ตัวเลือกของบรรณาธิการ

การใช้การสะกดจิตเพื่อจัดการ IBS - IBS Center - EverydayHealth.com

Anonim

อาการลำไส้แปรปรวนหรือ IBS เป็นกลุ่มของอาการที่ส่งผลต่อระบบทางเดินอาหารรวมทั้งลำไส้ IBS อาจทำให้เกิดอาการปวดท้องตะคริวท้องผูกหรือท้องเสียได้

แพทย์ไม่ทราบว่าอะไรเป็นสาเหตุของ IBS จริงๆ แต่พวกเขาคิดว่ากล้ามเนื้อและเส้นประสาทในระบบทางเดินอาหารไม่ทำงานอย่างถูกต้องทำให้ลำไส้ใหญ่มีอาการชัก หรือหยุดทำงานสักระยะหนึ่ง คุณสามารถบรรเทาอาการ IBS ได้หรือไม่?

IBS: การสะกดจิตคืออะไร

"การสะกดจิตทางคลินิกเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับหลาย ๆ สิ่งการสะกดจิตคืออะไร Larry M. Raskin, PhD, นักจิตวิทยาคลินิกใน Louisville, Ky กล่าวว่า "ความมึนงงที่ถูกสะกดจิตหมายถึงบุคคลที่อยู่ในสถานะสะกดจิตคนเข้าและออกจากมัน ตลอดทั้งวัน "Raskin กล่าวเปรียบเทียบกับ" แบ่งโซนออก "ขณะที่นั่งอยู่ที่โต๊ะหรือขับรถของคุณ Raskin อดีตศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาทางการแพทย์ได้ทำงานร่วมกับเด็ก ๆ ที่ได้รับการผ่าตัดกะโหลกศีรษะและใบหน้า ผลการวิจัยพบว่าการให้คำปรึกษาก่อนการบำบัดซึ่งใช้เทคนิคการสะกดจิตช่วยให้เด็กเหล่านี้สามารถทนต่อการผ่าตัดระยะยาวนี้ได้และหายเร็วกว่าเด็กที่ไม่ได้รับการรักษาด้วย Raskin กล่าว "การวิจัยได้แสดงให้เห็นว่ามีการเปลี่ยนแปลงใน endorphins ในร่างกายเมื่อคุณทำสะกดจิตที่ช่วยรักษา." Endorphins เป็นสารเคมีในสมองที่ช่วยในการบรรเทาอาการปวด

การศึกษาในสหรัฐฯที่เล็กมากยังกล่าวถึงการปรับปรุงอาการในผู้ป่วยที่ได้รับการสะกดจิตเป็นส่วนหนึ่งของแผนการรักษา IBS ของพวกเขาเมื่อเทียบกับผู้ป่วยที่เป็นโรค IBS ที่ไม่ได้รับ ผู้ป่วยที่ได้รับการบำบัดด้วยคลื่นสะกดจิตพบว่ามีแก๊สน้อยท้องผูกและตะคริวในช่องท้องหลังการรักษาด้วยการสะกดจิต Hypnotherapy: สามารถช่วยผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองได้เป็นอย่างดี

Hypnotherapy สามารถช่วยผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองได้เป็นอย่างมากหรือไม่ถ้าพวกเขาต้องการความช่วยเหลืออย่างแท้จริง

"สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคนที่ต้องการกำจัดอาการเช่นเดียวกับการเลิกสูบบุหรี่คุณไม่สามารถสะกดจิตได้หากไม่ต้องการ" Raskin พูดก่อน

ก่อนการสะกดจิตควรเป็น พิจารณาว่าคุณควรจะมีการสอบทางการแพทย์เต็มรูปแบบและการวินิจฉัย IBS อย่างเป็นทางการ

"สิ่งแรกที่สำคัญมากคือผู้ป่วยได้รับการรักษาทางการแพทย์ที่ดี" Raskin กล่าว ไม่มีใครควรพยายามบำบัดทางเลือกเช่นการสะกดจิตโดยไม่ต้องมีโรคที่ตรวจสอบและจัดการโดยแพทย์

เมื่อคุณได้รับการตรวจสุขภาพอย่างถูกต้องแล้วและยินดีที่จะลองการรักษาด้วยการสะกดจิตเพื่อบรรเทาอาการให้พบกับ hypnotherapist ที่ได้รับการรับรองและพูดคุย เกี่ยวกับอาการและอาการของคุณ หลังจากการประเมินผลครั้งแรกเซสชั่นอื่นสามารถกำหนดเวลาได้ซึ่งการสะกดจิตจะเกิดขึ้นจริง Hypnotherapy สำหรับผู้ป่วย IBS โดยทั่วไปจะทำงานโดยการพาพวกเขาไปสู่สภาวะที่สมบูรณ์แบบของการผ่อนคลายที่ร่างกายตอบสนองโดยการดูแลปัญหาตาม Raskin . ในขณะที่สะกดจิตผู้ป่วย IBS จะผ่อนคลายและชักชวนโดยคำแนะนำของนักบำบัดโรคโดยอาจมีข้อเสนอแนะว่าพวกเขาสามารถควบคุมอาการของ IBS ได้

Raskin มีผู้ป่วยของเขาที่จินตนาการภาพผ่อนคลายและรู้สึกว่าร่างกายของพวกเขาได้รับการชำระล้างแล้ว เสนอวิธีการใช้เมื่อพวกเขารู้สึกว่าพวกเขาต้องการจะไปห้องน้ำในความพยายามที่จะหยุดความต้องการที่

Hypnotherapy ไม่ได้มีแนวโน้มที่จะเลวลงอาการ IBS ของคุณและมันได้ช่วยคนจำนวนมากเรียนรู้ที่จะชำระความรู้สึกไม่สบายท้องของพวกเขา และมีการควบคุมที่ดีกว่าลำไส้ของพวกเขา หากแพทย์ของคุณบอกว่าปลอดภัยสำหรับคุณและคุณกำลังดิ้นรนเพื่อหาวิธีที่จะออกจากห้องน้ำและกลับไปใช้ชีวิตให้พิจารณาให้การรักษาด้วยการสะกดจิตได้ดีขึ้น

arrow