อาหารเสริมเหล่านี้ทำ ไม่ช่วยป้องกันอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองเนื่องจากผลการวิจัยก่อนหน้านี้มีข้อเสนอแนะ แต่แคลเซียมในอาหารอาจลดความเสี่ยงลงได้ "ในขณะที่การรับประทานแคลเซียมในปริมาณปานกลางในอาหารอาจไปพร้อมกับความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจล้มเหลว แต่ก็ไม่เป็นความจริงสำหรับการบริโภคแคลเซียมเสริม" นักวิจัยนำ Sabine Rohrmann กล่าว จากการแบ่งระบาดวิทยาและการป้องกันโรคมะเร็งที่สถาบันเวชศาสตร์สังคมและการป้องกันที่มหาวิทยาลัยซูริคในประเทศสวิตเซอร์แลนด์
"แทนที่จะรับประทานอาหารเสริมแคลเซียมชายและหญิงที่ต้องการเพิ่มปริมาณแคลเซียมของพวกเขาควรพึ่งพาอาหาร, เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำหรือน้ำแร่ซึ่งอุดมไปด้วยแคลเซียม "เธอกล่าว
รายงานฉบับนี้ได้รับการเผยแพร่ออนไลน์ 23 พฤษภาคมในวารสาร
Heart
สำหรับการศึกษา กลุ่ม Rohrmann ได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับผู้คนเกือบ 24,000 คนจากไฮเดลเบิร์กประเทศเยอรมนีซึ่งเข้าร่วมการสืบสวนโรคมะเร็งและโภชนาการในยุโรป ผู้เข้าร่วมโครงการทั้งหมดมีอายุระหว่าง 35 ถึง 64 ปีเมื่อเข้าร่วมการศึกษาระหว่างปี 2537 และปี 2541
การวิจัย ers ถามพวกเขาเกี่ยวกับอาหารของพวกเขาและพวกเขาเอาวิตามินและ / หรือแร่ธาตุเสริม
กว่า 11 ปีเฉลี่ยของการติดตามมี 354 หัวใจวาย, 260 จังหวะและ 267 เสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดในหมู่ผู้เข้าร่วมทั้งหมดนักวิจัย ผู้ที่รับประทานแคลเซียมจากแหล่งต่างๆทั้งหมดอยู่ในระดับปานกลาง 820 มิลลิกรัมต่อวันมีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจวายต่ำกว่าผู้ที่รับประทานน้อยกว่าผู้วิจัยพบว่า
มากกว่า 1,100 มิลลิกรัมไม่มีความเสี่ยงต่ำมาก นอกจากนี้ยังพบว่าแคลเซียมไม่มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดสมอง
เมื่อทีม Rohrmann มองเฉพาะผลิตภัณฑ์เสริมแคลเซียมพบว่ามีผู้ป่วยที่เป็นโรคหัวใจวายเพิ่มขึ้น 86% เมื่อเทียบกับผู้ที่ ไม่ได้ให้อาหารเสริมใด ๆ
อย่างไรก็ตามดร. โรเบิร์ต Recker ผู้อำนวยการศูนย์วิจัยโรคกระดูกพรุนที่ Creighton University และประธานมูลนิธิโรคกระดูกพรุนแห่งชาติไม่เห็นด้วยกับผลลัพธ์
"ฉันสงสัยในข้อค้นพบนี้" " เขาพูดว่า. "มันยากที่จะเข้าใจว่าทำไมแคลเซียมในอาหารจึงสามารถลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายได้ แต่อาหารเสริมก็เพิ่มความเสี่ยงขึ้น"
Recker กล่าวว่าเขาคิดว่าการค้นพบนี้สามารถสะท้อนถึงความลำเอียงที่ผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวาย ในการลดความเสี่ยง แต่บางคนก็มีอาการหัวใจวายด้วย
เนื่องจากกลไกนี้ไม่สามารถอธิบายได้ข้อค้นพบอาจมีข้อบกพร่อง
Recker เสริมว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคลเซียมช่วยป้องกันไม่ให้กระดูกหักจำนวนมาก "ในสหรัฐอเมริกาอุบัติการณ์การเกิดกระดูกหักจากโรคกระดูกพรุนมีมากกว่าอัตราการเกิดโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองรวมกัน" เขากล่าวเสริม
เขาแนะนำให้ทานแคลเซียมเสริมเฉพาะในกรณีที่คุณไม่ได้รับแคลเซียมเพียงพอ อาหารของคุณ หากคุณไม่กินผลิตภัณฑ์จากนมมาก Recker แนะนำให้รับประทานแคปซูลแคลเซียมขนาด 500 มก. ต่อวัน
แต่ดร. เอียนเรดศาสตราจารย์ด้านการแพทย์และต่อมไร้ท่อที่มหาวิทยาลัยโอ๊คแลนด์ประเทศนิวซีแลนด์และ "การศึกษาครั้งนี้แสดงให้เห็นหลักฐานยืนยันว่าแคลเซียมเป็นอาหารเสริมดูเหมือนจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายขณะที่มีอาหารที่มีแคลเซียมบางอย่างอุดมไปด้วย อาหารดูเหมือนจะไม่มีความเสี่ยงเช่นเดียวกัน "เขากล่าว"
เรดชี้ให้เห็นว่าแคลเซียมในปริมาณสูงอาจทำให้ผนังของหลอดเลือดเกิดความเสียหายได้ซึ่งจะนำไปสู่อาการหัวใจวาย
"คนส่วนใหญ่ไม่ควรรับประทานอาหารเสริมแคลเซียม" เขากล่าว "คุณควรจะได้รับแคลเซียมที่คุณต้องการจากอาหารของคุณมากกว่าการทานอาหารเสริม"
ในแง่ของการลดรอยร้าวเรดกล่าวว่าจากการศึกษาของเขาซึ่งปรากฏอยู่ในวารสารออนไลน์ฉบับเดือน
BMJ
ในเดือนกรกฎาคม 2553 อาหารเสริมแคลเซียมสามารถลดรอยแตกได้ 10 เปอร์เซ็นต์ แต่สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจวายได้ 25 เปอร์เซ็นต์
เขากล่าวว่าการศึกษาของเขาแสดงให้เห็นว่าถ้ามีคนได้รับแคลเซียมเป็นเวลา 5 ปีจะมี 26 รายที่สามารถป้องกันได้ 14 หัวใจวาย 10 ครั้งและเสียชีวิต 13 ราย
ความเห็นเกี่ยวกับการศึกษาครั้งใหม่นี้ดร. เกร็กฟอนโรรอลศาสตราจารย์วิชาวิทยาวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียแห่งลอสแอนเจลิสกล่าวเพิ่มเติมว่า "มีการตั้งสมมติฐานว่าการเปลี่ยนแปลงความเข้มข้นของ แคลเซียมในเลือดที่มีการเสริมแคลเซียมอาจส่งผลต่ออาการหัวใจและหลอดเลือดที่ไม่พึงประสงค์ " ดังนั้นเขาจึงกล่าวว่า" ในขณะที่จำเป็นต้องศึกษาเพิ่มเติมควรเสริมแคลเซียมเฉพาะในผู้ที่ผลประโยชน์ที่ได้รับมีมากกว่าความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นได้ " ขณะที่ th จากการศึกษาพบความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคแคลเซียมกับหัวใจวาย แต่ก็ไม่ได้พิสูจน์ถึงความสัมพันธ์ระหว่างเหตุและผล
