การมีชีวิตอยู่กับภาวะที่ต้องการการเฝ้าติดตามอย่างต่อเนื่องเช่นโรคเบาหวานประเภท 2 สามารถครอบงำได้และการปฏิเสธคือการตอบสนองที่พบบ่อยสำหรับผู้ที่เพิ่งได้รับการวินิจฉัยใหม่ โรคเบาหวาน. เป็นการง่ายกว่ามากที่จะแกล้งทำเป็นว่าไม่มีอะไรผิดพลาดมากกว่าการทำตามขั้นตอนที่จำเป็นต่อการมีสุขภาพที่ดี แต่สมาชิกในครอบครัวสามารถมีบทบาทสำคัญในการช่วยเหลือคนที่คุณรักด้วยโรคเบาหวานประเภท 2 ได้ตามขั้นตอนที่ต้องการในการควบคุมโรคเบาหวานของตนเองและการศึกษาพบว่าการสนับสนุนจากครอบครัวจะนำไปสู่ทางเลือกที่ดีและสุขภาพที่ดีขึ้น
โรคเบาหวานประเภท 2 : บทบาทของครอบครัว
การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตที่จำเป็นสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 สามารถครอบงำและหงุดหงิดในตอนแรก การรับประทานอาหารอาจไม่ง่ายหรือสนุกสนานเท่าที่เคยเป็นมาและความจำเป็นในการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออาจทำให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานหลาย ๆ คนที่เคยใช้ชีวิตประจำวันของตนโกรธได้ Phoebe James (ไม่ใช่ชื่อจริงของเธอ) a พยาบาลที่ลงทะเบียนในบัลติมอร์ซึ่งเป็นผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 มาไม่กี่ปีกล่าวว่าครอบครัวของเธอเป็นแรงกระตุ้นให้เธอรักษาวิถีชีวิตที่เบาหวานของเธอ ไม่ใช่เรื่องเกี่ยวกับฉันเจมส์พูด "ฉันมองไปที่สามสาวน้อยของฉัน นั่นคือเหตุผลที่ฉันดูแลตัวเองและทำในสิ่งที่ฉันต้องทำ ฉันต้องการอยู่ที่นี่ตลอดไปเพื่อดูพวกเขาเติบโตขึ้นและทำให้สามีและฉันปู่ย่าตายายวันหนึ่ง "เธอกล่าว
ทิฟฟานี่เฮสเตอร์จากโคโลราโดดูแลคุณยาย 90 ปีที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 เธอบอกว่า "เอาใจใส่ที่จะกระตุ้นให้ใครบางคนตัดสินใจได้ถูกต้อง แต่พวกเขาต้องการมัน"
เธอชี้ไปที่พ่อตาของเธอซึ่งเป็นโรคเบาหวานและผู้ที่เธอกำลังช่วยอยู่ "พ่อตาของฉันต้องการที่จะเปลี่ยนแปลงสุขภาพให้แข็งแรงและประสบความสำเร็จอย่างมาก" เฮสเตอร์กล่าว ในกรณีของคุณย่าของเธอ "เราจะวาจาเตือนเธอเกี่ยวกับนิสัยการกินของเธอ แต่เราไม่สามารถตัดสินใจได้ถึงคุณภาพชีวิตที่ห่างไกลจากเธอ" สำหรับบางคนกิจกรรมคือการให้: พวกเขาต้องการใช้งานแม้ว่าจะไม่ได้เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ก็ตาม เจมส์กล่าวว่า "การออกกำลังกายเป็นเรื่องสำคัญและจำเป็นสำหรับฉันและมันก็ไม่ได้เปลี่ยนไป" แต่คุณทำอะไรในฐานะผู้ดูแลถ้าคนที่คุณรักโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ไม่มีแรงจูงใจในการออกกำลังกาย? นี่คือเคล็ดลับที่จะช่วยให้คนที่คุณรักกำลังเคลื่อนย้าย: ใช้ pedometer
การศึกษาในปี 2550 พบว่าในกลุ่มผู้ป่วยโรคเบาหวานผู้ที่ใช้ pedometers เพื่อวัดระยะทางเดินได้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายและมักเกินกว่า พวกเขา
