คนที่เป็นเบาหวานควรกินแอสไพรินหรือไม่? สิ่งที่แพทย์กล่าว |

แอสไพรินมีความหลากหลายของการใช้งานรวมถึงการส่งเสริมสุขภาพของหัวใจในคนที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2. Walter B. McKenzie / Getty Images

เมื่อคุณคิดเกี่ยวกับการใช้แอสไพรินร่วมกันคุณอาจคิดถึง ยาเสพติดลดลงตาม ibuprofen (Advil, Motrin), acetaminophen (Tylenol) และอื่น ๆ ทั่วไปที่ใช้บ่อยยาที่ใช้ในการบรรเทาอาการปวด "แอสไพรินถูกนำมาใช้ในการรักษาที่แตกต่างกันสำหรับประเด็นทางการแพทย์ที่หลากหลาย" Deena Adimoolam, MD, นักด้านต่อมไร้ท่อที่ Mount Sinai ในนครนิวยอร์กกล่าวว่า " "ส่วนใหญ่เป็นโรคที่เกี่ยวกับโรคหัวใจ" เธอเสริมอีกว่าคุณอาจต้องใช้แอสไพรินถ้าคุณมีประวัติการเป็นจังหวะ

แอสไพรินเป็นสารต่อต้านเกล็ดเลือด มันช่วยลดเลือดและช่วยป้องกันการแข็งตัวของเลือด "เจนนิเฟอร์ Shrodes, RD, CDE ผู้ที่อยู่ในทีมงานด้านการศึกษาโรคเบาหวานของศูนย์การแพทย์ Wexner Ohio State University ในโคลัมบัสกล่าวว่า

หากคุณเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 แอสไพรินอาจเป็นประโยชน์ในการลดภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพในอนาคตเช่นกัน

เหตุผลที่แอสไพรินและโรคเบาหวานอาจทำให้การจับคู่ที่ดี

ประโยชน์หลักของแอสไพรินสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 เกี่ยวข้องกับผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นต่อสุขภาพของหัวใจ โรคหัวใจเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตได้ทั่วโลกตามที่ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) และคนที่เป็นโรคเบาหวานควรคำนึงถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหัวใจ ตามที่สมาคมโรคหัวใจอเมริกัน (AHA) อย่างน้อย 68 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไปที่เป็นเบาหวานที่เสียชีวิตจากโรคหัวใจบางชนิดและผู้ใหญ่ที่เป็นโรคเบาหวานมีโอกาสตายจากโรคหัวใจเป็น 2 ถึง 4 เท่าเมื่อเป็นผู้ใหญ่ โรคเบาหวาน

นอกจากนี้ American Diabetes Association (ADA) ยังแนะนำให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานได้รับการประเมินปัจจัยเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดทุกปีเป็นประจำทุกปีรวมถึงความดันโลหิตสูงการสูบบุหรี่และประวัติครอบครัวที่เป็นโรคหัวใจที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ

แอสไพรินหมายถึงอะไรสามารถช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนเหล่านั้น? คำตอบนั้นมีความซับซ้อนและในที่สุดก็ขึ้นอยู่กับว่าคุณตั้งใจที่จะป้องกันไม่ให้มีการเกิดโรคหัวใจเป็นครั้งแรกหรือป้องกันไม่ให้การวินิจฉัยโรคที่เกิดขึ้นก่อนหน้านั้นเลวร้ายลงดร. Adimoolam กล่าว หากคุณเป็นโรคเบาหวานและต้องการป้องกันโรคหัวใจคุณอาจไม่ได้รับประโยชน์จากการรับประทานยาแอสไพรินทุกวัน แต่ถ้าคุณมีโรคเบาหวานและกำลังมองหาการจัดการโรคหัวใจเนื่องจากประวัติส่วนตัวของโรคการใช้แอสไพรินอาจช่วยเพิ่มสุขภาพหัวใจของคุณและป้องกันโรคหัวใจจากความคืบหน้า

นั่นคือสอดคล้องกับแนวทาง 2016 จาก ADA, การให้คำปรึกษาในการรักษาด้วยแอสไพริน 75 ถึง 162 มิลลิกรัมต่อวันหากคุณเป็นโรคเบาหวานและมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ คำแนะนำนี้ใช้กับผู้ชายและผู้หญิงที่มีอายุตั้งแต่ 50 ปีขึ้นไปที่มีปัจจัยเสี่ยงสำคัญอย่างหนึ่งอย่างหรือมากกว่าในโรคหัวใจรวมถึงประวัติครอบครัวโรคความดันโลหิตสูงหรือภาวะไขมันในเลือดสูงและผู้ที่ไม่เสี่ยงต่อการตกเลือด

สามารถใช้แอสไพรินช่วยป้องกันโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ได้หรือไม่?

ควรให้ความสำคัญกับความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานหรือได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค prediabetes ซึ่งเป็นสารตั้งต้นในการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 แอสไพรินไม่ได้เป็นแนวทางในการป้องกันโรคเบาหวานประเภท 2 รูปแบบการเป่าของโรค ผู้หญิงที่ทานยาแอสไพรินในขนาดต่ำไม่ค่อยมีโอกาสพัฒนาโรคเบาหวานประเภท 2 มากกว่าผู้หญิงที่ไม่ได้

เมื่อคุณไม่ควรใช้แอสไพรินขณะจัดการ โรคเบาหวาน

ไม่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 บางคนควรหลีกเลี่ยงการรักษาด้วยยาแอสไพรินทั้งหมดรวมทั้งคนที่เป็นโรคโลหิตจางหรือโรคไต Shrodes กล่าว Adimoolam เห็นด้วยว่าการสังเกตว่าแอสไพรินสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการตกเลือดได้ดังนั้นคนที่มีความผิดปกติของเลือดเหล่านี้และอื่น ๆ ไม่ควรรับประทานแอสไพริน นอกจากนี้หากแพทย์ของคุณกำหนดว่าคุณแพ้หรือแพ้ยาแอสไพรินคุณควรหลีกเลี่ยงการรักษานี้ Adimoolam พูดว่า

"แอสไพรินเป็นเรื่องง่ายที่จะได้รับและใช้เวลา แต่ควรปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ" Shrodes กล่าว เธอเสริมว่าผู้สูงอายุโดยเฉพาะควรระมัดระวังในการรักษาด้วยยาแอสไพริน

ทางเลือกในการป้องกันโรคหัวใจในผู้ป่วยโรคเบาหวาน

ดังนั้นถ้าคุณมีโรคเบาหวานประเภท 2 และต้องการลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจโดยไม่ใช้ยาแอสไพริน ? โชคดีที่มีขั้นตอนต่างๆที่คุณสามารถทำได้ดังนี้

1.

ดูปริมาณเกลือของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงความดันโลหิตสูง พยายามลดปริมาณโซเดียมทุกวันประมาณ 2,300 mg ซึ่งเป็นประมาณ 1 ช็อกโกแลต Shrodes กล่าว อย่าลืมตรวจสอบฉลากโภชนาการของอาหารของคุณและโปรดทราบว่าปริมาณโซเดียมสูงเป็นเรื่องปกติในขนมขบเคี้ยวเช่นขนมมันฝรั่งชิปข้าวโพดคั่วบาร์โคลาบาร์และอื่น ๆ 2. จำกัด การบริโภคไขมันอิ่มตัวเชิงเดี่ยว

เหล่านี้เป็นชนิดของไขมันที่พบในเนื้อสัตว์แปรรูปเช่นไก่งวงและแฮมไส้กรอกและเบคอน แทนที่จะเข้าถึงไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนซึ่งคุณสามารถหาได้ในอาหารเช่นถั่วอะโวคาโดและน้ำมันที่ทำจากพืชและเมล็ดพันธุ์ Shrodes กล่าว อาหารที่มีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนสามารถช่วยเติมเต็มคุณได้และเมื่อคุณเปลี่ยนไขมันอิ่มตัวไปกับพวกเขาอาจช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจได้ประมาณร้อยละ 30 ตามบทความที่ตีพิมพ์ในเดือนมิถุนายน 2560 ใน Circulation ซึ่งคล้ายกับการลดความเสี่ยงที่พบในผู้ที่รับประทานยา statins ผู้เขียนทราบ 3.

อย่าลืมออกกำลังกายเป็นประจำ "หัวใจเป็นกล้ามเนื้อและจำเป็นต้องออกกำลังกายอย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์" Adimoolam กล่าวสะท้อนคำแนะนำสำหรับการออกกำลังกายความเข้มปานกลางจาก CDC ซึ่งบันทึกว่าผู้ใหญ่ทุกคนควรรวมการออกกำลังกายเป็นประจำเข้ากับวิถีชีวิตของพวกเขา CDC แนะนำว่าถ้าคุณไม่สามารถออกกำลังกายในระดับปานกลางถึง 2 ชั่วโมงและ 30 นาทีได้โดยมุ่งไปที่ 75 นาทีซึ่งเท่ากับ 1 ชั่วโมง 15 นาทีของการออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่แข็งแรง แต่คุณควรคำนึงถึงภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวานที่มีอยู่ก่อนเช่นโรคระบบประสาทซึ่งอาจนำไปสู่ความเสียหายที่เท้าและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับความชัดเจนจากแพทย์ก่อนที่คุณจะเริ่มออกกำลังกายใหม่ 4

พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับยาเพื่อควบคุมความดันโลหิตสูงหรือคอเลสเตอรอลสูง ทั้งสองปัจจัยเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน Adimoolam กล่าว เนื่องจากระดับคอเลสเตอรอลสูงและความดันโลหิตสูงมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องคำนึงถึงมาตรการด้านสุขภาพเหล่านี้ แม้ว่าการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอสามารถช่วยควบคุมและป้องกันปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ได้ทั้งความอ้วนและความดันโลหิตสูงอาจมีส่วนประกอบทางพันธุกรรม การใช้ยาอาจช่วยให้คุณสามารถจัดการปัจจัยเหล่านี้ได้หากแพทย์ของคุณเป็นผู้พิจารณาว่าเป็นปัญหาสำหรับคุณ 5. พยายามอย่างที่สุดที่จะเลิกสูบบุหรี่

นิสัยเป็นอีกหนึ่งปัจจัยเสี่ยงสำหรับโรคหัวใจ, Adimoolam พูดว่า AHA ชี้ให้เห็นว่าการสูบบุหรี่เป็นการเสียชีวิตถึง 2.4 ล้านรายในประเทศสหรัฐอเมริกาและจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจไม่เพียง แต่โรคมะเร็งและปัญหาปอดอื่น ๆ อีกเหตุผลหนึ่งที่จะเลิก? การสูบบุหรี่สามารถทำให้การจัดการโรคเบาหวานทำได้ยากขึ้นและอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้ถึงสองเท่า การให้ยาแอสไพรินและวิธีอื่น ๆ เพื่อช่วยป้องกันโรคหัวใจ

ท้ายที่สุด "การออกกำลังกายและโภชนาการอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อหัวใจ สุขภาพและการจัดการโรคเบาหวาน "Shrodes กล่าว แต่ตามหลักเกณฑ์ล่าสุดของ ADA การรักษาด้วยแอสไพรินอาจเหมาะสมกับคุณถ้าคุณจัดการโรคและอาจมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ

หากมีข้อสงสัยให้ปรึกษาทีมดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวานของคุณเมื่อพิจารณาถึงการเปลี่ยนแปลง แผนการจัดการของคุณเธอเพิ่ม ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถจัดการปัจจัยเสี่ยงใด ๆ ในลักษณะที่รับผิดชอบและเป็นประโยชน์ที่สุด