สารบัญ:
ไม่ควรพลาด
ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าว Living Healthy
ขอขอบคุณที่ลงทะเบียน!
Hypothyroidism หรือ underactive thyroid เป็นภาวะที่ต่อมไทรอยด์ไม่สามารถผลิตหรือหลั่งปริมาณฮอร์โมนไทรอยด์ที่ร่างกายต้องการได้
เป้าหมายของการรักษา hypothyroidism คือการทำให้เป็นปกติ ปริมาณฮอร์โมนกระตุ้นต่อมไทรอยด์ในร่างกายของคุณ นั่นเป็นการกระตุ้นให้ต่อมธัยรอยด์ของคุณปลดปล่อยฮอร์โมนไทรอยด์และช่วยให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่ามากขึ้นและกลับสู่ภาวะปกติของคุณ Antonio Bianco, MD, PhD, Rush University Medical Group รองคณบดีฝ่ายการแพทย์ของ Rush Medical College กล่าวและว่า ศาสตราจารย์ด้านการแพทย์ที่ศูนย์การแพทย์ Rush University ในชิคาโก
หลังจากที่คุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น hypothyroidism ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจกำหนดฮอร์โมนสังเคราะห์ที่ช่วยรักษาระดับไทรอยด์ของคุณดร. เบียงโคกล่าว แต่มีหลักเกณฑ์สำหรับการใช้ยาที่คุณต้องรู้คือ
นี่คือวิธีหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดในการใช้ยา hypothyroidism ที่พบบ่อยที่สุด
ความผิดพลาด # 1: การใช้ยาไทรอยด์กับอาหาร
ต่อมไทรอยด์สังเคราะห์ ฮอร์โมนจะไม่ถูกดูดซึมได้อย่างถูกต้องเว้นแต่คุณจะกินมันในขณะท้องว่างและรอ 45 ถึง 60 นาทีหลังจากนั้นก่อนรับประทานอาหาร Bianco พูดว่า วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำให้สำเร็จคือใช้ยาไทรอยด์ในตอนเช้า Bianco กล่าวว่าเขามีผู้ป่วยที่ตั้งเวลาปลุก 5 โมงเช้าใช้ยาและนอนหลับกลับเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขากำลังใช้เวลาในขณะท้องว่าง ถ้าคุณเลือกที่จะใช้ยาไทรอยด์ของคุณในเวลากลางคืนสิ่งสำคัญคือคุณจะไม่กินอาหารเป็นเวลาสี่ชั่วโมงก่อนรับประทาน
ผิดพลาด # 2: ใช้ฮอร์โมนไทรอยด์สังเคราะห์กับยาอื่น ๆ
เช่นเดียวกับที่ไม่ควร เป็นอาหารในกระเพาะอาหารของคุณเมื่อคุณใช้ยา hypothyroidism ของคุณก็เป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ยาอื่น ๆ ในเวลาเดียวกัน โดยเฉพาะยาลดกรดแคลเซียมคอเลสเตอรอลยาเสพติดและอาหารเสริมธาตุเหล็กสามารถรบกวนการทำงานของฮอร์โมนไทรอยด์แต่ละ ถูกดูดซึม ดังนั้นคุณควรใช้ยาเสพติดเหล่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งสี่ชั่วโมงก่อนหรือหลังการใช้ยาไทรอยด์ของคุณตามมหาวิทยาลัยโคโลราโด School of Medicine ส่วนใหญ่ยาอื่น ๆ สามารถโดยทั่วไปจะใช้เวลา 45 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมงหลังจากการรักษา hypothyroidism ของคุณ Bianco พูดผิดพลาด # 3: เริ่มต้นหรือหยุดยาอื่น ๆ โดยไม่ต้องบอกแพทย์ของคุณ
บางยาจะมีผลต่อวิธีการของฮอร์โมนไทรอยด์ของคุณคือ ตามด้วย American Thyroid Association (สมาคมธรรมาพันธ์อเมริกัน) ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถใช้ยาอื่น ๆ เหล่านี้ได้ แต่ถ้าคุณทำเช่นนั้นให้แน่ใจว่าแพทย์ของคุณทราบ มีแนวโน้มที่จะใช้เวลาเพียงบางส่วนทดลองและข้อผิดพลาดในการหายาที่มีประสิทธิภาพของฮอร์โมนไทรอยด์ที่คุณจะต้องเป็นผล Bianco พูดว่า ในทำนองเดียวกันเวลาที่คุณหยุดใช้ยาเหล่านี้หรือทำการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ปริมาณฮอร์โมนไทรอยด์ของคุณอาจจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนและคุณควรจะเห็นผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณด้วยเช่นกัน <ผิดพลาด # 4: สมมติว่าการเปลี่ยนแปลงในแบรนด์ยาไม่ใช่ ' เป็นเรื่องใหญ่
ตามที่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาประเทศสหรัฐอเมริกากล่าวว่าทุกยี่ห้อและยารักษาโรคต่อมธัยรอยด์มีปริมาณฮอร์โมนทดแทนต่อมไทรอยด์เท่ากัน อย่างไรก็ตามหลายต่อมไร้ท่อเชื่อว่ามีความแตกต่างในเนื้อหาของฮอร์โมนระหว่างแบรนด์ต่างๆและมีปัจจัยเพิ่มเติมที่สามารถแทรกแซงกับการดูดซึมฮอร์โมนแต่ละชนิดได้อย่างไร ดังนั้นเมื่อรับใบสั่งยาที่ร้านขายยาคุณไม่ควรเปลี่ยนจากแบรนด์หนึ่งไปยังอีกยี่ห้อหนึ่งจากชื่อแบรนด์ทั่วไปหรือจากแบบทั่วไปไปอีกร้านหนึ่งโดยไม่ต้องตรวจสอบกับแพทย์ก่อน ความผิดพลาดที่ 5: การมีฮอร์โมนไทรอยด์มากเกินไป
ฮอร์โมนไทรอยด์ที่สังเคราะห์ T4 มีความปลอดภัยค่อนข้างมากและคุณไม่ควรกังวลหากคุณตั้งใจจะใช้ยาเสริมเป็นพิเศษ Bianco กล่าว แต่การใช้ปริมาณที่มากเกินไปอาจมีผลข้างเคียง - มันสามารถทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยส่งผลกระทบต่อการนอนหลับและความเข้มข้นของคุณนำไปสู่การสูญเสียกระดูกหรือทำให้เกิดการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติ หากคุณใช้การรักษาด้วยการรวมกันซึ่งมีทั้ง T4 และ T3 ยาจะต้องได้รับการรักษาอย่างแม่นยำตามที่กำหนดไว้เนื่องจากการกินมากเกินไปอาจเป็นอันตรายได้ ตาม American Thyroid Association ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากการรักษาด้วยการรวมกันมากเกินไปรวมถึงชีพจรการแข่งรถความวิตกกังวลปัญหาการนอนหลับและปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและกระดูกของคุณ ติดต่อผู้ให้บริการด้านการแพทย์ของคุณได้ทันทีหากคุณใช้เวลาเกินกว่าที่กำหนด ความผิดพลาด # 6: ใช้ยาอย่างไม่สม่ำเสมอ
เพื่อให้ยาของคุณทำงานได้อย่างถูกต้องคุณจำเป็นต้องใช้มันอย่างสม่ำเสมอและสม่ำเสมอ การทานยาในช่วงเช้าวันหนึ่งและในตอนเย็นของวันถัดไปหรือรับประทานอาหารบางวันและในขณะท้องว่างอื่น ๆ อาจส่งผลต่อการรับประทานยาได้ คุณควรใช้ยาที่ถูกต้องของยาในเวลาเดียวกันและในทำนองเดียวกันทุกวันตาม American Thyroid Association ใช้กล่องหรือตั้งค่าการเตือนภัยทางโทรศัพท์หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการจดจำยา ถ้าคุณพลาดยาให้กินยาที่พลาดไปทันทีที่คุณจำได้ American Thyroid Association กล่าว แต่ถ้าเกือบจะเป็นเวลาสำหรับการให้ยาครั้งต่อไปของคุณให้ข้ามปริมาณที่พลาดไปและดำเนินการต่อไปตามกำหนดการยาปกติของคุณ อย่าใช้ยาสองเท่าเพื่อชดเชยกับคนที่คุณพลาด ผิดพลาด # 7: กินอาหารบางชนิด
ส่วนใหญ่คุณไม่ควรมีปัญหากับอาหารมากที่สุดถ้าคุณรออย่างน้อย 45 นาทีหลังจากรับประทานยาไทรอยด์ก่อนทาน Deena Adimoolam, MD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการแพทย์, ต่อมไร้ท่อ, โรคเบาหวานและโรคกระดูกที่ Icahn School of Medicine กล่าวว่า "อาหารบางชนิดอาจทำให้การดูดซึมยา hypothyroid ลดลงมากกว่าคนอื่น ๆ " ที่ Mount Sinai ในนครนิวยอร์ก ซึ่งรวมถึงอาหารที่มีแคลเซียมสูงเช่นนมเนยแข็งโยเกิร์ตผักคะน้าและผักโขม การรับประทานถั่วเหลืองจำนวนมากได้รับการพิจารณาว่าลดการดูดซึมไทรอยด์ฮอร์โมนตามที่มหาวิทยาลัย Colorado School of ยา แต่ถ้าคุณกินอาหารที่มีปริมาณเท่ากันทุกวันผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณอาจพบปริมาณที่เหมาะสมของฮอร์โมนไทรอยด์เพื่อต่อต้านผลกระทบของถั่วเหลือง ดังนั้นให้แน่ใจว่าได้สอดคล้องกับปริมาณถั่วเหลืองของคุณ
ความผิดพลาด # 8: เสริมบางอย่าง ผู้ให้บริการด้านสุขภาพควรรู้เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่คุณใช้เนื่องจากอาจส่งผลต่อการรักษา hypothyroidism ของคุณโดยเฉพาะไอโอดีน ในขณะที่ไอโอดีนเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกายของคุณในการผลิตไทรอยด์ฮอร์โมนส่วนใหญ่ของคนในประเทศสหรัฐอเมริกาได้รับไอโอดีนเพียงพอจากอาหารและน้ำเพียงอย่างเดียวดร. Adimoolam กล่าวว่า เนื่องจากการใช้ไอโอดีนมากเกินไปอาจทำให้ระดับไทรอยด์ฮอร์โมนสูงหรือต่ำเกินไปควรหลีกเลี่ยงอาหารเสริมนี้
