สารบัญ:
12 สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ Hypothyroidism
ขอขอบคุณสำหรับการลงนาม
สมัครรับจดหมายข่าวสุขภาพฟรีทุกวัน
Hypothyroidism ได้รับการรักษาด้วยฮอร์โมน thyroxine สังเคราะห์ซึ่งช่วยคืนระดับฮอร์โมนที่เพียงพอและสามารถช่วยบรรเทาอาการของอาการได้
ในขณะที่ยามีประสิทธิภาพก็อาจ ใช้เวลาและการทดลองและข้อผิดพลาดบางอย่างในการหาปริมาณที่เหมาะกับคุณดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องทำงานอย่างใกล้ชิดกับแพทย์ของคุณในการวางแผนการรักษา
"เราเริ่มต้นด้วยการใช้ยาตามน้ำหนักซึ่งเป็นตัวเลขที่คร่าวๆ ของสิ่งที่ผู้ป่วยอาจต้อง "Salila Kurra, MD, ผู้อำนวยการร่วมของกล่าวว่า Columbia Adrenal Center และผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการแพทย์ที่ NewYork-Presbyterian Hospital / ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโคลัมเบียในนิวยอร์ก "สำหรับคนจำนวนมากที่เห็น แต่สำหรับคนอื่น ๆ คุณอาจจะต้องให้ความสำคัญกับพวกเขาสักหน่อย"
ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับที่จะช่วยคุณในการพูดคุยอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมาเกี่ยวกับ hypothyroidism และแผนการใช้ยาของคุณด้วย แพทย์
รับทราบเกี่ยวกับทางเลือกในการรักษาของคุณ
การให้ความรู้เกี่ยวกับการรักษาด้วย hypothyroidism สามารถช่วยให้คุณได้รับคำปรึกษาจากแพทย์เกี่ยวกับทางเลือกของคุณ การรักษาด้วยฮอร์โมนตามใบสั่งแพทย์แบบสังเคราะห์เป็นบรรทัดแรกในการป้องกันเมื่อทำหน้าที่รักษา hypothyroidism ปริมาณเริ่มต้นจะขึ้นอยู่กับผลการตรวจเลือดที่วัดระดับฮอร์โมนไทรอยด์ อย่างไรก็ตามยาของคุณอาจต้องได้รับการปรับเปลี่ยนหากคุณยังคงมีอาการหลังจากเริ่มการรักษาสมาคม American Thyroid Association (ATA) กล่าวว่า เข้าใจวิธีการและเวลาในการใช้ยาของคุณ
ฮอร์โมนสังเคราะห์ทำงานโดยการแทนที่ไทรโรซีนฮอร์โมนร่างกายของคุณจะไม่สามารถทำในปริมาณที่พอเพียงได้หากคุณมีไทรอยด์ที่ไม่อยู่ในภาวะที่เหมาะสม ประสิทธิผลของยาต่อมไทรอยด์อาศัยอย่างมากเมื่อทำอย่างไรและเมื่อไหร่ ควรรับประทานทางปากในเวลาเดียวกันทุกวันและควรรับประทานในตอนเช้าและตอนท้องว่าง อาหารเสริมแคลเซียมและธาตุเหล็กยาลดคอเลสเตอรอลและโรคแผลในกระเพาะอาหารและอาหารที่มีเส้นใยสูงสามารถเปลี่ยนแปลงการดูดซึมของยาไทรอยด์ได้ตามมาตรฐาน ATA พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับวิธีการใช้ยาของคุณและสิ่งที่คุณคาดหวังที่จะเห็นในแง่ของการปรับปรุงอาการจะช่วยให้คุณทราบได้อย่างไรว่าแผนการรักษาของคุณเหมาะสมหรือไม่ ควรปรึกษากับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการของคุณและอย่างไร ส่งผลต่อชีวิตคุณ
อาการของ hypothyroidism ได้แก่ ความเมื่อยล้าการเพิ่มน้ำหนักอาการซึมเศร้าการนอนหลับปัญหาความอ่อนแอของกล้ามเนื้ออาการปวดข้อความไวต่อความหนาวเย็นผิวแห้งและการทำให้ผอมบางเส้นผมอื่น ๆ ตามที่สถาบันแห่งชาติของโรคเบาหวานและระบบทางเดินอาหารและไต อาการเหล่านี้หลายคนอาจส่งผลต่อชีวิตประจำวันของคุณโดยทำให้การทำงานเป็นเรื่องยากหรือทำให้เกิดปัญหาด้านความนับถือ แต่ปริมาณยาที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณกลับสู่ภาวะปกติได้ หากคุณยังคงมีอาการขณะกำลังรักษาอยู่ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ รู้ว่าคุณยังสามารถมีอาการได้แม้ว่าผลการทดสอบของคุณจะแสดงฮอร์โมนไทรอยด์อยู่ในช่วงปกติ
"แต่อาการของ hypothyroidism เป็นอาการที่สามารถนำเสนอกับเงื่อนไขอื่น ๆ เช่นกัน "Kurra พูดว่า ถ้าระดับ TSH ของคุณอยู่ในช่วงปกติ แต่คุณยังคงมีอาการอยู่แพทย์ของคุณอาจจำเป็นต้องทดสอบเงื่อนไขอื่น ๆ ยอมรับอาการใหม่หรือเปลี่ยนแปลงหลังจากเริ่มการรักษา
การรักษาหลักของ hypothyroidism มีด้านน้อย ตาม Kurra อย่างไรก็ตามหากคุณมียามากเกินไปคุณอาจรู้สึกว่ามีอาการของการมีไทรอยด์ที่โอ้อวดมากเช่นกระวนกระวายใจท้องร่วงนอนไม่หลับและลดน้ำหนัก และหากคุณไม่มียาเพียงพอคุณอาจพบอาการไทรอยด์ที่ไม่ค่อยรับอำนาจเช่นการเพิ่มน้ำหนักและภาวะซึมเศร้า ดังนั้นหากคุณรู้สึกมีอาการใหม่หรือเปลี่ยนแปลงเช่นนี้ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ เป็นไปได้ว่าปริมาณยาของคุณต้องได้รับการปรับปรุง รู้ว่าคุณต้องใช้การทดสอบอะไรบ้างเพื่อดูว่ายาของคุณใช้ได้ผลหรือไม่และคุณจำเป็นต้องใช้บ่อยแค่ไหน
การตรวจเลือดเป็นวิธีที่ถูกต้องและเป็นประโยชน์มากที่สุดในการตรวจหายาไทรอยด์หรือไม่ แพทย์จะนำตัวอย่างเลือดใหม่อย่างน้อยปีละหนึ่งครั้งและบ่อยครั้งขึ้นหากมีอาการเปลี่ยนแปลง พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับตารางการทดสอบที่แนะนำของคุณ ถามแพทย์เมื่อถึงเวลาที่ต้องปรับขนาดยาหรือเปลี่ยนยา
ตั้งแต่ยา hypothyroidism เป็นยาลดน้ำหนักการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญอาจทำให้คุณต้อง เพื่อปรับปริมาณของคุณ ตามที่ ATA ระวังเรื่องการเปลี่ยนชื่อแบรนด์
ATA ขอแนะนำให้คุณเปลี่ยนแผนการรักษาของคุณหากคุณตั้งครรภ์เริ่มยาตัวใหม่หรือรู้จักอาการใหม่หรืออาการเปลี่ยนแปลง อยู่ในแบรนด์เดียวกันของไทรอยด์ฮอร์โมน ถ้าร้านขายยาของคุณให้ยาตามใบสั่งแพทย์ทั่วไปหรือการเปลี่ยนแปลงชื่อแบรนด์เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้สิ่งสำคัญคือต้องบอกแพทย์ของคุณ นำคำถามทั้งหมดไปพบแพทย์ของคุณ
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทราบว่าร่างกายของคุณมีปฏิกิริยาอย่างไร เพื่อรักษา hypothyroidism ของคุณและเพิ่มคำถามหรือการเปลี่ยนแปลงใหม่กับแพทย์ของคุณ ซื่อสัตย์เกี่ยวกับวิธีการและเวลาที่คุณใช้ยาเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในช่วงเวลาของวันหรือสิ่งที่อาหารอยู่ในกระเพาะอาหารของคุณสามารถเปลี่ยนแปลงประสิทธิภาพได้ ATA กล่าวว่าคุณควรปรึกษากับแพทย์ของคุณ หากคุณเริ่มหรือหยุดยาอื่นให้ลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนักต้องการเปลี่ยนขนาดยาหรือตราสินค้าหรือต้องการหยุดรับประทานไทรโรซีนทั้งหมดร่วมกัน <
