หลายเส้นโลหิตตีบและวิตามินดี - อยู่อย่างแข็งแรงด้วยเส้นโลหิตตีบหลายเส้น -

แหล่งที่มาหลักของร่างกายของวิตามินดีไม่ได้มาจากอาหาร แต่จากแสงแดด วิตามินดีถูกผลิตขึ้นในผิวของคุณเมื่อคุณสัมผัสกับแสงแดด หลายปีที่ผ่านมาบรรดาผู้เชี่ยวชาญด้าน MS ได้งงงวยว่าทำไมเส้นโลหิตตีบหลายเส้นถึงพบได้บ่อยในผู้ที่อาศัยอยู่ในภาคเหนือของโลก ตอนนี้พวกเขาค่อนข้างมั่นใจว่าการได้รับแสงแดดและวิตามินดีในระดับต่ำเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเป็นโรคระบบประสาทส่วนกลาง สาเหตุไม่เข้าใจอย่างสมบูรณ์ แต่รวมถึงยีนที่คุณสืบทอดมาและสิ่งที่กระตุ้นยีนเหล่านั้นให้กลายเป็นสิ่งที่ใช้งานได้ ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าการขาดวิตามินดีอาจเป็นหนึ่งในปัจจัยเหล่านี้

ระดับวิตามินดีในระดับสูงลดการอักเสบที่เกิดจากระบบภูมิคุ้มกัน ระดับวิตามินดีในระดับต่ำจะทำให้เกิดการอักเสบได้ อาการหลายเส้นโลหิตตีบเกิดจากการโจมตีสมองและเส้นประสาทไขสันหลังาตศเนื่องจากการอักเสบ ทั้งหมดนี้ทำให้การเชื่อมโยงของวิตามินดีมีความหมาย

วิทยาศาสตร์หลังทฤษฎีขาดสารอาหารของ MS-Vitamin D

"การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าการขาดวิตามินดีเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงของ MS" Rock Heyman, MD, ผู้อำนวยการของ Pittsburgh Institute for MS Care and Research จากมหาวิทยาลัยพิตส์เบิร์กในเพนซิลเวเนียกล่าวว่าการศึกษาด้านสุขภาพของพยาบาลพบว่าการรับประทานวิตามินดีในร่างกายลดลง 400 หน่วยระหว่างประเทศหรือมากกว่านั้นทำให้ความเสี่ยงต่อการเป็นเส้นโลหิตตีบลดลงมากกว่าร้อยละ 40 " การศึกษาของบุคลากรทางทหารของสหรัฐอเมริกาพบว่าผู้ชายที่มีระดับวิตามินดีในเลือดสูงที่สุดมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรค MS ต่ำกว่าในช่วงชีวิต "

ระหว่างการศึกษาล่าสุดในสวีเดนที่ตีพิมพ์ในวารสาร

ประสาทวิทยา ตัวอย่างจาก 164,000 คนที่เก็บรวบรวมตั้งแต่ปี 1975 พวกเขาตรวจสอบตัวอย่างเลือดสำหรับระดับวิตามิน D และระบุ 192 คนที่ภายหลังได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม ข้อสรุปของพวกเขา? ระดับวิตามินดีในระดับสูงมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่ลดลงของ MS ในอนาคตในอนาคต "สิ่งที่เราสามารถพูดได้ในขณะนี้คือการขาดวิตามินดีที่เชื่อมโยงกับเส้นโลหิตตีบหลายเส้นและการศึกษาชี้ให้เห็นว่าระดับวิตามินดีที่เพียงพอช่วยลดความเสี่ยง ของการพัฒนาโรค "William Hwang, MD, นักประสาทวิทยากล่าวว่าเจ้าหน้าที่ของศูนย์การแพทย์ Methodist Charlton ในดัลลัส

เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณมีอาการของ MS?

" ตอนนี้เราเห็นว่าระดับวิตามินดีต่ำอาจ เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงของการกำเริบหรือการโจมตีในคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมเนื่องจากวิตามินดีมีบทบาทในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันไม่ใช่แค่สุขภาพกระดูกเท่านั้น "ดร. เฮย์แมนอธิบาย

การศึกษาพบว่าระดับวิตามินดีมีแนวโน้มที่จะ ต่ำในคนที่มี MS และอาจต่ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผู้ที่มีเส้นโลหิตตีบหลายมีอาการกำเริบ การศึกษาจำนวนมากขณะนี้อยู่ในระหว่างกำลังพยายามที่จะตรวจสอบว่าวิตามินดีสามารถเป็นส่วนที่มีประสิทธิภาพในการรักษาเส้นโลหิตตีบหลาย "วิตามินดีเสริมอาจชะลอการเจริญเติบโตของ MS ในคนบางคน" ดร. Hwang พูดว่า

เนื่องจากการเชื่อมโยงที่ซับซ้อนระหว่างวิตามินดีและเส้นโลหิตตีบหลายรู้ระดับวิตามินดีของคุณเป็นสิ่งสำคัญ Mary Rensel, MD, นักประสาทวิทยาผู้เชี่ยวชาญด้านโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมที่คลีฟแลนด์คลินิกในรัฐโอไฮโอกล่าวว่า "เราตรวจสอบระดับวิตามินดีในเลือดเป็นประจำทุกคนด้วย MS

ดร. เฮย์แมนเห็นด้วย "ผมเชื่อว่าระดับวิตามินดีควรจะตรวจสอบในคนที่มีเส้นโลหิตตีบหลาย" เขากล่าว "ฉันยังเชื่อว่าคนที่มีญาติคนแรกกับ MS ควรพิจารณาการเสริมวิตามินดีและการตรวจเลือดด้วยเช่นกัน"

ความท้าทายในการกำหนดปริมาณวิตามิน D ที่ถูกต้อง

แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญจะเห็นด้วยกับการทดสอบวิตามินดี คณะลูกขุนยังคงออกเท่าที่วิตามินดีที่คุณควรใช้เป็นอาหารเสริม ดร. Rensel กล่าวว่า "เรามักจะแนะนำให้หน่วยสากล 2,000 แห่งต่อวัน (IU)

การศึกษาอื่นใน

ประสาทวิทยา พยายามที่จะหาระดับวิตามินดีที่สุดสำหรับผู้ที่เป็นโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม นักวิจัยได้แบ่งผู้เข้าร่วม 23 คนออกเป็นสองกลุ่มโดยกลุ่มหนึ่งได้รับวิตามินดี 1,000 IU ต่อวันและกลุ่มอื่น ๆ ใช้เวลา 7,000 IU ต่อวัน ในช่วงหกเดือนถัดไปผู้ที่รับประทานวิตามิน D ในปริมาณที่สูงกว่าก็มีอาการของโรค MS มากขึ้น อย่างไรก็ตามการศึกษาอื่น ๆ แสดงให้เห็นถึงผลลัพธ์ที่หลากหลายและปริมาณที่เหมาะสมสำหรับการเสริมวิตามินดียังคงไม่ชัดเจน "ตอนนี้ฉันไม่พยายามที่จะเพิ่มระดับวิตามินดีในระดับปกติพร้อมกับอาหารเสริม" เฮย์แมนกล่าว "ผลการศึกษาที่ดีที่สุดที่แสดงให้เห็นถึงผลการป้องกันคือใช้" เพียง 400 IU ในการลดปริมาณวิตามินดีผลประโยชน์ที่จะได้จากการทดลองในปริมาณที่สูงขึ้นในฐานะที่เป็น MS therapy (นอกเหนือจากการรักษามาตรฐาน) เริ่มมีการสำรวจในการวิจัย " เขากล่าวว่า "วิตามินดีมากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อทุกคนได้และผลประโยชน์ที่มีต่อภูมิคุ้มกันของคนที่เป็น MS อาจลดลงแทนในระดับที่สูงมาก"

บรรทัดด้านล่างของ MS และ Vitamin D <

ผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นโลหิตตีบหลายคนเห็นพ้องกันว่าระดับวิตามินดีในระดับต่ำอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงและก่อให้เกิด MS ได้นอกจากนี้ยังมีข้อตกลงว่าทุกคนที่มีประวัติครอบครัวที่แข็งกระด้างหรือวินิจฉัยว่าเป็นโรค MS ควรหลีกเลี่ยงการขาดวิตามินดี หลักฐานที่เพิ่มขึ้นเพื่อแนะนำว่าอย่างน้อยระดับที่เพียงพอของวิตามินดีอาจช่วยป้องกันอาการในคนที่เป็นโรคอย่างไรก็ตามจนกระทั่งวิทยาศาสตร์สามารถระบุว่าเสริมวิตามิน D เพิ่มเติมได้รับการประกันเป็นอย่างดีที่จะทำงานอย่างใกล้ชิดกับแพทย์ของคุณเพื่อตรวจสอบความต้องการส่วนบุคคลของคุณ .