ผลของคีโตนราสเบอร์รี่สีแดงและสารสกัดจากเมล็ดกาแฟเขียว

ตามที่องค์การอนามัยโลก (WHO) ในปี 2015 จะมีผู้ที่มีน้ำหนักเกินกว่า 2.3 พันล้านคนทั่วโลก ที่ทำให้ทุกอย่างล่อลวงมากขึ้นและที่สำคัญที่จะคิดเกี่ยวกับวิธีที่ง่ายและเป็นธรรมชาติในการลดน้ำหนัก สารสกัดจากพืช 2 ชนิด ได้แก่ สารสกัดจากเมล็ดกาแฟสีเขียวและคีโตนราสเบอร์รี่สีแดงซึ่งเป็นสารประกอบที่พบในผลเบอร์รี่ - กลายเป็นหัวข้อสำคัญของการคิดนึกคิดเช่นนี้

เมื่อดร. เมห์เม็ทออนซ์บอกกับผู้ชมโทรทัศน์ว่าคีโตนราสเบอร์รี่สีแดงเป็นน้ำหนักที่ลดลง ปาฏิหาริย์ในขวดนักสาวกของเขาลงไปที่ร้านอาหารเพื่อสุขภาพและล้างชั้นวางของแคปซูลที่มีขนาด 12 ถึง 20 เหรียญ นอกจากนี้เขายังให้การสนับสนุนสารสกัดจากเมล็ดกาแฟเขียวอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และกระตุ้นการตอบสนองที่คล้ายคลึงกัน

ผลิตภัณฑ์ทั้งสองเป็น "nutraceuticals" หรืออาหารเสริมที่ทำจากส่วนประกอบอาหารที่เข้มข้น ตลาดทั่วโลกสำหรับพวกเขาคาดว่าจะมากกว่า $ 350,000,000,000 "nutraceutical เป็นสารที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติใด ๆ และถูกนำมาเป็นอาหารเสริมมากกว่าเป็นยาเสพติด" Mysore V. Nagendran, MD, การวิจัยกล่าวว่า ผู้อำนวยการ MVJ Medical College และ Research Hospital เมืองบังกาลอร์ประเทศอินเดีย

ต่อไปนี้เป็นข้อมูลเกี่ยวกับ nutraceutricals สองชนิดที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ได้แก่ สารสกัดจากเมล็ดกาแฟเขียวและคีโตนราสเบอร์รี่สีแดง

สารสกัดจากถั่วเขียวมีผลหรือไม่?

แตกต่างจากอาหารเสริมหลายชนิดสารสกัดจากเมล็ดกาแฟเขียวจริงมีงานวิจัย

บางอย่าง ที่จะสำรองข้อมูล ดร. Nagendran และเพื่อนร่วมงานของเขาเพิ่งทำการศึกษาเล็ก ๆ แต่มีการควบคุมซึ่งเปรียบเทียบสารสกัดจากเมล็ดกาแฟเขียวกับยาหลอกเพื่อลดน้ำหนักและพบว่ามีการลดน้ำหนักและไขมันในร่างกายอย่างมีนัยสำคัญในช่วงเวลาที่ผู้เข้าร่วมเอาสารสกัดออกมาเมื่อเทียบกับช่วงเวลาที่ พวกเขาเอายาหลอก นักวิจัยได้ข้อสรุปในวารสารออนไลน์โรคเบาหวานโรคเมทาบอลิซึมและโรคอ้วน: เป้าหมายและการบำบัด สารสกัดจากเมล็ดกาแฟสีเขียวอาจเป็น nutraceutical ลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพและมีประสิทธิภาพ "เราทราบดีว่า สารสกัดจากเมล็ดกาแฟเขียวช่วยลดการดูดซึมคาร์โบไฮเดรตและไขมันจากลำไส้ "Nagendran กล่าว "นอกจากนี้เราเชื่อว่ายังมีการกระทำหนึ่งหรือมากกว่าของฮอร์โมนในกระเพาะอาหารที่ควบคุมน้ำตาลกลูโคสเช่นเดียวกับการเผาผลาญไขมัน" แม้ว่า Nagendran และทีมของเขาไม่ได้ระบุผลข้างเคียงใด ๆ ในกลุ่มที่มีส่วนร่วมใน พวกเขาแนะนำให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนเริ่มทำสารสกัดจากเมล็ดกาแฟสีเขียว

คีโตนราสเบอร์รี่สีแดงมีผลหรือไม่?

หากคุณกำลังพูดถึงหนูก็มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ที่ลดน้ำหนักของเนยราสเบอร์รี่สีแดง แต่ไม่มีการศึกษาเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักในมนุษย์นี้ ข่าวดีเกี่ยวกับ nutraceutical มาจากการศึกษาในปี 2548 โดยนักวิจัยชาวญี่ปุ่นซึ่งพบว่าคีโตนราสเบอร์รี่สีแดงมีประสิทธิภาพในการลดความอ้วนในหนูที่ได้รับอาหารที่มีไขมันสูง

การศึกษาในเกาหลีใต้ในปี 2553 ยืนยันว่าคีโตนราสเบอร์รี่สีแดงช่วยป้องกันโรคอ้วนในหนูเพศชายในอาหารที่มีไขมันสูง กลไกการทำงานคือการเพิ่มขึ้นของการสลายเซลล์ไขมัน นั่นอาจเป็นข่าวดีสำหรับหนู แต่ไม่ได้บอกว่าผลิตภัณฑ์มีความปลอดภัยหรือมีประสิทธิภาพสำหรับคน

บรรทัดด้านล่างสำหรับสัญลักษณ์แสดงหัวข้อย่อยสำหรับการลดน้ำหนัก

ผลิตภัณฑ์ที่ลดน้ำหนักตามธรรมชาติเช่นสีเขียว สารสกัดจากเมล็ดกาแฟหรือคีตราสเบอร์รี่สีแดงไม่ได้ผ่านการอนุมัติหรือควบคุมโดย FDA พวกเขาอาจลดความอยากอาหารของคุณลดการดูดซึมไขมันหรือกระตุ้นการเผาผลาญของคุณ แต่ "ธรรมชาติ" ไม่ได้หมายความว่าหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ปลอดภัยและถูกต้องสำหรับประสิทธิภาพของพวกเขายังคง จำกัด อยู่ การศึกษาเกี่ยวกับการสกัดถั่วเขียวเช่นมีเพียง 16 คนเท่านั้น นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนักจำนวนมากยังมีผลข้างเคียงและสามารถแทรกแซงยาอื่นได้ ทั้งหมดนี้ทำให้ความสำคัญในการตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะทำการใด ๆ ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก โปรดตรวจสอบกับเว็บไซต์ FDA สำหรับคำเตือนเรื่องความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์

แม้ว่าคุณจะประสบความสำเร็จกับผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักหลังจากตรวจสอบกับแพทย์ของคุณแล้วโปรดจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่สามารถทดแทนชีวิตที่มีสุขภาพดีได้ "Nutraceuticals ทำงานได้ดีเมื่อผู้คนสังเกตเห็นอาหารและการออกกำลังกาย" Nagendran กล่าว "สาขาวิชาเหล่านี้ทำให้การสูญเสียน้ำหนักมีประสิทธิภาพและยั่งยืน"