คนที่มีสายตามองเห็นต่ำมีสายตาลดลงซึ่งไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยแว่นตาปกติคอนแทคเลนส์ยาหรือการผ่าตัด การสูญเสียสายตาของพวกเขาทำให้มันเป็นเรื่องยากหรือเป็นไปไม่ได้สำหรับพวกเขาที่จะมองเห็นได้ดีพอที่จะปฏิบัติงานประจำวัน
ส่วนใหญ่วิสัยทัศน์ต่ำไม่ได้เป็นส่วนปกติของกระบวนการชรา แต่เป็นผลมาจากโรคตาและภาวะสุขภาพอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดความเสียหายกลับไม่ได้ สูญเสียสายตาไม่สามารถฟื้นคืนได้ แต่มีเครื่องมือและเครื่องช่วยในการช่วยคนที่มีสายตามองเห็นได้น้อยที่สุด
สัญญาณของ Low Vision
ประมาณ 135 ล้านคนทั่วโลกมีวิสัยทัศน์ต่ำ ไปที่ National Eye Institute การมองเห็นต่ำมักเกิดจากสภาพตาเหล่านี้:
- ความเสื่อมสภาพของอายุที่เกี่ยวข้องกับอายุ
- ต้อกระจก
- ต้อหิน
- ต้อกระจกต้อกระจก
- เบาหวาน
การสูญเสียสายตาที่พบบ่อยที่สุด รวมถึง:
- การสูญเสียการมองเห็นจากส่วนกลาง ซึ่งจะทำให้เกิดจุดเบลอหรือตาบอดในใจกลางวิสัยทัศน์ของคุณ แต่จะทำให้มองเห็นอุปกรณ์ภายนอกภายนอก (นอกศูนย์)
- สูญเสียการมองเห็นอุปกรณ์ต่อพ่วง ซึ่งออกจากส่วนกลาง มองเห็นชัดเจน แต่ทำให้ยากหรือไม่สามารถมองเห็นด้านข้างหรือด้านบนและด้านล่างของสายตาสายตา
- สายตาเบลอ ซึ่งทุกสิ่งที่คุณเห็นจะเบลอโดยไม่คำนึงถึงว่าสิ่งที่อยู่ใกล้หรือไกลเป็นอย่างไร
- ความไวแสงที่มากเกินไป ซึ่งแม้แสงธรรมดา ๆ จะทำให้สายตาของคุณหลุดออก คุณอาจรู้สึกเจ็บปวดจากการสัมผัสกับระดับแสงปกติ
- สายตาหมอก ซึ่งรู้สึกราวกับว่าฟิล์มหมอกหรือแสงสะท้อนลางสายตาของคุณ
- การมองเห็นกลางคืน ซึ่งคุณพบว่าเป็นไปไม่ได้ หากคุณคิดว่าคุณอาจมีสายตาต่ำให้ทดสอบตัวเองขณะใส่แว่นตาเพื่อดูว่า:
คุณมีปัญหาในการเลือกเสื้อผ้าที่ตรงตามรูปแบบหรือสี
- คุณรู้สึกลำบากในการจดจำใบหน้าของเพื่อนและญาติ
- คุณพยายามอ่านป้ายถนนหรือสร้างชื่อร้านค้า
- คุณประสบปัญหาในการทำกิจกรรมที่ใกล้ชิด ถ้าอาการดังกล่าวไม่เป็นที่คุ้นเคยคุณควรเห็นแพทย์ทางสายตาหรือจักษุแพทย์เพื่อประเมินสายตาของคุณ
- การเพิ่มอายุการมองเห็นที่เหลืออยู่ของคุณ
มีอุปกรณ์มากมายที่สามารถใช้ได้ ช่วยคนที่มีวิสัยทัศน์ต่ำในการแก้ปัญหาเกี่ยวกับสายตาเช่น:
แว่นขยายหรือเลนส์เสริม
มีให้ใช้เป็นอุปกรณ์ช่วยในการถือหรือติดตั้งในกรอบ
- วัตถุที่มีการพิมพ์ขนาดใหญ่ หนังสือหนังสือพิมพ์นิตยสารโทรศัพท์เครื่องควบคุมอุณหภูมิรีโมทคอนโทรลเช็คธนาคารและ บัตรเล่นเป็นเพียงไม่กี่ของวัตถุในครัวเรือนจำนวนมากที่สามารถมาพร้อมกับประเภทขนาดใหญ่สำหรับผู้พิการทางสายตา
- อุปกรณ์การพูดคุย นาฬิกาจับเวลาและอุปกรณ์ในครัวเรือนอื่น ๆ สามารถหาซื้อได้ในรุ่น "พูดคุย" นอกจากนี้ยังมีรูปแบบการพูดคุยของอุปกรณ์ทางการแพทย์เช่นความดันโลหิตและจอภาพกลูโคสในเลือด ผู้ใช้คอมพิวเตอร์สามารถซื้อซอฟต์แวร์อ่านหน้าจอซึ่งจะอ่านคำพูดบนหน้าจอ ผู้ที่มีวิสัยทัศน์ต่ำสามารถซื้อหนังสือบนเทปหรือยืมหนังสือจากห้องสมุดได้
- เพื่อเพิ่มวิสัยทัศน์และทำให้บ้านของคุณน่าอยู่มากขึ้นให้พิจารณาขั้นตอนต่อไปนี้ด้วย ปรับปรุงแสงในบ้านของคุณ
แสงที่สว่างและปราศจากแสงจ้าสามารถทำให้งานส่วนใหญ่ทำได้ง่ายขึ้นสำหรับคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับสายตา
- ป้องกันดวงตาของคุณเมื่ออยู่ข้างนอก สวมหมวกปีกกว้างและแว่นตากันแดดเพื่อป้องกันดวงตาของคุณจากแสงแดดกลางแจ้งที่กลางแจ้งหากคุณพบ ความไวแสง
- ออกแบบสภาพแวดล้อมใหม่เพื่อการมองเห็นที่ดีขึ้น เลือกสีที่ให้ความคมชัดสูงสุดในบ้านของคุณเพื่อช่วยให้คุณมองเห็นวัตถุได้ดีขึ้น ตัวอย่างเช่นการวางสวิทช์ไฟสีเข้มบนผนังสีขาวจะช่วยเพิ่มการมองเห็นสวิตช์และการวางเทปแสงลงบนขอบบันไดสีดำจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการตก กำจัดพรมและเฟอร์นิเจอร์ที่มีลวดลายลายลายสก๊อตหรือตรวจสอบเนื่องจากอาจทำให้เกิดความสับสนทางสายตา
- ใช้ความรู้สึกอื่น ๆ ของคุณ พื้นผิวที่แตกต่างกันสามารถช่วยให้คุณทำงานรอบ ๆ บ้านแม้จะมีสายตาไม่ดี ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณเดินออกจากพรมลงบนกระเบื้องคุณจะสามารถบอกได้ว่าคุณได้ออกจากห้องนั่งเล่นสำหรับห้องครัว
- การสูญเสียวิสัยทัศน์ต้องมีการเปลี่ยนแปลงบางส่วน แต่ความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีและการออกแบบผลิตภัณฑ์จะนำเสนอรูปแบบต่างๆได้มากขึ้นกว่าที่เคย ก่อนที่จะทำการปรับเปลี่ยนเหล่านี้
