โรคเบาหวานประเภท 2 และการสูญเสียการได้ยิน

Thinkstock

อย่าพลาดเรื่องนี้

โต๊ะกลม: อะไรที่มันชอบอยู่กับโรคเบาหวานประเภท 2

คู่มือสำหรับนิสัยที่ดีต่อโรคเบาหวานประเภท 2

ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวสุขภาพประจำวันฟรี

ผู้ที่ป่วยเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 มักตระหนักถึงภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นเช่นความเสียหายของเส้นประสาทโรคหัวใจและโรคหัวใจ ปัญหาสายตา ตามข้อมูลจากสมาคมโรคเบาหวานแห่งสหรัฐอเมริกา (American Diabetes Association: ADA)

ในความเป็นจริงแล้วคนที่ป่วยเป็นโรคเบาหวานมีอัตราการสูญเสียการได้ยินเป็นสองเท่าเมื่อเทียบกับคนที่ไม่มีภาวะนี้ > การเชื่อมโยงระหว่างการสูญเสียการได้ยินและโรคเบาหวานยังไม่เป็นที่เข้าใจกันดี ตามที่ ADA กล่าว "โรคเบาหวานส่งผลกระทบต่อขนาดเล็กนี้เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงทำให้เกิดความเสียหายต่อหลอดเลือดเล็ก ๆ ในหูชั้นในของคุณเช่นเดียวกับวิธีที่สามารถทำลายเส้นเลือดในหัวใจไตและเส้นประสาทได้ < หลอดเลือดในหูเช่นเดียวกับที่มันส่งผลกระทบต่อหลอดเลือดทั่วร่างกาย "อธิบายต่อมไร้ท่อ Kashif M. Munir, MD, ผู้อำนวยการแพทย์ของมหาวิทยาลัยแมรี่แลนด์ศูนย์โรคเบาหวานและต่อมไร้ท่อในบัลติมอร์

มีเหตุผลหลายประการที่มันเป็น ท้าทายสำหรับนักวิจัยและแพทย์เพื่อให้ความสัมพันธ์ระหว่างโรคเบาหวานและการสูญเสียการได้ยิน หนึ่งในนั้นคือคนที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ที่มีอาการสูญเสียการได้ยินที่เห็นได้ชัดก็มีแนวโน้มที่จะโตกว่าซึ่งทำให้ยากที่จะทราบว่าการสูญเสียการได้ยินของพวกเขาเป็นผลมาจากโรคเบาหวานหรือภาวะที่เกี่ยวข้องกับวัยหรือไม่ดร. Munir กล่าว.

นอกจากนี้การสูญเสียการได้ยินมักจะเกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปโดยไม่ต้องสังเกตเห็นในตอนแรก เมื่อนักวิจัยเปรียบเทียบการได้ยินของ 108 ทหารผ่านศึกที่มีโรคเบาหวานกับ 114 ทหารผ่านศึกที่มีอายุใกล้เคียงกันที่ไม่ได้พวกเขาพบว่าผู้ที่มีโรคเบาหวานมีการสูญเสียการได้ยินมากขึ้น นักวิจัยรายงานว่าหูและได้ยิน

หูฟังและ

สัญญาณการสูญเสียการได้ยิน นักวิจัยด้านเสียงและนักวิจัย Christopher Spankovich, AuD, PhD, รองศาสตราจารย์จากศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยมิสซิสซิปปีกล่าวว่า "การสูญเสียการได้ยินของคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นเหตุการณ์แบบค่อยเป็นค่อยไป การสูญเสียการได้ยินอย่างฉับพลันต้องไปที่ห้องฉุกเฉินเขาพูด แต่การสูญเสียการได้ยินเกี่ยวกับโรคเบาหวานอาจค่อยๆจนคุณอาจไม่ได้ตระหนักว่าสมองของคุณกำลังพยายามชดเชยเสียงที่คุณไม่ได้ยิน เสียงพยัญชนะบางอย่างอาจเป็นครั้งแรกที่คุณสูญเสียตัวอย่างเช่นสมองของคุณเพียงแค่ปรับตัว

ตาม ADA และ American Academy of Audiology สัญญาณของการสูญเสียการได้ยิน ได้แก่ :

บ่อยครั้งที่คนอื่น ๆ กำลังพึมพำ

ความยากลำบากในการสนทนา

• ความยากลำบากในการได้ยินผู้อื่นในสภาพแวดล้อมที่ดังเช่นร้านอาหาร
• บ่อยครั้งขอให้คนพูดซ้ำในสิ่งที่พวกเขาพูด
• มักได้ยินเสียงพึมพำเสียงเรียกเข้าหรือวิ่งเข้าไปในหูของคุณ
• หากคุณมีอาการเหล่านี้ให้กำหนดเวลาทดสอบการได้ยินกับผู้ตรวจการได้ยิน
• ป้องกันการได้ยินของคุณ
• การจัดการโรคเบาหวานของคุณอาจขึ้นอยู่กับการทำความเข้าใจคำแนะนำของทีมแพทย์ของคุณดังนั้นคุณจำเป็นต้องแก้ปัญหาการได้ยิน Munir กล่าวว่า "ผู้ป่วยที่สูญเสียการได้ยินอาจต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสายตาการสื่อสารเป็นลายลักษณ์อักษรและเราขอให้พวกเขายืนยันว่าพวกเขาเข้าใจในสิ่งที่เราได้กล่าวไว้ หากคุณต้องการคำแนะนำใด ๆ ต่อไปนี้เพื่อทำความเข้าใจกับสิ่งที่แพทย์ของคุณบอกไว้ให้ถามพวกเขา

เคล็ดลับต่อไปนี้สามารถช่วยป้องกันการได้ยินและการจัดการโรคเบาหวานได้

ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ

"พยายามที่จะรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้ดีที่สุด" Munir กล่าว อาหารการออกกำลังกายการใช้ยาและการทดสอบน้ำตาลในเลือดทั้งหมดของคุณสามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายในการควบคุมซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนทั้งหมดรวมถึงการสูญเสียการได้ยิน

กินอาหารเพื่อสุขภาพ

• ข้อมูลที่ Spankovich และเพื่อนร่วมงานวิเคราะห์ได้จากการสำรวจสุขภาพแห่งชาติและการสำรวจโภชนาการ 1 -2002 การรับประทานอาหารที่มีสุขภาพดีโดยมีปริมาณไขมันและเกลือ จำกัด อาจช่วยป้องกันการสูญเสียการได้ยินแม้ว่าคุณจะมีเสียงดังก็ตาม ข้อสรุปได้รับการตีพิมพ์ในฉบับ International Journal of Audiology
• ป้องกันเสียงรบกวน สวมปลั๊กหรือฝาครอบหูเพื่อลดเสียงรบกวนหากอยู่ในที่ที่มีเสียงรบกวน อยู่ที่หรือสูงกว่า 85 เดซิเบล นี่เป็นเรื่องเกี่ยวกับระดับเสียงที่เกิดจากเครื่องเป่าลมหรือเครื่องปั่นอาหารตามมาตรฐาน American Speech-Language-Hearing Association (ASHA) ถ้าคุณพบว่าตัวเองอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีเสียงรบกวนโดยไม่มีสิ่งเหล่านี้คุณควรปล่อยให้ดีที่สุด ลดระดับเสียงลง
• เก็บเสียงวิทยุทีวีแท็บเล็ตและโทรศัพท์ไว้ที่ระดับเสียงไม่ถึงครึ่งหนึ่ง คุณกำลังใช้หูฟังหรือหูฟัง สัญญาณว่าระดับเสียงสูงเกินไป: คุณต้องยกเสียงของคุณเพื่อจะได้ยินคุณไม่สามารถได้ยินคนที่อยู่ห่างออกไปสามฟุตจากคุณหรือคุณมีความรู้สึกของเสียงในหูของคุณหรือการฟังเสียงไม่ดังตาม ASHA หลีกเลี่ยงยาที่เป็นอันตรายต่อการได้ยินของคุณ
• ตามที่ ASHA กล่าวว่ายา "Ototoxic" อาจส่งผลต่อการได้ยินและความสมดุลของคุณ มีมากกว่า 200 ยาที่มีทั้งผลกระทบ ototoxic ถาวรหรือชั่วคราว สอบถามแพทย์หรือเภสัชกรเกี่ยวกับยาที่คุณใช้ อย่าใส่หูไว้ในหู
• ทำความสะอาดหูข้างนอกอย่างนุ่มนวล แต่อย่าใส่ผ้าเช็ดทำความสะอาดหรือสิ่งอื่น ๆ เข้าไปในช่องหู รับการตรวจการได้ยินของคุณ
• ในขณะที่ไม่มีข้อเสนอแนะอย่างเป็นทางการสำหรับการตรวจการได้ยินเมื่อคุณเป็นโรคเบาหวาน Spankovich แนะนำให้คุณถ้าคุณมีข้อสงสัยใด ๆ