การป้องกันและรักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

แค่ 10 โมงเช้าคุณก็ไม่สามารถหยุดวิ่งไปที่ห้องของผู้หญิงได้ คุณมีอาการทั้งหมดของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) แต่คุณรู้ได้อย่างไร? นี่คือสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับวิธีการที่น่าแปลกใจบางอย่างในการป้องกันและรักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ …

เรียกว่า "โรคฮันนีมูน" เพราะคู่บ่าวสาวที่ขี้เกียจมักจะลงมาด้วย แต่อาการเจ็บปวดและเร่งด่วนของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (อุจจาระร่วง) เป็นมากกว่าการแกล้งไม่เป็นอันตราย พวกเขาอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงได้
"UTIs ที่ไม่ได้รักษาจะนำไปสู่การติดเชื้อในไตซึ่งอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อไตและภาวะติดเชื้อซึ่งเป็นอันตรายต่อการติดเชื้อในเลือด" Lissa Rankin, MD, ผู้เขียน What's Up Down There ? คำถามที่คุณควรถามเฉพาะทางนรีแพทย์ถ้าคุณเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ (St. Martin's Griffin)
UTIs เป็นเรื่องปกติส่วนหนึ่งเป็นเพราะลักษณะทางกายวิภาคของพื้นที่ - ช่องว่างทั้งหมดที่อยู่ใกล้กันและการอพยพของแบคทีเรียเดินทาง . พวกเขาอาจเป็นผลมาจากการมีเพศสัมพันธ์บ่อยๆ
แต่คุณรู้หรือไม่ว่าโรคเบาหวานโรคนิ่วในไตและแม้แต่ผ้าอนามัยอาจทำให้เกิดอาการเหล่านี้ได้ด้วย
อ่านต่อเมื่อมีคำถาม UTI 10 คำถาม
1. อาการของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเกิดขึ้นได้อย่างไร นี่คือข้อมูลพื้นฐาน: ปัสสาวะที่ไตจะไหลลงท่อสองท่อที่เรียกว่า ureters และเก็บไว้ในกระเพาะปัสสาวะ

เมื่อกระเพาะปัสสาวะเต็มปัสสาวะไหลออกจากร่างกายของคุณ ผ่านทางท่อปัสสาวะของคุณตั้งอยู่ด้านหน้าของช่องเปิดช่องคลอดของคุณ
ปัสสาวะปัสสาวะเป็นหมันดังนั้นการติดเชื้อไม่พัฒนาในทางเดินปัสสาวะ
แต่ถ้าคุณเช็ดจากด้านหลังไปหลังการเคลื่อนไหวของลำไส้แบคทีเรีย สามารถเคลื่อนออกจากบริเวณทวารหนักไปยังท่อปัสสาวะได้ซึ่งการติดเชื้อสามารถเริ่มต้นและเดินทางไปยังกระเพาะปัสสาวะเพิ่มขึ้น ureters ไปยังไตได้
"โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบหรือกระเพาะปัสสาวะอักเสบอาจเกี่ยวข้องกับส่วนใดของระบบปัสสาวะ" รวมทั้งท่อปัสสาวะ, กระเพาะปัสสาวะ, ไตเทียมและไต "Lauren Feder, MD, แพทย์ดูแลหลักใน Los Angeles ที่เชี่ยวชาญด้านสุขภาพสตรีกล่าวว่า
2. อะไรคืออาการของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ? แม้ว่าจะไม่ใช่ทุกคนที่เป็น UTI จะมีอาการมากที่สุด อาการปวดหัวคันและการเผาผลาญในกระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีปัสสาวะปัสสาวะปนเปื้อนที่มีเมฆมาก (เพราะมีการแต่งแต้มด้วยเลือด)

• ปัสสาวะที่มีกลิ่นแรงหรือเหม็น
  
• ไข้มักไม่ได้ติดเชื้อกระเพาะปัสสาวะเว้นแต่จะรุนแรงและเมื่อถึงจุดนั้นก็อาจเกี่ยวข้องกับไตดร. Feder says
  
• ถ้าการติดเชื้อไปถึงไตอาการอาจรวมถึงอาการปวดหลังหรือด้านข้างใต้ซี่โครงคลื่นไส้อาเจียน การติดเชื้อไตเป็นเรื่องร้ายแรงและอาจต้องรักษาในโรงพยาบาลและการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะแบบ IV
  
• หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีความเสียหายของไตถาวรอาจเกิดขึ้นและการติดเชื้ออาจกระจายไปทั่วร่างกาย
  
• 3. ผู้ที่ได้รับ UTIs?

UTIs สามารถพัฒนาในเพศหญิงและเพศชาย แต่ผู้หญิงและเด็กหญิงมีแนวโน้มที่จะได้รับมากขึ้น
นั่นเป็นเพราะ "ท่อปัสสาวะของพวกเขาสั้นและใกล้ชิดกับทวารหนักทำให้มีแนวโน้มที่จะปนเปื้อน, "ดร. Feder กล่าวว่า
หญิงที่ตั้งครรภ์ที่เป็นโรคตับอักเสบควรระวังเนื่องจากการติดเชื้อมีแนวโน้มที่จะเดินทางไปยังไตและทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงเช่นการคลอดก่อนกำหนดหรือความดันโลหิตสูง หากคุณกำลังตั้งครรภ์และสงสัยว่าติดเชื้อ UTI ให้โทรไปที่ OB-GYN ทันที
4. มีเพศสัมพันธ์หรือไม่? การมีเพศสัมพันธ์ไม่ใช่สาเหตุหนึ่งของอาการติดเชื้อเฉียบพลัน แต่มันจะเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก
นี่คือเหตุผล: เมื่อมีการดำเนินการในบริเวณช่องคลอด ความเป็นไปได้ที่แบคทีเรียทางทวารหนัก (คุณหรือเพื่อนของคุณ) จะถูกนำเข้าสู่ท่อปัสสาวะของคุณ
ขั้นตอนง่ายๆหลายวิธีสามารถลดโอกาสที่จะเป็นโรค UTI ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ได้:
Robert E. Berry Jr. , MD, OB-GYN จากเคมบริดจ์เฮลธ์อัลไลแอนซ์ในรัฐแมสซาชูเซตส์กล่าวว่า "การอาบน้ำกับคู่ของคุณก่อนที่จะมีเพศสัมพันธ์จะช่วยลดเชื้อโรคของคุณทั้งคู่" :
ปัสสาวะสามารถช่วยล้างเชื้อโรคได้

น้ำผลไม้:
ดื่มน้ำผลไม้แครนเบอร์รี่ทุกวันหรือประมาณช่วงเวลาที่มีกิจกรรมทางเพศเพิ่มขึ้นเพื่อช่วยป้องกันการติดเชื้อ UTI แนะนำดร. เบอร์รี่ "สารแครนเบอร์รี่ป้องกันแบคทีเรีย จากการยึดติดกับผนังกระเพาะปัสสาวะ "Amy B. Howell, PhD, นักวิจัยภาคีของ Marucci Blueberry และ Cranberry Research and Extension Center ของ Rutgers University ใน Chatsworth, NJ กล่าวว่า" การศึกษาพบว่ามีขนาด 8 ถึง 10 ออนซ์ แก้วน้ำแครนเบอร์รี่ค็อกเทล (น้ำผลไม้แครนเบอร์รี่ 27%) เป็นประจำทุกวันมีประสิทธิภาพในการลด UTI ที่เกิดขึ้นซ้ำในสตรีได้ถึง 50%
"น้ำผลไม้สามารถหวานด้วยน้ำตาลหรือซูคราโพส [Splenda] - ทั้งสองมีประสิทธิภาพ" Howell กล่าวว่า "ผมขอแนะนำค็อกเทลแสงเพราะมีเพียง 10 กรัมของคาร์โบไฮเดรต หากคุณเป็นโรคเบาหวานมีน้ำหนักเกินหรือพยายาม จำกัด การทานคาร์โบไฮเดรตนี่เป็นทางเลือกที่ดี " หากคุณต้องการดื่มน้ำผลไม้แครนเบอร์รี่ 100% ซึ่งเป็นรสขมและเป็นกรดทำให้รสชาติอร่อยยิ่งขึ้นโดยเจือจางด้วยน้ำผลไม้อื่น ๆ หรือน้ำ
ระวังการโฆษณาซูเปอร์มาร์เก็ตกับผลิตภัณฑ์น้ำแครนเบอร์รี่เพราะอาจทำให้เข้าใจผิดได้ ตรวจสอบฉลากส่วนผสมสำหรับเปอร์เซ็นต์ของน้ำผลไม้แครนเบอร์รี่ "แม้น้ำผลไม้จะบอกว่าเป็นน้ำผลไม้ 100% แต่ก็อาจไม่ใช่แครนเบอร์รี่" Howell กล่าว อาจมีแอปเปิ้ลลูกแพร์หรือน้ำองุ่นขาวที่มีเพียงแครนเบอร์รี่เท่านั้นสำหรับรสชาติและสีสัน
"อย่าลืมว่าแครนเบอร์รี่เป็นประโยชน์ในการช่วยป้องกันไม่ให้ UTI - ไม่ใช้รักษาโรคนี้ - และควรทำทุกวันถ้าเป็นไปได้ , Howell พูดว่า "ถ้าคุณมีการติดเชื้อที่ใช้งานให้หาการรักษาพยาบาลและรับยาปฏิชีวนะ"
5. "การพัฒนา UTIs เกี่ยวข้องกับการมีเพศสัมพันธ์มากกว่าที่คุณมีอยู่หรือไม่" ดร. Rankin กล่าวว่า "การพัฒนา UTIs มีความเกี่ยวข้องกับการมีเซ็กส์มากกว่า
มากกว่า
พูดว่า

ถึงกระนั้นก็ตามเซ็กซ์ก็เป็นอีกทางหนึ่งที่เชื้อแบคทีเรียจะแพร่กระจายไปยังทางเดินปัสสาวะเธอกล่าวเสริม ผู้หญิงที่งดเว้นจากการมีเซ็กส์แม้เด็กทารกและเด็กจะยังคงติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้
อาการของโรคติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะในเด็กคล้ายคลึงกับในผู้ใหญ่ แต่เด็กอาจมีปัญหาเกี่ยวกับการเปียกปอน, มีไข้, ความอยากอาหารไม่ดี, ทั่วไป "ป่วย" รู้สึกหรือไม่มีอาการเลย กุมารแพทย์จะทำการทดสอบโดยการเก็บตัวอย่างปัสสาวะที่จะเพาะเลี้ยงในห้องปฏิบัติการ
6. มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นจาก:
ความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะที่ทำให้เกิดการไหลเวียนของปัสสาวะเช่นโรคเบาหวานในไต โรคเบาหวานและโรคอื่น ๆ ที่ยับยั้ง ระบบภูมิคุ้มกัน
การใช้ไดอะแฟรมซึ่งเกี่ยวข้องกับแบคทีเรียมากขึ้น การมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนที่ใช้ถุงยางอนามัยกับโฟมฆ่าตัวตายซึ่งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองในช่องคลอด วัยหมดประจำเดือนเมื่อการสโตรเจนสูญเสียการหลั่งของระบบทางเดินปัสสาวะ กำแพง
การใช้ผ้าอนามัยแบบสอด - ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ UTI ตามการศึกษาในปี 1998
วารสารสูติ - นรีเวชวิทยาเด็ก

- ไม่ใช่แผ่นรอง 7 "ฉันไม่รู้จักอาหารที่เฉพาะเจาะจงใด ๆ ที่ทำให้คุณมีโอกาสได้รับ UTI" มร. Lila Schmidt, นรีแพทย์จากโรงพยาบาลดีบุกเมอร์ซี่ในเมืองซานดิเอโกรัฐแคลิฟอร์เนียกล่าวว่า

• อย่างไรก็ตามการรับประทานอาหารที่สมดุลจะช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงแข็งแรง
  
• 8. หากผู้หญิงได้รับ UTI ตัวใดตัวหนึ่งจะอ่อนแอหรือไม่?
  
• ใช่ "การพัฒนา UTI ช่วยเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ UTI ในอนาคต" ดร. Rankin พูด "
  
• ในความเป็นจริง UTI เป็นปัญหาที่ปากแข็ง สำหรับผู้หญิงบางคน
  
• เกือบ 20% ของผู้หญิงที่เป็นโรคอุจจาระร่วงจะได้รับเป็นครั้งที่สองและ 30% ของคนที่มีบุตรคนที่สองจะมีพัฒนาการเป็นอันดับที่สามตามข้อมูลจาก National Institutes of Health
  
• ผู้หญิงที่มีอาการติดเชื้อ UTI สามครั้ง 80% จะได้รับเชื้อซ้ำอีก สาเหตุไม่เป็นที่ทราบ แต่นักวิจัยกำลังมองหาว่าการใส่เสื้อผ้าในผู้หญิงที่ได้รับการเปลี่ยนแปลง UTI เป็นประจำในลักษณะที่ช่วยให้แบคทีเรียติดอยู่ได้หรือไม่ 9. ฉันควรทำอย่างไรถ้าฉันคิดว่าฉันเป็น UTI?

พบแพทย์ของคุณ คุณจะถูกขอให้ส่งตัวอย่างปัสสาวะ (การตรวจปัสสาวะ) ซึ่งจะตรวจหาแบคทีเรีย หากตรวจพบว่ามีอาการมาก่อนแพทย์ของคุณสามารถรักษาติดเชื้อทางเดินปัสสาวะด้วยยาแก้อักเสบในช่องปากได้อย่างถูกต้อง ผลการทดสอบปัสสาวะจะช่วยให้แพทย์ของคุณทราบว่ายาปฏิชีวนะชนิดใดจะทำงานได้ดีที่สุดและควรใช้เวลานานเท่าไร
"ยาเสพติดเช่น Bactrim หรือ Macrobid เป็นส่วนใหญ่ "ดร. Rankin กล่าว การบรรเทาอาการที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สามารถทำได้ด้วยสิ่งที่คล้าย Uristat ยาชากระเพาะปัสสาวะ แต่นี่ไม่ใช่วิธีการรักษา "

คุณอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะเป็นเวลาสองถึงสามสัปดาห์ ในการติดเชื้อ ทำตามคำแนะนำและใช้ยาต่อไปแม้ว่าคุณรู้สึกดีขึ้น อาการของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะมักหายภายในหนึ่งวันหรือสองวัน แต่การติดเชื้อเองอาจใช้เวลานานกว่าจะล้างขึ้น
แผ่นความร้อนหรือขวดน้ำร้อนที่วางเหนือช่องท้องอาจช่วยบรรเทาอาการปวด UTI
ผู้หญิงที่มี UTI เป็นประจำอาจมีการกำหนดวิธีการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะที่แตกต่างกัน พวกเขาอาจได้รับการอ้างอิงสำหรับอัลตราซาวนด์หรือการทดสอบชนิดอื่น ๆ เพื่อหาหลักฐานว่าเป็นปัญหาที่รุนแรงมากขึ้นเช่นความเสียหายของไต
10. ฉันสามารถป้องกัน UTI ได้หรือไม่?
ดื่มน้ำมากพอที่จะเพิ่มปริมาณปัสสาวะซึ่งช่วยล้างแบคทีเรียที่ยังไม่ติดเชื้อได้
ปัสสาวะเมื่อคุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องใช้ - อย่างน้อยทุกๆ 2-3 ชั่วโมง - แทนที่จะเก็บมันไว้เป็นเวลานาน หลังใช้ห้องสุขาแล้วเช็ดตัวเองจากด้านหน้าไปด้านหลัง
อาบน้ำมากกว่าอาบน้ำซึ่งสามารถทำให้เชื้อแบคทีเรียไปถึงช่องท้องได้
อาบน้ำก่อนที่จะมีเซ็กซ์
ปัสสาวะไม่นานหลังจากที่มีเพศสัมพันธ์เพื่อล้างเชื้อแบคทีเรียที่อาจถูกนำเข้าไปในบริเวณช่องคลอดและท่อปัสสาวะ

หลีกเลี่ยงการใช้สเปรย์สุขอนามัยของผู้หญิงผงและน้ำส้มสายชูที่ทำให้ระคายเคืองต่อท่อปัสสาวะ
สวมกางเกง ฝ้ายที่ช่วยให้การไหลของอากาศ แบคทีเรียเติบโตได้เร็วขึ้นในสภาพที่อบอุ่นและชื้น
สุขภาพของผู้หญิง: เท่าไหร่ที่คุณรู้?
การดูแลตัวคุณเองมีผลกระทบต่ออนาคตของคุณมากขนาดไหน ของโรคหัวใจ ไม่มีอะไรทดแทนสำหรับสุขภาพที่ดีและเมื่อมันหายไปก็มักจะหายไปเพื่อความดี อย่าปล่อยให้มันผ่านพ้นไป ทดสอบความฉลาดของคุณด้วยแบบทดสอบด้านสุขภาพของผู้หญิงคนนี้