Triglycerides เป็นประเภทของไขมันที่ทำหน้าที่สำคัญ แต่พฤติกรรมการใช้ชีวิตอาจทำให้ระดับไตรกลีเซอไรด์สูงขึ้นและก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพของหัวใจ

Anonim

Triglycerides เข้าสู่กระแสเลือดของคุณด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งจากสองวิธี : พวกเขาสามารถมาโดยตรงจากไขมันที่คุณกินในอาหารของคุณหรือพวกเขาสามารถทำภายในร่างกายจากคาร์โบไฮเดรตที่คุณกิน

สารไขมันเหล่านี้มีบทบาทสำคัญในเชิงบวกในร่างกาย "Triglycerides เป็นส่วนที่จำเป็นในการรับประทานอาหารของคุณและเป็นหนทางที่ร่างกายจะเก็บพลังงาน" Akshay Khandelwal, MD, ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจและหลอดเลือดหัวใจจากโรงพยาบาล Henry Ford ในเมือง Detroit กล่าวว่า

เมื่อระดับไตรกลีเซอไรด์สูงกว่าระดับ ระดับปกติที่ก่อให้เกิดอันตราย โดยปกติระดับไตรกลีเซอไรด์สูงจะเชื่อมโยงโดยตรงกับระดับกิจกรรมและอาหารที่คุณกิน "พฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันและพฤติกรรมการกินอาหารที่ไม่ดี (รวมถึงอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตและไขมันอิ่มตัวสูง) โรคอ้วนและโรคเบาหวานสามารถเพิ่มระดับไตรกลีเซอไรด์ได้" Dr. Khandelwal กล่าว "ระดับไตรกลีเซอไรด์สูงเป็นเรื่องปกติมากขึ้นเมื่อเราอายุมากขึ้นแม้ว่าคนหนุ่มสาวจะมีพัฒนาการสูงมาก ไม่ค่อยมีไตรกลีเซอไรด์สูงเป็นโรคทางพันธุกรรม ชายและหญิงมีความอ่อนไหวอย่างเท่าเทียมกัน "

รู้ระดับไตรกลีเซอไรด์

การตรวจเลือดแบบเป็นประจำสามารถตรวจหาระดับไตรกลีเซอไรด์ได้ในเวลาเดียวกับที่วัดระดับคอเลสเตอรอลของคุณ ในการตรวจวัดที่ถูกต้องคุณจะถูกขอให้งดอาหารและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์คืนก่อนการทดสอบ

Triglycerides วัดเป็นมิลลิกรัมต่อเดซิลิตรของเลือดหรือ mg / dL ระดับไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 150 mg / dL อยู่ในช่วงไตรกลีเซอไรด์ปกติ 150 ถึง 199 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตรถือเป็นระดับไตรกลีเซอไรด์สูงมากถึง 200 มิลลิกรัม / เดซิลิตรสูง Triglycerides สูง

มีระดับไตรกลีเซอไรด์สูงเรียกว่า hypertriglyceridemia หนึ่งในภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นของไตรกลีเซอไรด์สูงเช่นเดียวกับระดับคอเลสเตอรอลสูงเป็นความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นในการพัฒนาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ไตรกลีเซอไรด์และคอเลสเตอรอลอาจทำให้เกิดการอุดตันของหลอดเลือดแดงและนำไปสู่การอุดตันที่เป็นอันตรายและเป็นอันตรายซึ่งอาจทำให้หัวใจวายหรือเส้นเลือดอุดตันหรือต้องผ่าตัดเพื่อซ่อมแซม

ผู้ป่วยโรคเบาหวานโรคต่อมธัยรอยด์ที่ไม่ได้รับการผ่าตัดหรือปัญหาเกี่ยวกับไตอาจอยู่ที่ มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนจากไตรกลีเซอไรด์สูง

ระดับไตรกลีเซอไรด์สูงมากเกินกว่า 500 มก. / ดล - อาจทำให้เกิดตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันอักเสบที่เป็นอันตรายและเจ็บปวดของตับอ่อน

ถ้าคุณมีระดับไตรกลีเซอไรด์สูง สำคัญที่จะได้รับสภาพภายใต้การควบคุมด้วยขั้นตอนเช่นการลดน้ำหนักการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่มีสุขภาพดี หากระดับไตรกลีเซอไรด์ของคุณอยู่ในช่วง 200 ถึง 500 มก. / dL แพทย์ของคุณอาจแนะนำขั้นตอนการช่วยตัวเองบางอย่างเพื่อลดระดับลงก่อนกำหนดยา

สำหรับคนที่เป็นไตรกลีเซอไรด์ที่มีความเป็น 500 มก. / ดล. หรือสูงกว่าความเสี่ยง อาจมีมากขึ้นและขอแนะนำให้ใช้ยาเพื่อลดระดับไตรกลีเซอไรด์ลงไปในช่วงที่ปลอดภัย

arrow