การเผชิญหน้ากับอารมณ์ของการวินิจฉัยโรคไวรัสตับอักเสบซี

การรู้ว่าคุณเป็นหนึ่งในผู้ป่วยโรคตับอักเสบซีประมาณ 3.2 ล้านคนอาจไม่ได้รับการยอมรับในเรื่องใด ๆ การวินิจฉัยโรคไวรัสตับอักเสบซีสามารถทำให้เกิดอารมณ์ได้จากความหวาดกลัวต่อความอับอายและภาวะซึมเศร้า การดูแลสุขภาพทางอารมณ์และร่างกายของคุณหมายถึงการแสวงหาการสนับสนุนอย่างแข็งขันจากแพทย์คนที่คุณรักและอาจเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต

"สิ่งแรกที่คนส่วนใหญ่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคตับอักเสบซีเอ็กซ์เพรสเป็นเรื่องที่น่าแปลกใจเพราะพวกเขาได้รับการบอกเล่า Andrew Aronsohn, MD, gastroenterologist, hepatologist, และผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์แห่ง University of Chicago Medicine กล่าวว่า "มีความวิตกเพราะอาจผ่าน โรคกับคนอื่น ๆ ดังนั้นพวกเขาจึงมีคำถามเกี่ยวกับการส่งผ่าน "ดร. Aronsohn พูดว่า "นอกจากนี้ยังมีความกลัวเพราะเรื่องนี้ไม่ทราบ:" สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไร? ฉันจะตายจากมัน? นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงในการเป็นโรคซึมเศร้าเพิ่มมากขึ้นด้วยการวินิจฉัยโรคตับอักเสบซีโดยหนึ่งในสามคนที่เป็นโรคตับเรื้อรังมีอาการซึมเศร้าตามรายงานการวิจัยฉบับตีพิมพ์ในฉบับเดือนตุลาคมปี 2014 การศึกษาเกี่ยวกับการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบซีและการรักษาสามารถช่วยให้คุณสามารถจัดการกับการวินิจฉัยทางอารมณ์คนที่เป็นโรคตับอักเสบซีอาจไม่เต็มใจที่จะให้ผู้ที่ใกล้ชิดกับพวกเขาทราบเกี่ยวกับการวินิจฉัยของพวกเขา Aronsohn พูดว่า

การเริ่มรักษาโรคไวรัสตับอักเสบซีเพียงอย่างเดียวอาจช่วยปรับปรุงทัศนคติของคุณได้เช่นกันปรากฎว่าคนที่เพิ่งเฝ้าติดตามมากกว่าการเริ่มรักษาโรคไวรัสตับอักเสบซี มีความเสี่ยงในการเป็นโรคซึมเศร้ามากขึ้นตามรายงานฉบับเดือนตุลาคมปี 2014 ของ Journal of Viral Hepatology พูดคุยกับแพทย์เพื่อทำความเข้าใจเกี่ยวกับไวรัสตับอักเสบซีและการรักษาของคุณ "ครอบครัวมีความสามารถในการรองรับความต้องการทางอารมณ์ของคนที่ป่วยของพวกเขาและมักจะนำความกังวลทางอารมณ์ให้กับแพทย์ของเขาหรือเธอ" Chip Bailey, PhD, RN รองศาสตราจารย์และเพื่อนร่วมงานอาวุโสของ Duke Center for Aging ในเมือง Durham รัฐ North Carolina และผู้เขียนร่วมของ Journal of Viral Hepatology study

แต่สำหรับบางคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคตับอักเสบซีการแบ่งปันข่าวกับครอบครัวอาจเป็นได้ ที่ทำให้กลัว โดยทั่วไปวิธีที่ดีที่สุดคือการเป็นข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการวินิจฉัยและโรคของคุณ "ครอบครัวต้องได้ยินว่านี่เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นและไม่มีอะไรที่คุณสามารถทำได้เกี่ยวกับการวินิจฉัย" Suzanne Garber, LCSW นักบำบัดโรคด้วย Oyster Point Counseling Center ใน Newport News, Virginia กล่าวว่า "สิ่งที่สำคัญคือการพูดในสิ่งที่สามารถทำได้ ทำจากจุดนี้ไปข้างหน้า "แบ่งปันข้อเท็จจริงเกี่ยวกับโรคตับอักเสบซีกับคนที่คุณรักให้พวกเขารู้ว่าแผนการรักษาของคุณและขอความช่วยเหลือเฉพาะประเภท การ์เบอร์แนะนำให้หาแหล่งสนับสนุนอื่น ๆ เช่นกลุ่มสนับสนุนโรคตับอักเสบหรือกลุ่มคริสตชน

การรับมือกับอารมณ์ความรู้สึกของการวินิจฉัยโรคไวรัสตับอักเสบซี

กลยุทธ์การเผชิญปัญหาเหล่านี้ช่วยให้คุณสามารถจัดการกับความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับโรคไวรัสตับอักเสบซีและช่วยได้ เพิ่มอารมณ์ทางอารมณ์ของคุณ:

ให้ตัวเองรู้สึก "

" ยิ่งมีคนต่อสู้กับความเศร้าความรู้สึกเศร้าและความหดหู่เศร้าหมองมากขึ้นเรื่อย ๆ จะติดตามพวกเขา "Garber กล่าว เธอแนะนำให้หาคนที่ไว้วางใจในการพูดหรือเขียนความคิดและความรู้สึกของคุณหากคุณยังไม่พร้อมที่จะพูดคุยเกี่ยวกับพวกเขา

การให้คำปรึกษา

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตสามารถช่วยคุณในการนำอารมณ์ของคุณไปได้ ขั้นตอน

ยา

• สำหรับบางคนยาต้านอาการซึมเศร้าสามารถช่วยได้ แต่อาจจำเป็นต้องปรับขนาดยาตามตับของร่างกายตามการทบทวนวารสารทางโภชนาการและการรักษา ต่อสู้กับความอัปยศ
• ไวรัสตับอักเสบซีสามารถถูกส่งผ่านการใช้ยาฉีดซึ่ง Aronsohn กล่าวว่าก่อให้เกิดความอัปยศโดยรอบ ให้คนรู้ว่ามีวิธีอื่นในการทำไวรัสตับอักเสบซีหลายคนติดเชื้อมาหลายสิบปีแล้วจากการถ่ายเลือดเมื่อเลือดไม่ปลอดภัยเท่าที่มีอยู่ในปัจจุบัน ดูแลสุขภาพโดยรวมของคุณ
• เมื่อคุณพยายามที่จะจัดการกับอารมณ์ที่มีพลังและผ่านการบำบัดรักษาให้คุณเลือกรับประทานเพื่อสุขภาพออกกำลังกายทุกวันและนอนหลับได้ดี Garber กล่าว นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาเสพติดซึ่งอาจส่งผลต่อภาวะซึมเศร้าและแทรกแซงการจัดการกับโรคไวรัสตับอักเสบซี สำหรับคนจำนวนมากอารมณ์ที่เป็นลบที่เกิดจากการวินิจฉัยโรคไวรัสตับอักเสบซีจะลดลงด้วยการรักษา แต่ถ้าอาการของคุณอ้าปากค้างหรือคุณเริ่มมีความคิดฆ่าตัวตายให้แจ้งแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตให้ทราบทันทีเพื่อขอความช่วยเหลือ