สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิตที่คุณได้มาชื่นชมคืออะไร แผงตรวจสอบของ MS เน้นหนักในเรื่องการแข็งค่าของสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ช่วยให้พวกเขาได้รับมุมมองในชีวิตที่มีภาวะ
Lauren Neenan: เพื่อนคนหนึ่งของฉันเพิ่งพ้นจากมะเร็งเต้านมระยะที่ 4 เธอได้รับการวินิจฉัยที่อายุ 25 ปี - ในสัปดาห์เดียวกันกับที่ฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค MS เธออาศัยอยู่ในชีวิตของเธอ ดังนั้น ในเชิงบวก ฉันคิดถึงเธอบ่อยๆเมื่อฉันลงหรือรู้สึกว่าสิ่งต่างๆไม่เป็นไปตามฉัน ฉันไม่เคยต้องการที่จะรับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ได้รับแม้ว่าฉันได้รับรู้ให้ทำเช่นนั้นในอดีต ความสามารถในการปรุงอาหารและออกไปดูหนังกับแฟนของฉัน สิ่งที่ทำให้ฉันมีความสุขที่สุดคือสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ
Ann Marie Johnson: ฉันต้องใช้เวลาในแต่ละวันในการขอบคุณทุกสิ่งที่ฉันมีและทำ
Christine Homayounifar: ฉันพยายามที่จะไม่ รับความช่วยเหลือความรักและการสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อนของฉันให้เป็นที่ยอมรับ ฉันโชคดีที่มีสามีที่รักและลูกสาวที่อยู่ที่นี่เพื่อช่วยฉันด้วยสิ่งที่ฉันไม่สามารถทำเพื่อตัวเองได้อีกต่อไป ฉันมีความสุขในแต่ละวันที่ฉันตื่นขึ้นมา ฉันไม่ได้รับประทานอาหารกลางวันกับเพื่อนวันแดดที่สวยงามหรือนกที่เลี้ยงนกและกระต่ายของฉันในบ้านสำหรับรับ ฉันอยากจะจดจำสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ก่อนที่ MS จะก้าวหน้าไปจนถึงจุดที่หลายสิ่งเหล่านี้หายไป
David Greenstein: สิ่งสำคัญที่สุดคือฉันขอขอบคุณที่ได้รับอิสรภาพที่เหลืออยู่ วันที่ฉันสามารถอยู่กลางแจ้งกับครอบครัวและเพื่อน; วันที่ปกติธรรมดา - จะไปทำงาน, ออกกำลังกาย, ทานข้าวเย็นกับครอบครัว ดังนั้นในท้ายที่สุดผมคิดว่าผมพูดว่าผมใช้เวลาน้อยมากสำหรับการรับ
Rosalind Kalb, PhD: การใช้ชีวิตกับ MS อาจรู้สึกท่วมท้น ใช้เวลาในการเชื่อมต่อกับ "MS free zone" (MSFZ) - ส่วนต่างๆของคุณที่ MS ไม่ได้สัมผัส - มีความสำคัญต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ของคุณ ไม่ว่าจะเป็นความศรัทธาความรู้สึกอารมณ์ขันการพูดคุยกับเพื่อนหรือการเพลิดเพลินกับดนตรีหรืองานอดิเรกที่ชื่นชอบการใช้เวลาน้อยในแต่ละวันใน MSFZ ของคุณคือการสนับสนุนและการกระตุ้น - มันทำให้คุณมีโอกาสได้เติมน้ำมันและเกียร์ขึ้นเพื่อตอบสนองความต้องการ ความท้าทายที่ MS นำมาสู่ชีวิตของคุณ หากคุณมีปัญหาในการระบุ MSFZ ส่วนบุคคลของคุณหรือรู้สึกว่า MS ได้ครอบครองทุกสิ่งทุกอย่าง - ขอร้องผู้ที่รักคุณเพื่อช่วยให้คุณพบหรือพูดคุยกับที่ปรึกษาที่สามารถช่วยคุณสร้างแหล่งข้อมูลเหล่านี้ได้ในตัวเอง (สำหรับการอ้างอิงติดต่อ National MS Society ที่ 1-800-344-4867)
