เดินทางไปเอเชียและฉันได้ยินมาว่าฉันควรจะกังวลเกี่ยวกับการเป็นก้อนเลือดในขณะที่บิน ฉันสามารถทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นได้?
การเดินทางทางอากาศเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นลิ่มเลือด (deep thibbosis หรือ DVT) ความเสี่ยงขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยรวมถึงระยะเวลาในการเดินทาง องค์การอนามัยโลกแสดงให้เห็นว่าประมาณหนึ่งคนใน 6,000 คนที่มีสุขภาพดีในเที่ยวบินที่ใช้เวลานานกว่าสี่ชั่วโมงจะได้รับผลกระทบ การศึกษาอื่น ๆ ชี้ให้เห็นว่าความเสี่ยงเพิ่มขึ้นร้อยละ 26 สำหรับการเพิ่มเที่ยวบินทุก ๆ สองชั่วโมง ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ได้แก่ ประวัติความเป็นมาของก้อนเลือดการผ่าตัดที่สำคัญเมื่อเร็ว ๆ นี้ยาบางชนิด (เช่นยาคุมกำเนิด) และเงื่อนไขทางพันธุกรรมที่นำไปสู่การแข็งตัวที่เพิ่มขึ้น
เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดเป็นก้อนขึ้นในขณะที่อยู่ในอากาศ ควรดื่มน้ำปริมาณมากใช้ข้อเท้าและน่องขณะนั่งนั่งลุกขึ้นและเดินไปรอบ ๆ ห้องโดยสารอย่างน้อยทุกสองชั่วโมงหลีกเลี่ยงการข้ามขาของคุณและหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยา sedating ซึ่งเป็นเพราะพวกเขาสามารถทำให้คุณหลับได้ ทำให้คุณไม่นิ่งเป็นระยะเวลานาน
บุคคลที่มีความเสี่ยงสูงควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการบีบอัดถุงน่องเนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะ DVT ลดลง ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงอาจได้รับยาต้านการแข็งตัวของเลือดโดยแพทย์ของตน แอสไพรินไม่มีประโยชน์ในสถานการณ์เช่นนี้
