มีการปรับวิถีการดำเนินชีวิตซึ่งจะเป็นประโยชน์ในการควบคุมโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์หรือไม่? ภรรยาของฉันทนทุกข์ทรมานกับ RA เธออยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ในปัจจุบัน แต่อาการของเธอไม่รุนแรงพอที่จะได้รับการบำบัดด้วยสเตียรอยด์ดังนั้นเธอจึงเพิ่งใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เช่น naproxen เพื่อการอักเสบ เธออายุ 44 ปีและฉันกังวลว่าอาการของเธอจะเลวร้ายลงเรื่อย ๆ เรามีความหวังว่าเราจะหลีกเลี่ยงการใช้ยาหนักในอนาคตและช่วยให้เธอมีคุณภาพชีวิตที่ดีได้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
อาหารที่เหมาะสมกับการรับประทานผักผลไม้สดและธัญพืชหลายชนิดรวมทั้ง การ จำกัด เนื้อแดงและอาหารที่มีไขมันสูงนอกเหนือจากการออกกำลังกายด้วยหัวใจและหลอดเลือดทุกวันเป็นเวลา 30 นาทีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ป่วยทุกราย การรักษาน้ำหนักตัวที่ดีที่สุดก็เป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อมและการเสื่อมสภาพต้นของข้อต่อ
นอกจากนี้การเข้ารับการตรวจตามปกติกับแพทย์ของภรรยาจะช่วยตรวจสอบว่าโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์กำลังเร่งให้เพียงพอหรือไม่เพื่อรับรองยาต้าน Non-steroidal anti-inflammatory drugs มักใช้ในการรักษา RA ในช่วงต้น แต่น่าเสียดายที่มันยากที่จะบอกว่าสภาพของภรรยาของคุณจะก้าวหน้าหรือไม่ก็จะแย่ลงตามกาลเวลา
เรียนรู้เพิ่มเติมในศูนย์โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ทุกวัน
