ในช่วง 12 เดือนหลังช่วงที่ผ่านมาความผันผวนของฮอร์โมนมีรูปแบบเป็นวัฏจักรหรือไม่? ฉันอายุ 52 ปีและฉันอาจมีช่วงเวลาสุดท้ายเมื่อหกสัปดาห์ก่อน แต่ฉันรู้สึกอารมณ์แปรปรวนของ PMS ในช่วง 3 สัปดาห์ที่ผ่านมา ฉันสามารถหวังสำหรับความโล่งใจที่เริ่มต้นของช่วงเวลาที่ใช้ในการนำมาสู่อารมณ์ของฉันหรือไม่
ผู้หญิงทุกคนมีสคริปต์ที่แตกต่างกันสำหรับฮอร์โมนของเธอในรอบปีที่ผ่านมา (ผู้ที่นำหน้าและปฏิบัติตามรอบระยะเวลาการมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย) ในความเป็นจริงฮอร์โมนของคุณอาจทำเกือบทุกอย่าง มากกว่าร้อยละ 20 ของผู้หญิงที่ไปสามเดือนโดยไม่มีระยะเวลาจะกลับมามีประจำเดือน
และใช่คุณจะรู้สึกดีขึ้นในที่สุด หลังจากที่คุณหมดประจำเดือนสมบูรณ์ฮอร์โมนของคุณจะมีเสถียรภาพมากก้าวไปข้างหน้า ผู้หญิงส่วนใหญ่พบว่าการบรรเทาทุกข์ที่ยิ่งใหญ่ไม่ต้องอยู่กับช่วงเวลาที่มีประจำเดือนและฮอร์โมนและดาวน์ที่มาพร้อมกับพวกเขา แต่ตอนนี้คุณอาจมีอาการกระแทกอีกหลายครั้งในถนนฮอร์โมนจนกว่าคุณจะหายตัวไปแล้ว ปีหรือน้อยกว่าไม่กี่เดือนโดยไม่ใช้ช่วงเวลา เรียนรู้เพิ่มเติมในศูนย์สุขภาพประจำวัน
