สุขภาพผู้สูงอายุ - การวางแผนเพื่ออนาคตของคุณ - ศูนย์สุขภาพผู้สูงอายุ -

Anonim

ผู้สูงอายุคือช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลง หลายคนเริ่มต้นการรับประทานอาหารที่ดีขึ้นรับการออกกำลังกายเป็นประจำและจัดการกับความเครียดเพื่อยืดอายุสุขภาพของพวกเขา การดูแลสุขภาพและเรื่องครอบครัวที่คุณอาจจะต้องเผชิญในวัยชรา

แผนความปลอดภัยส่วนบุคคลของคุณ

ผู้สูงอายุเผชิญกับการตัดสินใจมากมายในทศวรรษที่ผ่านมาของพวกเขา ชีวิต ใช้เวลาในการพิจารณาปัญหาต่างๆข้างหน้าและวางแผนอย่างเหมาะสมเพื่อให้อนาคตง่ายและสนุกสนานมากขึ้นสำหรับทั้งคุณและครอบครัว ต่อไปนี้คือบางส่วนที่ควรพิจารณา:

  • เงินของคุณ การออมเพื่อการเกษียณอายุเป็นเรื่องสำคัญและคุณต้องการให้แน่ใจว่าคุณมีเงินเพียงพอที่จะใช้ชีวิตและใช้ชีวิตในวัยชรา นอกจากนี้คุณยังต้องการให้แน่ใจว่าเงินได้รับการคุ้มครองซึ่งคุณสามารถเข้าถึงได้หากต้องการและเพื่อให้คุณสามารถดูแลตัวเองและครอบครัวได้มากพอ คุณควรตัดสินใจเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับเงินนั้นเมื่อคุณตายด้วยการเตรียมน้ำพระทัยหรือเอกสารที่ไว้ใจได้ซึ่งจะสะกดความปรารถนาของคุณ
  • การดูแลสุขภาพของคุณ คุณอาจต้องการการดูแลสุขภาพในวัยสูงกว่าที่คุณทำ เมื่อคุณอายุน้อยกว่า สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีประกันสุขภาพซึ่งอาจเป็นแผนที่สองเพื่อให้ครอบคลุมค่าใช้จ่ายที่ไม่ได้รับจาก Medicare และคุณเข้าใจความครอบคลุมและมีเงินเพียงพอที่จะครอบคลุมแผนงานของคุณได้ เก็บรักษาข้อมูลด้านนโยบายด้านสุขภาพและการประกันชีวิตของคุณไว้ในสถานที่ที่ปลอดภัย แต่สามารถเข้าถึงได้
  • ชีวิตของคุณ การเริ่มเกิดเหตุฉุกเฉินด้านสุขภาพเช่นหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองการบาดเจ็บที่สำคัญหรือการเจ็บป่วยจากปลายขาไม่ใช่ เวลาที่ดีที่สุดในการตัดสินใจที่สำคัญ การเตรียมคำสั่งล่วงหน้าเช่นหนังสือมอบอำนาจที่ยั่งยืนหนังสือชีพที่มีชีวิตและเอกสารอื่น ๆ ที่แสดงถึงความปรารถนาที่จะสิ้นอายุขัยของคุณสามารถช่วยคุณและครอบครัวให้รอดพ้นจากความเครียดที่ไม่จำเป็นในช่วงวิกฤต
  • การดูแลของคุณ เป็นการยากที่จะคิดถึงการไม่สามารถดูแลตัวเองได้ แต่ประเด็นนี้อาจมาถึง เพื่อนและสมาชิกในครอบครัวอาจไม่สามารถให้ระดับการดูแลที่คุณต้องการเมื่ออยู่กับอาการป่วยที่ทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย ในขณะที่คุณยังมีสุขภาพดีและมีความสามารถอยู่ให้ตัดสินใจเกี่ยวกับการเตรียมการในชีวิตเช่นที่บ้านพักคนชราหรือสถานที่อยู่อาศัยที่ได้รับความช่วยเหลือการดูแลที่บ้านพักคนชราการดูแลสุขภาพในบ้านและการดูแลอื่น ๆ ที่มีอยู่ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพของคุณ เลือกวิธีที่คุณต้องการในสถานการณ์ต่างๆและพิจารณาวิธีที่คุณจะจ่ายสำหรับพวกเขา
  • บ้านของคุณ บ้านของคุณอาจจะง่ายสำหรับคุณที่จะนำทางและสะดวกสบายสำหรับคุณตอนนี้ แต่คิดเกี่ยวกับวิธีการที่อาจมีการเปลี่ยนแปลงเมื่อ คุณโตขึ้น บ้านหลังใหญ่ที่มีบันไดมากมายที่จะไต่อาจเป็นความท้าทายอย่างมากหากคุณมีปัญหาด้านสุขภาพหรือทางกายภาพ เก็บรักษาที่อยู่อาศัยของคุณเพื่อดูว่าการปรับเปลี่ยนด้านความปลอดภัยหรือการเปลี่ยนแปลงสามารถทำได้ตอนนี้เพื่อให้มีสุขภาพที่บ้านได้ในภายหลัง

การปกป้องพันธมิตรของคุณ

ไม่เร็วเกินไปที่จะเริ่มคิดถึงวิธีที่คุณจะจัดการ และจ่ายเงินสำหรับการดูแลของคุณในวัยชราโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นคนหาเลี้ยงชีพหลักในครัวเรือนของคุณ ความเจ็บป่วยที่ทำให้ร่างกายเสื่อมเสียเช่นโรคอัลไซเมอร์หรือโรคหลอดเลือดสมองที่ร้ายแรงสามารถทำให้ทรัพยากรของคุณหมดสิ้นลงได้อย่างรวดเร็ว พิจารณาสุขภาพและสุขภาพของคู่สมรสคู่ค้าหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณ เตรียมและเตรียมร่างและวางแผนที่จะรับมือกับประเด็นเหล่านี้ในกรณีที่คุณป่วยเป็นอันดับหนึ่ง

แม้ว่าจะมีการให้ความช่วยเหลือทางการเงินแก่การดูแลสุขภาพขั้นสูงแล้วก็ตามควรทำดีที่สุดในการวางแผนล่วงหน้า โปรแกรมเช่น Medicaid มีกฎและข้อบังคับที่เข้มงวดและอาจไม่ครอบคลุมค่ารักษาพยาบาลของคุณเพียงพอสำหรับคุณในการรักษามาตรฐานการครองชีพที่สะดวกสบาย เริ่มต้นมองหาทางเลือกทางการเงินของคุณเร็ว ๆ นี้และปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านกฎหมายและการเงินเพื่อให้มั่นใจว่าคุณและครอบครัวของคุณได้รับการดูแลในช่วงอายุของคุณ

การหาสิ่งที่คุณต้องการเมื่อคุณอายุ

เมื่อคุณพร้อมที่จะเริ่มต้นการวางแผนแล้วมีผู้ที่สามารถช่วยเหลือคุณในการจัดเตรียมสิ่งที่จำเป็น ทนายความอาวุโสดูแลสามารถให้คำแนะนำแก่คุณและคู่สมรสหรือคู่สมรสของคุณเกี่ยวกับประเด็นทางกฎหมายและการจัดเตรียมทางการเงินและจัดทำเอกสารทางกฎหมาย

นอกจากนี้ควรพิจารณาการประเมินทางการแพทย์ของผู้สูงอายุ กระบวนการนี้สามารถให้ภาพสุขภาพโดยรวมของคุณได้ ปัญหาสุขภาพที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้ยิ่งใส่มากขึ้นคุณจะสามารถมีในการดูแลในอนาคตของคุณและการดูแลครอบครัวของคุณ ทีมดูแลสุขภาพของคุณสามารถช่วยพัฒนาแผนเพื่อให้แน่ใจว่าการเตรียมการอยู่อาศัยของคุณมีความปลอดภัยและจะตอบสนองความต้องการของคุณในหลายปีข้างหน้า การประเมินเป็นความคิดที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณประสบปัญหาสุขภาพหรืออาการทางสมองเสื่อมอยู่แล้ว

แม้ว่าจะไม่มีใครชอบที่จะคิดถึงเรื่องเก่าก็ตามการวางแผนในสถานที่ก่อนหน้านี้มากกว่าในภายหลังสามารถช่วยให้คุณรักษาวิถีชีวิตที่คุณต้องการได้ เมื่อคุณเข้าสู่ปีหลัง ๆ ของคุณ

  • สุขภาพจิต
  • สุขภาพทางอารมณ์
  • สุขภาพกาย
  • ดูบทความอายุยืนทั้งหมด
arrow