เหมือน Lopez หลายคนที่เป็นโรคระบบประสาทส่วนกลางลำไส้ใหญ่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นตัวเอกของอาชีพ - ระหว่าง 20 ถึง 50 ปี ส่วน MSers ส่วนใหญ่เคยได้รับการว่าจ้างก่อนที่จะมีการวินิจฉัย แต่เพียงร้อยละ 20 ถึงร้อยละ 30 ใช้เวลาห้าปีต่อมา
รู้ว่าเธอไม่ต้องการเลิกงานในชีวิตของเธอโลเปซเริ่มวางแผน เธอได้พัฒนาและดำเนินกระบวนการหลายขั้นตอนเพื่อค้นหางานที่เหมาะสมและนายจ้างที่เหมาะสม ด้วยการวางแผนอย่างรอบคอบและเปิดเผย Lopez พบว่าคนที่มี MS สามารถอยู่รอดได้ แต่เจริญเติบโตในที่ทำงาน
นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่ออยู่ในเกม:
1 เข้าถึงระบบสนับสนุนของคุณ
ขั้นตอนแรกของ Lopez คือการย้ายกลับไปยังพื้นที่ D.C. ซึ่งเธอได้มีเครือข่ายการสนับสนุนส่วนตัวและเป็นมืออาชีพอยู่แล้ว "ฉันจดจ่ออยู่กับการค้นหางานของฉันในเขตเมืองที่สามารถเข้าถึงระบบขนส่งมวลชนได้ในกรณีที่ฉันไม่สามารถขับรถหรือเดินไปทำงานได้" เธอกล่าว สิ่งสำคัญคือการเข้าถึงที่ทำงาน "อาคารในกรุงวอชิงตันมีแนวโน้มที่จะได้รับความพร้อมด้วยบันไดลิฟท์และบันไดเลื่อน" โลเปซกล่าวเสริมซึ่งช่วยให้ทำงานได้ง่ายขึ้นเมื่อได้รับการว่าจ้างแล้ว 2. ประเมินตัวเลือกของคุณ
ตอนแรกโลเปซก็กลับไปหานายจ้างคนก่อน หลังจากมองถึงความต้องการด้านสุขภาพความสามารถทางกายภาพที่มีอยู่ในปัจจุบันและศักยภาพและความฝันส่วนตัวของเธอเธอได้พิจารณาแล้วว่าการศึกษาและการฝึกอบรมเพิ่มเติมจะเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับเธอที่จะย้ายไปทำงานที่จะจัดหาทรัพยากรทางเศรษฐกิจความยืดหยุ่นของกำหนดการและความพึงพอใจทางปัญญาที่เธอให้ความสำคัญ . "ประเมินตำแหน่งที่คุณอยู่และสถานที่ที่คุณต้องการไปแล้วทำตามขั้นตอนเพื่อให้สิ่งนั้นเกิดขึ้นเล็ก ๆ น้อย ๆ ตามขั้นตอนเหล่านี้" โลเปซกล่าวว่า 3. ตั้งเป้าหมายและทิศทางการเปลี่ยนแปลง
โลเปซกลับไปโรงเรียนกฎหมายในปีพ. ศ. 2548 หกปีหลังจากการวินิจฉัยของเธอ ด้วยการเปิดกว้างให้กับความคิดและประสบการณ์ใหม่โลเปซจึงสามารถทำภารกิจในฝันของเธอในปี 2007 ผ่านทางโครงการสรรหาในมหาวิทยาลัยของมหาวิทยาลัย โลเปซกล่าวว่า "ไม่เคยอย่ากลัวที่จะฝึกซ้อมใหม่" และคุณไม่จำเป็นต้องกลับไปเรียนที่โรงเรียนเต็มเวลาเพื่อตระหนักถึงความฝันของคุณ ตรวจสอบชั้นเรียนตอนกลางคืนหลักสูตรออนไลน์และหลักสูตรการฝึกอบรม "ไม่เคยอย่ากลัวที่จะฝึกสอนใหม่"
4. ค้นหานายจ้างที่เหมาะสม
การเลือกนายจ้างที่เหมาะสมมีความสำคัญเท่ากับตำแหน่งของตัวเอง ถามตัวเองว่านายจ้างยินดีที่จะตอบสนองความต้องการส่วนบุคคลของพนักงานของตนหรือไม่เชื่อว่าพนักงานที่มีความสุขจะทำให้พนักงานดีๆได้หรือไม่? มีนโยบายและวิธีการในการส่งเสริมการเลือกปฏิบัติที่ไม่เลือกปฏิบัติและการรวมตัวกัน? คุณค่าการบริหารจัดการและให้รางวัลแก่การทำงานหนักและความคิดสร้างสรรค์? โลเปซให้คำแนะนำแก่ผู้หางานในการทำบ้านของพวกเขาเมื่อค้นคว้านายจ้างที่มีศักยภาพ "การแตะทรัพยากรระหว่างการค้นหางานที่ใช้งานเป็นเรื่องสำคัญ" เธอกล่าว "ไม่ใช่แค่การติดต่อกับคนที่รู้ตำแหน่งที่มีอยู่เท่านั้น แต่ต้องเรียนรู้เกี่ยวกับวัฒนธรรมของนายจ้างที่มีศักยภาพ" 5. ให้ความรู้แก่เพื่อนร่วมงานของคุณ
เมื่อ Lopez หางานได้การให้ความรู้กับนายจ้างและเพื่อนร่วมงานของเธอเป็นเรื่องสำคัญ แนวทางทั่วไปของเธอคือการแก้ไขปัญหาของ MS ในขณะที่พวกเขาเกิดขึ้นหลังจากประเมินความเหมาะสมของสถานการณ์และความกระตือรือร้นของผู้ชม "ฉันจะไม่นำหัวข้อขึ้นมาในระหว่างการนำเสนอต่อที่ปรึกษาทั่วไปของฉัน แต่ถ้าเพื่อนร่วมงานหยุดฉันในห้องโถงเพื่อถามเกี่ยวกับความอ่อนล้าฉันจะให้เหตุผลกับ MS และเปิดโอกาสให้เราได้บทสนทนา" "มีความเข้าใจผิดมากมายเกี่ยวกับ MS" เธอกล่าว "เมื่อฉันถูกถามหาข้อมูลเพิ่มเติมฉันได้พบ National MS Society เพื่อเป็นแหล่งอ้างอิงที่เป็นประโยชน์มากที่สุดสำหรับข้อมูลที่เชื่อถือได้และเข้าใจเกี่ยวกับผลกระทบทางกายภาพและความรู้ความเข้าใจของ MS"
6. จัดการอาการในที่ทำงาน
การจัดการอาการในสถานที่ทำงานอาจเป็นเรื่องท้าทาย แต่ก็สามารถทำได้ด้วยที่พักที่เหมาะสมตามที่โลเปซกล่าว "เนื่องจากอาการของโรค MS มีความหลากหลายและการเปลี่ยนแปลงของโรคนั้นมีเพียงแผนเดียวก็ไม่เพียงพอ" เธอกล่าว "แผน A อาจทำงานได้ในบางสถานการณ์ แผน B อาจไม่เพียงพอ คุณต้องใช้แผน C, D, E และ F "" ฉันได้แจ้งกับนายจ้างของฉันตั้งแต่เริ่มแรกว่าฉันมี MS และเราได้วางแผนไว้ในตำแหน่งที่จะเกิดขึ้นในกรณีที่เกิดการลุกเป็นไฟขึ้น ห้องพัก การรู้ว่าจะคาดหวังอะไรและเตรียมตัวล่วงหน้าลดความวิตกกังวลของตัวเองรวมทั้งความกลัวและความไม่แน่นอนของนายจ้างของฉันด้วย "นายโลเปซกล่าว ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาโดยได้รับพรจากนายจ้างของเธอเธอได้ใช้ประโยชน์จากตารางการทำงานที่เกี่ยวกับการทำงานและความยืดหยุ่นเมื่ออาการของเธอเกิดขึ้น
Work First, MS Second
Lopez เน้นว่าการทำงานเป็นประโยชน์ในการขยับความสนใจจากเธอ นางสาว. "ฉันพบว่างานของฉันน่าพอใจมาก เป็นเรื่องดีที่ได้ทำงานทุกวันไม่เพียง แต่สำหรับด้านสังคมเท่านั้น แต่ยังอยู่ในสภาพแวดล้อมที่การโฟกัสไม่ได้อยู่ใน MS ของฉัน "เธอกล่าวว่างานเตือนเธอว่าเธอไม่ได้ถูกกำหนดโดย MS
"สำหรับฉันงานของฉันช่วยให้ฉันมีอิสระในการแสดงความฉลาดของฉันเพื่อร่วมสนทนาให้มีชีวิตอยู่อย่างอิสระเพื่อมีส่วนร่วมในชุมชนการดูแลครอบครัวของฉัน - จะมีทั้งแม้จะมีการสูญเสียเซลล์ประสาทหรือสอง" Lopez กล่าวว่า Lauren Strober เป็นนักวิทยาศาสตร์ด้านประสาทวิทยาและประสาทวิทยาที่ Kessler Foundation และผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์ฟิสิกส์และการฟื้นฟูสมรรถภาพที่ Rutgers New Jersey Medical School นอกจากนี้เธอยังเป็นเจ้าหน้าที่อีกด้วย
neuropsychologist ที่ Kessler สถาบันฟื้นฟูสมรรถภาพดร. Strober เป็นผู้รับของ Mentored ผู้ป่วยพัฒนางานวิจัยพัฒนารางวัล (K23) จากศูนย์แห่งชาติเพื่อการฟื้นฟูสมรรถภาพทางการแพทย์และการวิจัย Strober ยังได้รับเงินทุนจากสมาคมแห่งชาติหลายเส้นโลหิตตีบ (MS) สังคม .
