หมอนที่ดีที่สุดสำหรับทุกประเภทของคนนอนหลับ

การนอนหลับที่มั่นคงโดยไม่ต้องใช้หมอนที่ดี Donnor Markkstyrn / Getty Images

หมอนที่ดีอาจหมายถึงความแตกต่างระหว่างช่วงเช้าตรู่กับการนอนหลับที่ยอดเยี่ยม ดังนั้นถ้าคุณกำลังจะใช้เวลาสามวันในการพักผ่อนคุณควรให้ความสบายใจที่สุด

มีหมอนให้เลือกหลายพันตัวและตัวเลือกทั้งหมดจะดูน่าเบื่อ เพียงเดินเข้าไปในร้านบ้านในท้องถิ่นของคุณและคุณน่าจะเห็นกำแพงสูงจากพื้นจรดเพดานที่อุทิศให้กับประเภทหมอนเพียงอย่างเดียว คุณจะเห็นการอุดฟันเช่นโฟมหน่วยความจำโฟมหน่วยความจำที่ร่วนลงลงทางเลือกลงโพลีเอสเตอร์และเจล และคุณจะต้องเลือกรูปทรงต่างๆเช่นรูปตัวยูหมอนข้างเส้นรอบวงและหมอนแบบดั้งเดิม

คนไหนที่มีค่าควรทดสอบด้วย? เราได้ลดจำนวนหมอนลงให้ได้ 8 หมอน ไม่ว่าคุณจะเข้าพักในตำแหน่งใดคุณจะพบกับบางสิ่งบางอย่างที่ช่วยให้คุณรู้สึกสบาย ๆ เป็นเวลาแปดชั่วโมงหรือมากกว่า

เพื่อให้คุณทราบว่าผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่โดดเด่นได้รับการคัดสรรจากทีมงานด้านการพาณิชย์ของ Everyday Health และตรงตามมาตรฐานของเราสำหรับประสิทธิภาพและคุณภาพ . หากคุณซื้ออะไรสุขภาพประจำวันอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากพาร์ทเนอร์

หมอนผ้านวมหมอนตุ๊กตาหมอนเอนโตะเปีย

หมอนอิงหลังและด้านข้างจดหมอนที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะสำหรับคุณ เนื่องจากพวกเขามีส่วนโค้ง (ประกอบด้วยแผงสี่เหลี่ยมจัตุรัสสี่ด้านที่เพิ่มความหนาและโครงสร้าง) คุณสามารถวางหมอนเหล่านี้ไว้เพื่อวางตัวบนเตียงหรือให้คอของคุณตรงขณะนอนหลับ หมอนนี้อยู่ด้านอ่อนโยน แต่มั่นคงพอที่จะให้หัวของคุณมากมายสนับสนุน ผู้ตรวจทานกล่าวว่าเมื่อเวลาผ่านไปไส้หมอนใยนี้จะช่วยรักษาระดับเสียงและไม่ให้แบนจากการใช้งานอย่างต่อเนื่อง

มีจำหน่ายใน Amazon ราคาเริ่มต้นที่ $ 22

Moonlight Slumber Comfort-U หมอนหนุน Body Pillow

ให้การสนับสนุนมากกว่าศีรษะและลำคอของคุณ พวกเขาสนับสนุนสะโพกเข่าและไหล่ของคุณในขณะที่ยังให้การสนับสนุนกระดูกสันหลังของคุณ หมอนรูปตัว U ยาว 120 นิ้วช่วยให้คุณสบายในเวลากลางคืนโดยการปั้นตัวเองให้คุณขณะที่พักผ่อนในตำแหน่งที่เหมาะสำหรับการนอนหลับของคุณ

หมอนเต็มไปด้วยสิ่งสังเคราะห์ที่เรียกว่า Fusion Fiberfill ซึ่งทำขึ้นเฉพาะเพื่อ ทนต่ออุณหภูมิในการซักและอบแห้งได้สูงดังนั้นคุณจึงสามารถต่อสู้กับไรฝุ่นและสารก่อภูมิแพ้ได้เพื่อไม่ให้เกิดการปนเปื้อนอีกต่อไป

สำหรับ Walmart ราคาเริ่มต้นที่ $ 145

WonderSleep Premium Adjustable Loft Pillows

หมอนโฟมเมมโมรี่ 2 แพ็คนี้ออกแบบมาสำหรับตำแหน่งนอนหลับใด ๆ หมอนจะเต็มไปด้วยโฟมหน่วยความจำที่ทำให้คุณสามารถเพิ่มและนำออกจากภายในหมอนเพื่อสร้างระดับความกระชับส่วนบุคคล ผ้าคลุมไหล่ไม้ไผ่มีชั้นที่ระบายอากาศได้และเทคโนโลยีไมโครรูเทอร์เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะเย็นสบายในเวลากลางคืน (ซึ่งอาจเป็นเรื่องยากที่จะทำกับที่นอนโฟมหน่วยความจำ) ฝาปิดนี้ยังป้องกันไรฝุ่นและช่วยลดอาการแพ้ง่ายเพื่อให้คุณหายใจได้อย่างชัดเจนตลอดทั้งคืน คุณสามารถใส่หมอนและฝาครอบลงในเครื่องซักผ้าได้เมื่อต้องการเพิ่มความสดชื่น

มีจำหน่ายใน Amazon ราคาเริ่มต้นที่ $ 70

หมอนหนุนหมอนรูปครึ่ง Cushy

หมอนรูปพระจันทร์ครึ่งดวงนี้มีความหมาย เพื่อรองรับหลังส่วนหัวเข่าหรือขาขณะนอนหลับ หากคุณนอนหลับด้านหลังให้วางไว้ใต้เข่าของคุณเพื่อเอาความเครียดออกจากส่วนล่างของคุณ และถ้าคุณนอนข้างเตียงใส่ระหว่างหัวเข่าของคุณเพื่อลดแรงกดบนสะโพกของคุณ

หมอนทำด้วยโฟมหน่วยความจำมากกว่าแกนโฟมแข็ง ไม่ต้องแบนราบและมีฝาครอบถอดซักทำความสะอาดง่าย

มีจำหน่ายใน Amazon ราคาเริ่มต้นที่ $ 27

Snuggle-Pedic Ultra-Luxury Bamboo Shredded Memory Foam หมอน

หมอนโฟมหน่วยความจำหั่นฝอยนี้สมบูรณ์แบบถ้าคุณเป็นผู้ที่นอนหลับด้านหลังหรือด้านข้างเพราะให้ความกระชับและการสนับสนุนที่ดีเพื่อให้ลำคอและกระดูกสันหลังของคุณสอดคล้องกัน ยังดีกว่าถ้าคุณไม่รู้สึกว่าหมอนให้คุณนอนหลับคืนที่ดีที่สุดคุณสามารถส่งคืนได้ภายใน 90 วันแรกเพื่อให้ บริษัท ปรับแต่งตามความชอบของคุณ พวกเขาจะเปลี่ยนการสนับสนุนน้ำหนักความแน่วแน่และความยืดหยุ่นโดยการเพิ่มหรือถอดโฟมและเปลี่ยนส่วนผสมของโฟมเฉพาะ โฟมที่ใช้ทั้งหมดไม่เป็นพิษและป้องกันไรฝุ่น

มีจำหน่ายใน Amazon ราคาเริ่มต้นที่ $ 60

Coop Home Goods Premium พรีเมี่ยมหมอน Loft แบบปรับได้

โฟมเมมเบรนที่หั่นไว้ภายในหมอนนี้ช่วยให้คุณปุยขึ้นหรือบาง มันขึ้นอยู่กับตำแหน่งการนอนหลับที่คุณชื่นชอบ ผู้รีวิวให้ความเห็นเกี่ยวกับความกระชับและความกระชับของหมอน หากคุณเป็นคนนอนหลับด้านข้างพร้อมกับไหล่ใหญ่หมอนจะรองรับคอของคุณได้อย่างสบายและรักษากระดูกสันหลังของคุณไว้ตลอดทั้งคืน นอกจากนี้โฟมที่หั่นบาง ๆ ช่วยให้อากาศไหลเวียนได้ดีกว่าหมอนโฟมเมมโมรี่มาตรฐาน

มีให้เลือกใน Amazon เริ่มต้นที่ 60 $

Sable Goose Down Pillows Alternative

หมอนแบบดั้งเดิมลงไปได้อย่างรวดเร็ว . และพวกเขาไม่ให้การสนับสนุนที่คุณต้องการเพื่อให้คอของคุณจากการเป็นแผลหลังจากที่คืนนอนหลับ หมอนอิงทดแทนนี้เต็มไปด้วยไหมสังเคราะห์ที่ได้รับการรักษาเป็นพิเศษเพื่อให้เกิดความสมดุลระหว่างความนุ่มนวลและการสนับสนุนที่เหมาะสม หากคุณต้องการความแน่นหรือหมั่นเพรียวกับหมอนคุณสามารถปรับความสูงได้ เพียงเปิดเครื่องรูดซิปและถอดหรือเพิ่มฝาปิดบางส่วนจนกว่าคุณจะมีหมอนที่สมบูรณ์แบบสำหรับความต้องการในการนอนหลับเฉพาะของคุณ หมอนมีคุณสมบัติทนต่อการแพ้และไรฝุ่นและสามารถเข้าเครื่องซักผ้าและเครื่องอบผ้าได้

มีจำหน่ายใน Amazon ราคาเริ่มต้นที่ $ 40

Beckham Hotel Collection Gel Pillow

เมื่อสิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นหมอนง่ายๆเกือบ 4,000 ดาว 5 ดาว ความคิดเห็นเกี่ยวกับ Amazon มันสมควรได้รับการมองที่สอง เบ็คแฮมโรงแรมคอลเลกชันเจลหมอนเต็มไปด้วยเส้นใยเจลที่หรูหราที่ให้ความสะดวกสบายไม่ว่าตำแหน่งที่คุณต้องการนอนหลับอยู่และหมอนโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ดีสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้ ทนทานต่อไรฝุ่นเชื้อราโรคราน้ำค้างและคราบต่างๆ เพื่อทำความสะอาดให้สะอาดเพียงแค่ใส่มันลงในเครื่องซักผ้าและเครื่องอบผ้าพร้อมกับซักรีดส่วนที่เหลือของคุณ

มีจำหน่ายใน Amazon ราคาเริ่มต้นที่ $ 35