สารบัญ:
- พบแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการผิดปกติใด ๆ มะเร็งเต้านมก่อนหน้านี้ได้รับการรักษาที่ดีกว่าการพยากรณ์โรค ขั้นตอนสำหรับขั้นตอนการรักษาเหมือนกันในชายและหญิงและขึ้นอยู่กับขอบเขตของโรคอายุและสุขภาพโดยทั่วไปของคุณ เช่นเดียวกับผู้หญิงผู้ชายสามารถลดความเสี่ยงของพวกเขาด้วยอาหารที่มีสุขภาพดีไขมันต่ำและการออกกำลังกายเป็นประจำดร. Malamud พูดว่า
- เพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุนมูลนิธิโรคกระดูกพรุนแห่งชาติขอแนะนำให้รับประทานแคลเซียมและวิตามินดีมากถึง 1,000 มิลลิกรัมต่อแคลเซียม ทุกวันสำหรับผู้ชาย 70 คนและอายุน้อยกว่าและ 1,200 มก. ทุกวันหลังจากอายุดังกล่าว และ 400 ถึง 800 IUs ทุกวันของวิตามินดีสำหรับผู้ที่อายุน้อยกว่า 50 และ 800 ถึง 1,000 IUs ต่อวันตั้งแต่อายุ 50 ปีขึ้นไป การออกกำลังกายที่ให้น้ำหนักและความแข็งแรงของการออกกำลังกายสามารถช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนได้
- เนื่องจากโรคลูปัสส่งผลกระทบต่อผู้หญิงอย่างมากหมอไม่เคยสงสัยมาก่อนเมื่อผู้ชายเข้ามามีอาการ Dr. Fields กล่าวและไม่มีการทดสอบเพื่อวินิจฉัย มัน. แต่ไม่ควรยกเลิกอาการเพียงเพราะคุณเป็นผู้ชาย
- เนื่องจากความลำเอียงทางเพศข้อสังเกตของกลุ่มผู้ชายมักไม่ค่อยมีโอกาสได้รับการรักษา "ผู้ชายที่มีความผิดปกติของการรับประทานอาหารจะได้รับประโยชน์จากการบำบัดเพื่อหารือเกี่ยวกับประเด็นพื้นฐานและเหตุผลที่พวกเขากำลังรับประทานอาหารอย่างที่เป็นอยู่" Arthur กล่าวว่า
- ที่เกี่ยวข้อง: 6 อาหารที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพของผู้ชาย
- เพื่อหลีกเลี่ยงไมเกรนลองคิดหาสิ่งที่อาจเป็นสาเหตุให้เกิดอาการเหล่านี้ การออกกำลังกายที่เข้มข้นและแอลกอฮอล์เป็นตัวกระตุ้นในชายบางคน "การรักษาความชุ่มชื้นและการนอนหลับที่มีคุณภาพสามารถช่วยได้"
แพทย์ไม่เคยสงสัยว่ามีโรคบางอย่างแม้ว่าจะมีอาการก็ตาม ผู้ป่วยเป็นชาย
หลายโรคและเงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับผู้หญิงมักมีผลต่อผู้ชายด้วยเช่นกัน มะเร็งเต้านมและโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ชายและแพทย์ของพวกเขาจะจดจำสัญญาณเตือนบางอย่างได้
มะเร็งเต้านม
เป็นมะเร็งเต้านมที่หายาก แต่ผู้ชายจะมีมะเร็งเต้านมประมาณ 2,350 คนทุกปีและเสียชีวิตประมาณ 440 ราย ตามที่สมาคมโรคมะเร็งอเมริกัน ผู้ชายอาจมีอาการมะเร็งเต้านมเช่นเดียวกับผู้หญิง: ก้อนหรือบวม, การผกผันของหัวนม, การหย่อนคล้อยหัวนมและการขยายเต้านม สตีเฟน Malamud, MD, รองศาสตราจารย์ด้านการแพทย์, โลหิตวิทยาและเนื้องอกวิทยาทางการแพทย์ที่ Icahn School of Medicine แห่ง Mount Sinai ในนครนิวยอร์กกล่าวว่าหลายคนมักไม่สนใจอาการเหล่านี้เนื่องจากพวกเขาไม่คิดว่ามะเร็งเต้านมจะเกิดขึ้นได้
พบแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการผิดปกติใด ๆ มะเร็งเต้านมก่อนหน้านี้ได้รับการรักษาที่ดีกว่าการพยากรณ์โรค ขั้นตอนสำหรับขั้นตอนการรักษาเหมือนกันในชายและหญิงและขึ้นอยู่กับขอบเขตของโรคอายุและสุขภาพโดยทั่วไปของคุณ เช่นเดียวกับผู้หญิงผู้ชายสามารถลดความเสี่ยงของพวกเขาด้วยอาหารที่มีสุขภาพดีไขมันต่ำและการออกกำลังกายเป็นประจำดร. Malamud พูดว่า
โรคกระดูกพรุน
2 ล้านคนอเมริกันมีโรคกระดูกพรุนซึ่งทำให้กระดูกบางและกลายเป็นความเสี่ยง ตาม Harvard Medical School Kristine Arthur, MD, ผู้ชำนาญการการชันสูตรพลิกศพที่ Orange Coast Memorial Medical Center ใน Fountain Valley, California กล่าวว่า "หลายต่อหลายครั้งโรคกระดูกพรุนก็ไม่มีอาการเลยทีเดียว อย่างไรก็ตามการทดสอบความหนาแน่นของกระดูกจะแสดงการสูญเสียกระดูก ดร. อาร์เธอร์พูดว่า
เพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุนมูลนิธิโรคกระดูกพรุนแห่งชาติขอแนะนำให้รับประทานแคลเซียมและวิตามินดีมากถึง 1,000 มิลลิกรัมต่อแคลเซียม ทุกวันสำหรับผู้ชาย 70 คนและอายุน้อยกว่าและ 1,200 มก. ทุกวันหลังจากอายุดังกล่าว และ 400 ถึง 800 IUs ทุกวันของวิตามินดีสำหรับผู้ที่อายุน้อยกว่า 50 และ 800 ถึง 1,000 IUs ต่อวันตั้งแต่อายุ 50 ปีขึ้นไป การออกกำลังกายที่ให้น้ำหนักและความแข็งแรงของการออกกำลังกายสามารถช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนได้
Lupus
กว่า 90 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรคลูปัสเป็นหญิงตามข้อมูลจาก S.L.E. มูลนิธิลูปุส อย่างไรก็ตามผู้ชายทุกเพศทุกวัยสามารถได้รับโรคภูมิต้านทานผิดปกติเรื้อรังและมักจะปิดการใช้งานนี้ ชายและหญิงมีอาการคล้ายคลึงกันและได้รับการรักษาในทำนองเดียวกัน Theodore Fields, MD, rheumatologist ที่โรงพยาบาลพิเศษศัลยกรรมใน New York City กล่าว อาการต่างๆ ได้แก่ ความเมื่อยล้าปวดข้อปัญหาเกี่ยวกับความจำและการผื่นผิวหนัง
เนื่องจากโรคลูปัสส่งผลกระทบต่อผู้หญิงอย่างมากหมอไม่เคยสงสัยมาก่อนเมื่อผู้ชายเข้ามามีอาการ Dr. Fields กล่าวและไม่มีการทดสอบเพื่อวินิจฉัย มัน. แต่ไม่ควรยกเลิกอาการเพียงเพราะคุณเป็นผู้ชาย
ความผิดปกติของการรับประทานอาหาร
ผู้หญิงมีความเป็นไปได้สูงกว่าผู้ชายสองเท่าที่มีความผิดปกติของการรับประทานอาหาร แต่มีชายชาวอเมริกันจำนวนมากถึง 10 เท่าตามรายงานของ National สมาคมโรคการรับประทานอาหาร ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีสติมากขึ้น แต่บางคนอาจเป็นเช่นนั้นได้อาร์เธอร์กล่าว เช่นเดียวกับที่ผู้หญิงบางคนทำผู้ชายบางคนหันไปหาอาหารเมื่อหดหู่หรือเหงา นอกจากนี้นักเพาะกายชายอาจประสบปัญหากล้ามเนื้อกล้ามเนื้อ dysmorphia ซึ่งพวกเขาหมกมุ่นอยู่กับขนาดของกล้ามเนื้อ
เนื่องจากความลำเอียงทางเพศข้อสังเกตของกลุ่มผู้ชายมักไม่ค่อยมีโอกาสได้รับการรักษา "ผู้ชายที่มีความผิดปกติของการรับประทานอาหารจะได้รับประโยชน์จากการบำบัดเพื่อหารือเกี่ยวกับประเด็นพื้นฐานและเหตุผลที่พวกเขากำลังรับประทานอาหารอย่างที่เป็นอยู่" Arthur กล่าวว่า
HPV
โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่พบมากที่สุดคือไวรัส human papilloma (HPV) ในมนุษย์มีผลต่อชายและหญิง "ผู้หญิงมีรอยเปื้อน pap smears และสามารถตรวจสอบ HPV ซึ่งอาจทำให้เกิดมะเร็งปากมดลูก" Arthur กล่าว "ผู้ชายไม่ได้มีวิธีที่ดีในการตรวจหาเชื้อ HPV"
ที่เกี่ยวข้อง: 6 อาหารที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพของผู้ชาย
คนส่วนใหญ่ที่ติดเชื้อ HPV ไม่มีอาการใด ๆ จึงเป็นเรื่องง่ายที่จะส่งไวรัสไปยังทางเพศ พาร์ทเนอร์ ผู้ชายมีความเสี่ยงต่อการเกิด HPV เพิ่มขึ้นตามอายุ โดยส่วนใหญ่ HPV จะคลายตัวเองและไม่ใช่สาเหตุ แต่คุณสามารถพัฒนาหูดที่อวัยวะเพศได้ ในบางกรณี HPV อาจทำให้เกิดมะเร็งบริเวณศีรษะและคอหรือมะเร็งปากมดลูก พบแพทย์ของคุณหากสังเกตเห็นการเติบโตของก้อนหรือแผลที่ผิดปกติหรือแผลในอวัยวะเพศบริเวณปากหรือลำคอของคุณ
ขึ้นอยู่กับอายุและพฤติกรรมทางเพศของคุณคุณอาจยังคงเป็นผู้สมัครรับวัคซีน HPV ได้
ไมเกรน
ผู้หญิงตามรายงานจาก National Institutes of Health กล่าวว่าผู้หญิงมีอาการปวดหัวไมเกรนมากกว่าผู้ชายถึงสามเท่า อาร์เธอร์กล่าวว่า "ผู้ชายอาจคิดว่าพวกเขามีอาการปวดหัวไมเกรนเมื่ออาการปวดศีรษะคลัสเตอร์เป็นอย่างไร อาการปวดศีรษะของคลัสเตอร์มีผลต่อผู้ชายหกเท่าของผู้ชายและเป็นเรื่องปกติในผู้ชายที่สูบบุหรี่ ปวดศีรษะเหล่านี้เกิดขึ้นในอุโมงค์และสามารถใช้งานได้ทุกที่ตั้งแต่นาทีถึงหนึ่งชั่วโมง
เพื่อหลีกเลี่ยงไมเกรนลองคิดหาสิ่งที่อาจเป็นสาเหตุให้เกิดอาการเหล่านี้ การออกกำลังกายที่เข้มข้นและแอลกอฮอล์เป็นตัวกระตุ้นในชายบางคน "การรักษาความชุ่มชื้นและการนอนหลับที่มีคุณภาพสามารถช่วยได้"
โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
สองถึงสามเท่าของผู้หญิงหลายคนที่เป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ตามรายงานของ National Institutes of Health "แต่ก็เพียงพอแล้วสำหรับผู้ชาย" Fields กล่าว โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นโรคเดียวกันในทั้งสองเพศและได้รับการรักษาในทำนองเดียวกันเขาเสริม
ผู้ชายที่มีระดับฮอร์โมนเพศชายลดลงอาจมีความเสี่ยงสูงกว่าตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ในพงศาวดารของโรคไขข้อในเดือนเมษายน 2013 สูบบุหรี่ยังเป็น ปัจจัยเสี่ยงต่อการเป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์