สารบัญ:
อย่าพลาด
ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าว
ลงชื่อสมัครใช้จดหมายข่าวสุขภาพประจำวันฟรีเพิ่มเติม
หากคุณมีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล (ulcerative colitis, UC) คุณอาจคุ้นเคยกับผลกระทบที่เกิดขึ้นทันทีจากการลุกเป็นไฟ - แต่สิ่งที่ การที่คนทั่วไปเป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าการลุกเป็นไฟอาจทำให้เกิดความเสียหายในระยะยาวได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับหัวใจของคุณ
คนที่มีอาการลำไส้อักเสบ (IBD) มีโอกาสเกิดโรคหัวใจได้เกือบร้อยละ 20 มากกว่าประชากรทั่วไป จากการศึกษาในฉบับเดือนมีนาคมปีพ. ศ. 2557 เกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารทางคลินิกและโรคตับวิทยา
ในปีพ. ศ. 2557 ความเสี่ยงสูงกว่าในสตรีและคนที่อายุต่ำกว่า 40 ปี จากการศึกษาอื่น ๆ พบว่าคนที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลและโรค Crohn มีแนวโน้มที่จะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพราะภาวะหัวใจล้มเหลว (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่เกิดแผลพุพอง) มากกว่าคนที่ไม่มี IBD 37 เปอร์เซ็นต์ตามการศึกษาในฉบับเดือนกรกฎาคมปี พ.ศ. 2540 ของวารสาร Circulation : หัวใจล้มเหลว มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้คนที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ: การอักเสบจาก IBD ไม่ได้ จำกัด อยู่ที่ลำไส้ใหญ่ของคุณ แต่ยังทำให้เกิดความเสียหายต่อ หลอดเลือดแดง
การอักเสบทำให้เกิดการปลดปล่อยเซลล์เฉพาะที่เรียกว่า cytokines ซึ่งเป็นโปรตีนขนาดเล็กที่ควบคุมการตอบสนองต่อโรคและการติดเชื้อของร่างกาย Poneh Rahimi, MD กล่าวว่า ซึ่งอาจนำไปสู่อาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองเธอพูดว่า
- อาการของ IBD อาจเป็นอันตรายต่อหัวใจของคุณ รุนแรง อาการท้องร่วง - อาการของลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล - อาจทำให้เกิดการคายน้ำ Twan Phanijphand, DO, gastroenterologist กับ St. Anthony's Gastroenterology Specialists ใน St. Louis กล่าวว่า "และเมื่อคุณขาดน้ำ" คุณมีปริมาณเลือดน้อยลงและส่งผลให้เลือดไหลเข้าสู่หัวใจน้อยลง "
- ยาบางชนิดสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้เตียรอยด์เป็นเวลานานซึ่งใช้เพื่อลดการอักเสบและรักษาแผลไฟลุกลามของแผลในกระเพาะอาหาร
- 7 วิธีในการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงถ้าคุณมีอาการลำไส้ใหญ่อักเสบ ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจและลดการอักเสบของลำไส้ใหญ่ของแผลเป็น
ใช้ยาของคุณ
การปฏิบัติตามแผนการรักษาของคุณจะช่วยให้คุณอยู่ในภาวะปกติ - ซึ่งอาจช่วยปกป้องคุณได้ หัวใจ, ตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ในฉบับเดือนกันยายน 2015
- World Journal of Gastroenterology ใช้ยาตามที่แพทย์สั่งเสมอแม้ว่าคุณรู้สึกดีขึ้น การควบคุมการความเครียด ความเครียดไม่ก่อให้เกิดอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล แต่อาจทำให้อาการของคุณแย่ลงทำให้เกิดอาการวูบวาบและทำให้หัวใจของคุณแย่ลง ค้นหากลยุทธ์ลดความเครียดที่คุณชอบ: การทำสมาธิโยคะไทเก็กการนวดการออกกำลังกายหรือการผ่อนคลายเช่นการหายใจลึก ๆ เป็นทางเลือกที่ดี รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพด้วยหัวใจ
- ผลไม้, ผัก, และอาหารเส้นใยสูงอื่น ๆ ที่ดีสำหรับหัวใจของคุณ แต่พวกเขายังอาจเสียภาษีระบบย่อยอาหารของคุณ พิจารณาการทำงานร่วมกับนักโภชนาการเพื่อสร้างแผนการรับประทานอาหารที่ช่วยขจัดอาหารที่กระตุ้นของคุณซึ่งเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับลำไส้ของคุณ และ
- หัวใจของคุณ แพทย์หรือนักโภชนาการของคุณอาจแนะนำให้กินวิตามินหรืออาหารเสริมเนื่องจากคุณอาจไม่ดูดซึมวิตามินและสารอาหารจากอาหารของคุณได้อย่างเพียงพอในระหว่างการลุกเป็นไฟ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การออกกำลังกายลดระดับความเครียดลงนอกจากนี้ยังช่วยให้เลือดจากหัวใจสูบเลือดและช่วยให้ระบบทางเดินอาหารทำงานได้ หากคุณสูบบุหรี่เลิกสูบบุหรี่
- คุณอาจเคยได้ยินว่านิโคตินช่วยป้องกันไม่ให้ลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผล ความเสี่ยงต่อสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่เกินกว่าผลประโยชน์ใด ๆ ที่เป็นไปได้ ตรวจสอบระดับความสามารถของคุณ
- หากคุณอายุเกิน 40 ปีให้ตรวจระดับคอเลสเตอรอลและพยายามรักษาระดับคอเลสเตอรอลให้ดีขึ้นดร. ราฮิมีกล่าว ถ้าคุณมีโรคเบาหวานให้ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณให้ดีเช่นกัน โทรหาแพทย์ที่สัญญาณแรกของภาวะหัวใจล้มเหลว
- หากคุณมีอาการเช่นเมื่อยล้าหายใจถี่และ ข้อเท้าบวมและเท้าขอความช่วยเหลือทันที
