สารบัญ:
ความเครียดดูเหมือนจะเป็นปัจจัยที่เชื่อมโยงกับภาวะแทรกซ้อนของสภาวะสุขภาพต่างๆรวมถึงปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ แต่การเชื่อมโยงที่มักจะยากที่จะกำหนดและยังยากที่จะพิสูจน์
ในขณะที่มีหลักฐานการไม่มีความสัมพันธ์ระหว่างความเครียดและปัญหาต่อมไทรอยด์มากที่สุดมาริโอ Skugor, MD, ต่อมไร้ท่อกับคลีฟแลนด์คลินิกประสบการณ์ของเขาคือผู้ป่วยจำนวนมาก จะพูดถึงอาการเกี่ยวกับต่อมธัยรอยด์และกล่าวถึงเหตุการณ์ที่เครียดที่เกิดขึ้นในเวลาเดียวกัน
"นัก endocrinologists ส่วนใหญ่มีความรู้สึกที่จู้จี้ว่ามีการเชื่อมต่อระหว่างความเครียดและสภาวะไทรอยด์ แต่เมื่อใดก็ตามที่ทฤษฎีได้รับการทดสอบก็ไม่เคยถือเป็นความจริง, " เขาทราบว่ามีการศึกษาหลายเรื่องเกี่ยวกับความเครียดและปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ แต่การเชื่อมต่อที่ชัดเจนยังไม่ได้ถูกค้นพบ
การทำความเข้าใจเกี่ยวกับพายุไทรอยด์และความเครียด
ปัญหาต่อมไทรอยด์ที่พิสูจน์แล้วว่ามักเกิดจากความเครียดทางร่างกายคือ สภาพที่เรียกว่า thyrotoxic storm และ hyperthyroid storm ซึ่งเป็นสถานการณ์ที่คุกคามชีวิตที่เกิดขึ้นในคนบางคนที่มี hyperthyroidism ที่ไม่ได้รับการรักษาและโรค Graves '
ส่วนใหญ่พายุต่อมไทรอยด์ถูกเรียกโดยเหตุการณ์เครียดทางร่างกายเช่น เป็นโรคติดเชื้อหัวใจวายการคลอดบุตรโรคเบาหวานหรือแม้กระทั่งการรักษา hyperthyroid เช่นการผ่าตัดและการรักษาด้วยกัมมันตภาพรังสีไอโอดีน
พายุไทรอยด์เป็นภาวะที่หายากมาก แต่ร้ายแรงที่ต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันที อาการหัวใจเต้นผิดปกติ
- ความวิตกกังวลและความกังวลใจ
- การสั่นสะเทือนหรือการสั่นสะเทือน
- อาการท้องร่วง
- อาเจียนและคลื่นไส้
- อาการชัก
- ความกระวนกระวายใจ คิดว่าความเครียดทางร่างกายหรือจิตใจอาจนำไปสู่พายุไทรอยด์เพราะความเครียดทำให้ฮอร์โมนบางชนิดถูกปล่อยออกสู่กระแสเลือดคนที่เป็น hyperthyroidism ดูเหมือนจะมีความรู้สึกไวต่อฮอร์โมนเหล่านี้ - ฮอร์โมนต่อมหมวกไต (adrenaline) และ norepinephrine เป็นต้นซึ่งอาจมีผลทำให้ระบบร่างกายทั้งหมดเข้าสู่เกียร์สูง
- รวมฮอร์โมนเหล่านี้กับฮอร์โมนไทรอยด์ในระดับสูงในคนที่มี undiagnosed หรือ untreated Graves ' โรคและคุณมีน้ำท่วมของสารที่สามารถทำให้เกิดการใช้งานมากเกินไปในเกือบทุกระบบของร่างกาย
- พายุไทรอยด์ต้องได้รับการรักษาทันทีและอุกอาจมักจะต้องเข้ารับการรักษาไปยังหน่วยดูแลผู้ป่วยหนักถ้าเป็น l อาจทำให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลวหายใจลำบากหรือโคม่าอาจทำให้เกิดอาการหงุดหงิด
- แม้ว่าพายุต่อมไทรอยด์จะเกี่ยวข้องกับความเครียดทางกายภาพที่เฉพาะเจาะจงการจัดการความเครียดทางอารมณ์ของคุณสามารถลดระดับของอาการบางอย่างได้ ฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับสภาพนี้ ลองใช้เคล็ดลับลดความเครียดเหล่านี้เพื่อจัดการกับอาการที่เกี่ยวข้องกับต่อมไทรอยด์ของคุณ:
เขียนในวารสารหรือพูดคุยกับใครบางคนเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้คุณรำคาญ
อย่าใช้เวลามากกว่าที่จะทำได้
ให้ทัศนคติที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
ทำความเข้าใจและยอมรับว่ามีบางสิ่งที่คุณไม่สามารถควบคุมได้
- ออกกำลังกายและติดอาหารที่มีน้ำตาลน้อยคาเฟอีนและแอลกอฮอล์
- ให้นอนหลับให้เพียงพอ
- ปล่อยให้เวลาผ่อนคลายทุกวัน - อาบน้ำอุ่นหรือดื่มกาแฟสักถ้วยหรืออ่านเวลาเดียวเพื่อฟังหรือฟังเพลง
- หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น hyperthyroidism สำคัญที่ต้องรู้เกี่ยวกับพายุต่อมไทรอยด์ ตามคำแนะนำการรักษาของแพทย์ของคุณสำหรับ hyperthyroidism และการแจ้งเตือนไปยังอาการของพายุต่อมไทรอยด์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่การบาดเจ็บเช่นการผ่าตัดหรือการติดเชื้อเป็นวิธีที่ดีที่สุดเพื่อป้องกันพายุไทรอยด์ การรักษาจิตใจและร่างกายด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและช่วงเวลาที่ผ่อนคลายจะช่วยให้คุณสามารถควบคุมความเครียดได้ทุกวัน
