มีอะไรผิดปกติกับหนังศีรษะของฉัน?

ประเด็นสำคัญ

เงื่อนไขเช่นรังแคและโรคสะเก็ดเงินในหนังศีรษะอาจเป็นเรื่องยากที่จะบอกให้ห่างกัน

การสูญเสียเส้นผมอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุรวมถึงความไม่สมดุลของฮอร์โมนหรือสภาวะภูมิต้านทานผิดปกติเงื่อนไขที่ส่งผลต่อหนังศีรษะและเส้นผมไม่ใช่เรื่องแปลก น่าอายมากเพราะไม่สามารถซ่อนได้อย่างง่ายดาย "เส้นผมของเราเป็นส่วนหนึ่งของอัตลักษณ์ของเรา" Marnie B. Nussbaum, MD, แพทย์ผิวหนังในนครนิวยอร์กกล่าว "เมื่อเราประสบปัญหากับมันอาจทำให้ความเชื่อมั่นของเราเปลี่ยนแปลงไป"

การรู้และแยกแยะระหว่างปัญหาหนังศีรษะหรือเส้นผมเป็นขั้นตอนแรกในการได้รับการรักษาที่เหมาะสม นี่คือเงื่อนไขทั่วไปบางอย่างที่เป็นสาเหตุของสิ่งเหล่านี้และสิ่งที่สามารถทำได้เกี่ยวกับพวกเขา

รังแค

เนื่องจากหนังศีรษะของเราทำให้เซลผิวที่ตายแล้วเล็กน้อยไม่เป็นสาเหตุทำให้กังวล แต่หากเกล็ดสีขาวเล็ก ๆ เหล่านี้เป็นเส้นขนและไหล่ของคุณเรื้อรังคุณอาจมีรังแค ยังเป็นที่รู้จักกันในนามโรคผิวหนังอักเสบจากผิวหนังสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการคันและทำให้หนังศีรษะอักเสบและเจ็บไข้ได้

แพทย์ไม่แน่ใจว่าเป็นสาเหตุของรังแค แต่ผู้กระทำผิดบางรายอาจมีความเครียดยีนอาศัยอยู่ในสภาพอากาศหนาวเย็นหรือแห้งแล้ง สุขภาพโดยรวมหรือความอุดมสมบูรณ์ของยีสต์ที่มีชีวิตอยู่กับผิวของคุณและดึงน้ำมันที่รูขุมขนของคุณสร้างขึ้น

แชมพูที่ขายตามประกาศมีประสิทธิภาพในการรักษารังแค หาคนที่มีสังกะสี pyrithione, tar, salicylic acid และ ketoconazole ส่วนผสมเหล่านี้ต่อสู้กับเชื้อราที่อาจทำให้เกิดรังแคและช่วยขจัดหนังศีรษะเพื่อป้องกันเกล็ด แต่ American Academy of Dermatology เตือนว่าแชมพูที่มีส่วนผสมของถ่านหินสามารถเปลี่ยนสีผมสีอ่อนและทำให้หนังศีรษะของคุณมีความไวต่อแสงแดดได้มากขึ้น

หนังศีรษะสะเก็ดเงินหนังศีรษะ

สิ่งที่ดูไม่เหมือนรังแคจริงๆอาจเป็นโรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ . โรคสะเก็ดเงินเป็นโรค autoimmune ที่สามารถส่งผลต่อผิวหนังได้ทุกที่ในร่างกายรวมทั้งหนังศีรษะ เช่นรังแคจะทำให้เกิดการผลัดใบและมีอาการคัน แต่ก็มีการทำเครื่องหมายด้วยการยกสีแดงและมีเกล็ดหนาบ่อยๆ Dr. Nussbaum กล่าว คุณอาจมีแพทช์เดียวหลายชิ้นหรือหนังศีรษะทั้งหมดของคุณอาจได้รับผลกระทบ ด้านหลังของลำคอหรือหลังหูของคุณ

อาการคันอาจทำให้คุณตื่นขึ้นในเวลากลางคืน Nussbaum กล่าว; และถ้าคุณเกามันมากเกินไปก็สามารถนำไปสู่การติดเชื้อผิวหนังและผมร่วง "มันเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินที่จะเห็นโดยแพทย์ผิวหนังสำหรับการวางแผนการประเมินและการรักษาเป็นรายบุคคล" เธอกล่าวเสริม

โรคสะเก็ดเงินหนังศีรษะสามารถรักษาได้หลายวิธี แชมพูยาที่มีกรดซาลิไซลิกสามารถช่วยลดการผลัดใบได้ corticosteroids เฉพาะที่สามารถลดการอักเสบและแก้ไขแผ่นหนา และการรักษาอื่น ๆ สำหรับผู้ป่วยที่มีระดับปานกลางถึงปานกลาง ได้แก่ การบำบัดด้วยแสงและยาเสพติดที่เรียกว่า immunomodulators ซึ่งช่วยควบคุมระบบภูมิคุ้มกัน การสูญเสียเส้นผมที่เกิดจากโรคสะเก็ดเงินของหนังศีรษะสามารถย้อนกลับได้

ผมร่วง

ในขณะที่ผมผอมบางมักเกี่ยวข้องกับเพศชายในบางช่วงอายุ "คุณอาจมีความไม่สมดุลของฮอร์โมนความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ต้นกำเนิดภาวะภูมิต้านตนเองความไม่สมดุลของเหล็กหรือปัจจัยเสี่ยงทางพันธุกรรม" Nussbaum กล่าว "อาจเป็นเพราะยาหรือภาวะทุพโภชนาการหรือคุณอาจกำลังประสบกับเหตุการณ์เครียดหรือความเครียดทางร่างกายท่ามกลางปัจจัยอื่น ๆ "

เพื่อแนะนำการรักษาที่เหมาะสมที่สุดแพทย์ผิวหนังจำเป็นต้องกำหนดสิ่งที่ทำให้ผมร่วง เขาอาจต้องการใช้การตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบเงื่อนไขเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์การขาดธาตุเหล็กสภาวะของฮอร์โมนภาวะภูมิต้านทานผิดปกติหรือโรคเบาหวาน

หากการสูญเสียเส้นผมของคุณเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและเกิดขึ้นในแพทช์รอบ ๆ คุณอาจมีอาการเรียกว่า alopecia areata โรคภูมิต้านตนเองที่ร่างกายทำลายรูขุมขนที่มีสุขภาพดี การรักษาโดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับการฉีด corticosteroid รายเดือนเพื่อลดการอักเสบและช่วยการงอกใหม่ Nussbaum กล่าว ครีมกําหนดและ minoxidil ยาอาจช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม

นิสัยการทำผมอาจทำให้หรือทำให้ผมร่วงแย่ลงได้ "การแชมพูด้วยผลิตภัณฑ์ที่ไม่ถูกต้องอาจช่วยขจัดน้ำมันตามธรรมชาติของเส้นผมแห้งและทำให้เส้นผมอ่อนลงและทำให้ผมแตก" Nussbaum อธิบาย เธอแนะนำให้ใช้แชมพูหนังศีรษะที่ปราศจากสบู่และปราศจากด่างเช่นแชมพูที่ใช้งานด้วยแชมพูซิมแฮด์ - เพื่อรักษาโครงสร้างเส้นผมกระตุ้นการไหลเวียนของหนังศีรษะและรักษาผิวที่บอบบางและอ่อนโยน นอกจากนี้เธอยังแนะนำการนวดศีรษะแบบนุ่มนวล 10 นาทีในห้องอาบน้ำสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ "ช่วยให้คลายและขจัดคราบผิวตกค้างของผลิตภัณฑ์และน้ำมันจากธรรมชาติและช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังหนังศีรษะเพื่อช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมใหม่"

อาหารเป็นสิ่งสำคัญ อาหารที่อุดมด้วยกรดไขมันเหล็กและโปรตีนชนิดโอเมก้า 3 เกี่ยวข้องกับหนังศีรษะและสุขภาพเส้นผมที่ดี

ขี้กลาก

แม้จะมีชื่อว่ากลากไม่เกี่ยวข้องกับเวิร์ม เป็นเชื้อราที่ติดเชื้อของหนังศีรษะหรือที่เรียกว่าเกลื้อนและเกี่ยวข้องกับเท้าของนักกีฬาและคันจุก มันมีชื่อจากลักษณะ: แหวนสีแดงคันคันเกล็ด มันแพร่หลายมากและสามารถแพร่กระจายจากการแบ่งปันหมวกหมอนและแปรงและยังสามารถแพร่กระจายโดยสัตว์เลี้ยงในบ้าน การรักษากลากของหนังศีรษะรวมถึงยาที่ใช้ในช่องปากเพื่อฆ่าเชื้อราเช่นเดียวกับแชมพูยาที่อาจช่วยลดการแพร่กระจายของเชื้อได้

Folliculitis

ยังเป็นที่รู้จัก เป็นขนคุดหรือมีดโกนชน, folliculitis เป็นส่วนใหญ่ในส่วนต่างๆของร่างกายของคุณที่มีแรงเสียดทานเกิดขึ้น (เช่นใต้วงแขน) ของคุณหรือที่คุณโกนเป็นประจำ แต่ก็ยังสามารถเกิดขึ้นได้บนหนังศีรษะของคุณ การอักเสบของรูขุมขนมักเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อราและทำให้เกิดสิวหรือแดงยกขึ้น

ถ้าคุณโกนศีรษะหรือมักสวมหมวกนิรภัยหมวกหรือเหงื่อ - โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณ ออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา - คุณกำลังเพิ่มโอกาสสำหรับรูขุมขน อาจทำให้เหงื่อและแบคทีเรียติดอยู่ในรูขุมขนทำให้เกิดการอักเสบได้

โชคดีที่โดยปกติแล้วการรักษาง่าย การบีบอัดที่อบอุ่นไปยังบริเวณที่ติดเชื้ออาจช่วยลดการอักเสบได้ นอกจากนี้ยังมีครีมแชมพูและยาควบคุมการติดเชื้อ เพื่อลดความเสี่ยงต่อการกำเริบของโรคให้หลีกเลี่ยงการโกนถ้าเป็นไปได้หรือใช้มีดโกนหนวดไฟฟ้า ถ้าคุณออกกำลังกายด้วยหมวกคลุมศีรษะให้แน่ใจว่าได้อาบน้ำทันทีหลังจากนั้น