Shutterstock (2);

หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับอายุ (macular degeneration - AMD) คุณไม่ได้ คนเดียว ประมาณ 50 ล้านคนอเมริกันมีอาการตานี้ National Eye Institute (NEI) กล่าวว่าประมาณ 2 ล้านคนมีรูปแบบที่เรียกว่าเปียก AMD ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการสูญเสียการมองเห็นในประเทศสหรัฐอเมริกา Rahul N. Khurana, MD, โฆษก American Academy of Ophthalmology (AAO), ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับจอตาที่ Northern California Retina Vitreous Associates กล่าวว่า "ตัวเลขดังกล่าวคาดว่าจะเพิ่มขึ้นเกือบ 5 ล้านคนในอนาคตในขณะที่ประชากรมีอายุมาก" และรองศาสตราจารย์คลินิกจักษุวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียในซานฟรานซิสโก AMD มีแนวโน้มที่จะพัฒนาในคนที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป Dr. Khurana ผู้ซึ่งอาศัยอยู่ใน Mountain View, California กล่าวว่า "ในขณะที่ผู้คนอาศัยอยู่อีกต่อไป" พวกเขากำลังได้รับผลกระทบจากสภาวะที่เกี่ยวข้องกับวัยอย่าง AMD "

Dry vs. Wet AMD

ประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์ คนที่มี AMD มีรูปแบบที่เรียกว่า AMD แห้งซึ่งโดยปกติจะไม่มีอาการ ในความเป็นจริงหลายคนที่มี AMD แห้งไม่ได้รู้ว่าพวกเขามีมัน นี่เป็นเหตุผลว่าทำไมคุณจึงต้องได้รับการตรวจสายตาเป็นประจำ AAO แนะนำให้คนอายุ 65 ขึ้นไปพบจักษุแพทย์เพื่อทำการตรวจสายตาที่ครอบคลุมทุก 1-2 ปีแม้ว่าจะไม่มีอาการหรือมีการเปลี่ยนแปลงวิสัยทัศน์ก็ตาม จักษุแพทย์สามารถตรวจสอบปัญหาเกี่ยวกับตาที่เกี่ยวกับอายุเช่น AMD, ต้อกระจกและโรคต้อหิน

ประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรค AMD แห้งอาการจะเกิดขึ้นในช่วงที่เรียกว่าเปียก AMD ในประเภทนี้หลอดเลือดผิดปกติเกิดขึ้นจากส่วนของจอตาที่เรียกว่า macula ซึ่งอยู่ด้านหลังของดวงตาและมีผลต่อวิสัยทัศน์ส่วนกลางของคุณ หลอดเลือดผิดปกติเหล่านี้อาจทำให้เลือดออกหรือมีรอยรั่วซึ่งทำให้ไม่สามารถมองเห็นได้ชัดเจน "คิดถึงตาเหมือนกล้องถ่ายรูป" Khurana กล่าว "เรตินาเป็นเหมือนฟิล์มในกล้อง หากคุณมีหลอดเลือดผิดปกติที่มีการรั่วหรือมีเลือดออกที่ม่านตาฟิล์มไม่ทำงานและจอตาไม่สามารถประมวลผลได้ นั่นคือเหตุผลที่คน (กับ AMD เปียก) สามารถสูญเสียวิสัยทัศน์กลางของพวกเขา "ปัญหากับวิสัยทัศน์กลางสามารถทำให้กิจกรรมประจำวันเช่นการอ่านดูทีวีและขับรถยากและสามารถปิดบังใบหน้าของคนอื่น ๆ

การจัดการและการตรวจสอบแห้ง AMD

แม้ว่า AMD แห้งจะไม่ทำให้เกิดอาการ แต่ก็ยังต้องมีการจัดการ ถ้าคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค AMD แห้งขั้นตอนเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณอยู่ในสภาพที่คุณอยู่:

ดูแพทย์ประจำตัวของคุณเป็นประจำ

Khurana กล่าวว่าเขามักจะเห็นคนที่เป็นโรค AMD แห้งทุกๆหกเดือน พูดคุยกับแพทย์จักษุแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความถี่ที่คุณควรกำหนดเวลาการเข้าชมหากคุณพัฒนา AMD แห้ง

ตรวจสอบวิสัยทัศน์ที่บ้านสำหรับการเปลี่ยนแปลงใด ๆ

แพทย์ตาของคุณอาจแนะนำให้คุณใช้โครงข่าย Amsler ซึ่งดูเหมือนเป็นชิ้นส่วน กระดาษกราฟ. คุณจ้องที่ตาเพื่อให้แน่ใจว่าวิสัยทัศน์ของคุณมีเสถียรภาพ หากสายราบเรียบหรือเบลอหรือถ้าจุดพัฒนาในสายตาของคุณอาจหมายความว่า AMD ของคุณมีการเปลี่ยนแปลง Khurana กล่าวว่า "ผมขอแนะนำให้คนที่เป็นโรค AMD แห้งใช้ตะแกรง Amsler สัปดาห์ละครั้ง" "ปิดตาแต่ละข้าง [ในเลี้ยว] และตรวจสอบเส้น ด้วยวิธีการนี้คุณสามารถตรวจสอบได้ทันทีและไปพบแพทย์ตาของคุณ "หมอตาของคุณอาจแนะนำระบบตรวจสอบ AMD บ้านที่มีความซับซ้อนมากขึ้นซึ่งอาจครอบคลุมโดยประกันของคุณ

• หยุดสูบบุหรี่ ถ้าคุณสูบบุหรี่หนึ่งในหลาย ๆ เหตุผลที่จะเลิกสูบบุหรี่ก็คือสามารถทำให้ AMD เลวลงได้ ตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ในปีพ. ศ. 2556 ในวารสารจักษุวิทยา
• การสูบบุหรี่เป็นปัจจัยเสี่ยงที่พิสูจน์แล้วทั้งในการพัฒนาเอเอ็มดีและการมีความคืบหน้าของอาการ ใช้วิตามินบำรุงตา
• ในการศึกษาโรคตาที่เกี่ยวข้องกับอายุ (AREDS) ซึ่งได้รับการสนับสนุนจาก NEI นักวิจัยพบว่าสำหรับคนที่เป็นโรค AMD แห้งสูตรเฉพาะของสารต้านอนุมูลอิสระอาจช่วยลดโอกาสในการพัฒนาเปียก AMD ได้ถึง 25 เปอร์เซ็นต์ ห้าปี. สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้เรียกว่าอาหารเสริม AREDS ประกอบด้วยวิตามิน A, C และ E จำนวนมากรวมทั้งสังกะสีและทองแดง สูตรที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับการศึกษา NEI ติดตามมี lutein และเรียกว่า AREDS2 พูดคุยกับแพทย์ตาของคุณเพื่อดูว่าวิตามินตาอาจช่วยให้ AMD แห้งหรือไม่และถ้าเป็นเช่นนั้นสูตรใดที่เหมาะสำหรับคุณ การรักษาและการจัดการเปียกเอเอ็มดี หาก AMD ที่แห้ง AMD จะเหี่ยวเปื่อย AMD ก่อนหน้านี้แพทย์ตาของคุณจะตรวจพบว่าเปียกเอเอ็มดีจะช่วยให้คุณรักษาผลการรักษาของคุณได้ดียิ่งขึ้น วิสัยทัศน์ เมื่อเปียกเอเอ็มดีโฟกัสจะเลื่อนไปสู่การรักษาสภาพอย่างไม่หยุดนิ่งไม่ใช่แค่การตรวจสอบเท่านั้น นี่คือขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพในการรักษาเมื่อคุณเปียก AMD: รับการรักษาอย่างสม่ำเสมอ
• เปียก AMD มักได้รับการรักษาด้วยการรักษาด้วยการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเยื่อบุภายในเซลล์ (VEGF) ซึ่งถูกฉีดเข้าตาโดยจักษุแพทย์หรือม่านตา ผู้เชี่ยวชาญ. การรักษานี้จะช่วยให้เส้นเลือดใหม่ไม่ก่อตัวขึ้นหลังม่านตาและช่วยลดการรั่วซึม การรักษาด้วย Anti-VEGF ช่วยป้องกันการสูญเสียการมองเห็น ในขณะที่ความถี่ของการรักษาแตกต่างกันไปคุณอาจได้รับการฉีดยาเป็นประจำทุกเดือนขึ้นอยู่กับอาการของคุณ Khurana กล่าวว่า "ดูเหมือนจะเป็นภาระหนักที่จะเข้ามาในเดือนละครั้ง" แต่ Khurana กล่าวว่า "แต่การได้รับการดูแลตามปกติเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องป้องกันไม่ให้สูญเสียการมองเห็นอีก" ควรกินวิตามินบำรุงสายตาถ้ามีเพียงตาเดียวที่เปียก AMD

Wet AMD มักพัฒนาขึ้นเป็นครั้งแรก หากตาข้างอื่น ๆ ของคุณยังคงแห้ง AMD คุณควรเก็บวิตามินที่มีประโยชน์เพื่อลดความเป็นไปได้ที่ AMD จะพัฒนาไปในตาเช่นกัน "วัตถุประสงค์ของวิตามินคือเพื่อช่วยป้องกันการพัฒนารูปเปียก" อธิบาย Khurana คุณสามารถตรวจสอบดวงตาได้ต่อไปด้วย AMD แบบแห้งที่บ้านพร้อมกับตาราง Amsler เพื่อตรวจหาการเปลี่ยนแปลงวิสัยทัศน์ส่วนกลาง

ใช้ประโยชน์จากเครื่องช่วยในการมองเห็นน้อยที่สุด

• หากวิสัยทัศน์กลางของคุณได้รับผลกระทบจาก AMD เปียก มีหลายวิธีที่คุณสามารถปรับตัวได้ พูดคุยกับแพทย์ทางสายตาของคุณเกี่ยวกับการฟื้นฟูสมรรถภาพในการมองเห็นต่ำซึ่งอาจรวมถึงการส่งต่อไปยังผู้เชี่ยวชาญที่มีสายตาสั้น เครื่องมือต่างๆเช่นแว่นขยายช่วยให้คุณอ่านและมีการปรับปรุงที่เป็นประโยชน์ในบ้านของคุณเพื่อให้เห็นความคมชัดได้ง่ายขึ้น การรักษาสภาพเปียก AMD ได้ดีขึ้นอย่างมากเมื่อเทียบกับที่เคยมีมาก่อน ถ้าคุณมีอาการเปียก AMD อยู่ที่เชิงรุกสามารถช่วยรักษาวิสัยทัศน์และคุณภาพชีวิตของคุณ