Q: ฉันเคยได้ยินเกี่ยวกับ ABCs ในการจัดการโรคเบาหวาน สิ่งเหล่านี้คืออะไรและทำไมพวกเขาถึงมีความสำคัญ?
A: กุญแจสำคัญในการจัดการโรคเบาหวานประเภท 2 และการมีสุขภาพที่ดีคือการลดความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากน้ำตาลในเลือดสูง มีผู้ป่วยโรคเบาหวานเสียชีวิตเพียงเล็กน้อยเท่านั้น แต่พวกเขาก็ยอมจำนนต่อภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานซึ่งเป็นผลมาจากปริมาณน้ำตาลในเลือดสูงที่ใช้ในหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำซึ่งเป็นระบบหลอดเลือดและระบบไหลเวียนโลหิตของร่างกาย ผู้ที่เป็นเบาหวานมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคไตและภาวะแทรกซ้อนจากโรคหัวใจและหลอดเลือดเช่นหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง การควบคุมค่า ABC ของคุณ - ความดันโลหิตสูง A1C ความดันโลหิตและระดับคอเลสเตอรอลเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้
มีหรือไม่มีโรคเบาหวานความดันโลหิตสูงอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนทางหัวใจและหลอดเลือดได้เช่นโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวาย ความดันโลหิตสูงรวมกับผลกระทบของโรคเบาหวานเป็น whammy คู่ เป้าหมายสำหรับคนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคเบาหวานคือความดันโลหิตต่ำกว่า 140/80 มม. ปรอท การควบคุมความดันโลหิตสามารถช่วยรักษาสุขภาพดวงตาและไต - อวัยวะต่างๆของร่างกายที่สามารถทำอันตรายต่อหลอดเลือดได้ ที่เกิดจากความดันโลหิตสูง การตรวจหาระดับของ microalbumin - โปรตีนในเลือด - ในปัสสาวะของคุณสามารถช่วยตรวจหาสัญญาณเริ่มต้นของโรคไต "C" หมายถึงคอเลสเตอรอล Cholesterol เป็นสารคล้ายขี้ผึ้งในเลือด ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูงจะช่วยเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองและภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงอื่น ๆ ได้ สำหรับคนส่วนใหญ่ที่มีโรคเบาหวานระดับคอเลสเตอรอลของ LDL ("ไม่ดี") ควรอยู่ต่ำกว่า 100 mg / dl หรือ 70 mg / dl ขึ้นอยู่กับปัจจัยเสี่ยงของคุณ แพทย์ของคุณจะบอกจำนวนที่ใช้ในกรณีของคุณ หากคุณมีคอเลสเตอรอลสูงนอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีคุณอาจต้องใช้ statin ซึ่งเป็นยาลดคอเลสเตอรอล statins มีผลต่อผนังหลอดเลือดและการอักเสบนอกจากนี้ยังสามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองได้อย่างมีนัยสำคัญ อาหารการออกกำลังกายการควบคุมน้ำหนักและการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นสิ่งสำคัญในการควบคุม ABCs ของคุณ การตระหนักถึงหลักเกณฑ์ทางการแพทย์และพารามิเตอร์ที่ได้จากการวิจัยตามหลักฐานเป็นสิ่งสำคัญในการใช้ชีวิตร่วมกับโรคเบาหวาน นี้อาจเกี่ยวข้องกับการใช้ยาเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดความดันโลหิตหรือคอเลสเตอรอล นอกจากนี้แพทย์บางคนแนะนำแอสไพรินทุกวัน พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับทางเลือกในการรักษาของคุณรวมทั้งการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่คุณสามารถทำได้เพื่อจัดการกับโรคเบาหวานประเภท 2 ได้ดีขึ้น
