับปานกลางหรือเข้มแข็ง - ใช้เวลาเดินหรือวิ่งประมาณ 4 นาทีต่อวัน

นี่อาจเป็นเพียงผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำหนักเท่านั้นสรุป

"คนอื่น ๆ เห็นว่าการเดินหรือวิ่งเป็นเวลานานเพียงสี่นาทีเท่านั้น ที่เกี่ยวข้องกับความแตกต่าง 2 มิลลิเมตรในรอบเอว "เมทคาล์ฟกล่าวว่า ในขณะที่กิจกรรมเสริมกิจกรรมอาจมีประโยชน์อื่น ๆ รวมถึงการประสานงานที่ดีขึ้นความสามารถในการแข่งขันที่ดีขึ้นในกีฬาการมีส่วนร่วมของทีมและความพึงพอใจของแท้พวกเขาจะไม่ "มีผลกระทบที่มีนัยสำคัญต่อการป้องกันโรคอ้วน" เขากล่าว

โปรแกรมเหล่านี้อาจไม่ ทำงานเพราะพวกเขาอาจแทนที่กิจกรรมทางด้านหลังที่โรงเรียนต้องการหลังเลิกเรียนและใช้เวลานานในการทำวิจัย Mark Hamer จากภาควิชาระบาดวิทยาและสาธารณสุขจาก University College London และผู้ร่วมเขียนบทความบรรณาธิการวารสารดังกล่าวกล่าวว่า "การศึกษานี้มีข้อ จำกัด แต่" เป็นหลักฐานที่ดีที่สุดในปัจจุบันเกี่ยวกับประสิทธิผลของการแทรกแซงการออกกำลังกายในวัยเด็ก "

ควรมีแนวทางที่ดีในการเพิ่มการออกกำลังกายของเด็ก Hamer กล่าว บางทีการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพในร่มและกลางแจ้งสามารถอำนวยความสะดวกในกิจกรรมเขาแนะนำ

เขาและคนอื่น ๆ ยืนยันว่ามีหลักฐานหลายอย่างที่สนับสนุนความสัมพันธ์ระหว่างวิถีชีวิตที่ใช้งานและสุขภาพที่ดีกว่า Samantha Heller นักสรีรวิทยาการออกกำลังกายและผู้ประสานงานด้านโภชนาการทางคลินิกที่ศูนย์มะเร็งเพื่อการดูแลที่โรงพยาบาลกริฟฟินในเมืองดาร์บี้รัฐคอนเนตทิคัตชี้ว่า โปรแกรมที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มระดับกิจกรรมของเด็ก ๆ อาจไม่ส่งผลต่อพฤติกรรมประจำตัวที่บ้านหรือเมื่อโปรแกรมสิ้นสุดลง

นอกจากนี้ "การแทรกแซงจำนวนมากยังไม่รวมถึงองค์ประกอบด้านโภชนาการที่อาจส่งผลต่อการเลือกรับประทานอาหารโภชนาการโดยรวมหรือปริมาณแคลอรี่"

สภาพแวดล้อมของโรงเรียนจำเป็นต้องเปลี่ยนไปสู่วันที่มีการใช้งานมากขึ้นสำหรับเด็กเฮลเลอร์กล่าว "เราจำเป็นต้องพัฒนาโปรแกรมสภาพแวดล้อมและชั้นเรียนที่ส่งเสริมและให้ความรู้แก่เด็กและวัยรุ่นเกี่ยวกับความสำคัญของการออกกำลังกายและการออกกำลังกายในรูปแบบที่มีความหมายและสนุกสนานสำหรับพวกเขา" เธอกล่าวเสริม

ข้อความที่นิยม

arrow