สารบัญ:
- ในขณะที่การทดสอบ A1C เป็นตัวบ่งชี้ว่าการรักษาทำได้ดีเพียงใด การทำงานโดยรวม Powers อธิบายว่าเนื่องจาก A1C สะท้อนถึงค่าเฉลี่ยคุณอาจประสบปัญหาเสียงสูงและต่ำมากแม้ว่าผลลัพธ์ A1C จะเป็นเรื่องปกติก็ตาม นั่นเป็นเหตุผลที่การตรวจสอบที่บ้านตามที่แพทย์ของคุณกำหนดก็เป็นสิ่งสำคัญ มันแสดงให้เห็นระดับน้ำตาลในเลือดในแต่ละวันต่อวัน หากตัวเลขของคุณไม่อยู่ในช่วงเป้าหมายของคุณอย่างสม่ำเสมอคุณอาจจำเป็นต้องเปลี่ยนการรักษา
- ยาอื่น ๆ ทำงานเพื่อลดน้ำตาลในเลือดในรูปแบบที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นบางคนเรียกตับอ่อนที่จะปล่อยอินซูลินมากขึ้นขณะที่คนอื่นทำงานในลำไส้เพื่อป้องกันการสลายของคาร์โบไฮเดรตบางส่วนหรือในไตเพื่อเพิ่มปริมาณน้ำตาลขับออกมาในปัสสาวะของคุณ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้เพิ่มหนึ่งหรือมากกว่านี้ในแผนการใช้ยาของคุณ คุณจะรู้ว่ายาตัวใหม่ของคุณทำงานได้ถ้าตัวเลข A1C ของคุณเปลี่ยนไปสู่เป้าหมาย
ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวโรคเบาหวาน
ขอขอบคุณที่ลงทะเบียน
ลงทะเบียนจดหมายข่าวสุขภาพฟรีทุกวัน
สำหรับคนส่วนใหญ่โรคเบาหวานประเภท 2 จะเปลี่ยนไปตามกาลเวลาแม้กระทั่งสำหรับผู้ที่ปฏิบัติตามแผนการรักษาตามที่กำหนด ทีมงานการดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวานของคุณสามารถช่วยคุณปรับแผนการรักษาและจัดการระดับน้ำตาลในเลือดได้ หากจำเป็นต้องมีการเปลี่ยนแปลงแพทย์ของคุณอาจเพิ่มยาโรคเบาหวานใหม่ ๆ หรือแนะนำให้ใช้สูตรอินซูลิน ไม่ได้หมายความว่าคุณทำอะไรผิดพลาด - การขยับเกียร์เป็นส่วนที่เป็นธรรมชาติในการจัดการโรคเรื้อรังที่เปลี่ยนแปลงเช่นโรคเบาหวานประเภท 2
มีปัจจัยหลายประการที่สามารถช่วยลดการควบคุมน้ำตาลในเลือดได้ Margaret Powers กล่าว , PhD, RD, CDE, อดีตประธานด้านการดูแลสุขภาพและการศึกษาสำหรับสมาคมโรคเบาหวานแห่งอเมริกาและนักวิทยาศาสตร์การวิจัยที่ศูนย์เบาหวานนานาชาติที่ Park Nicollet Health Services ใน Minneapolis, Minnesota
เมื่อโรคเบาหวานชนิดที่ 2 พัฒนาขึ้นเป็นครั้งแรก อาจเป็นความต้านทานต่ออินซูลินซึ่งหมายความว่าคุณมีอินซูลินอยู่มาก แต่ร่างกายของคุณไม่สามารถใช้มันได้อย่างมีประสิทธิภาพ Dr. Powers กล่าว จากนั้นเมื่อเวลาผ่านไปคุณจะทำให้อินซูลินน้อยลงและกลายเป็นผู้ที่ขาดอินซูลิน "สิ่งนี้ถูกมองเห็นเป็นจำนวนมาก แต่มันไม่ได้เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืนซึ่งเป็นกระบวนการที่ค่อยเป็นค่อยไป" Powers กล่าว ปัจจัยอื่น ๆ รวมถึงการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักระดับกิจกรรมหรืออาหารหรือการเริ่มใช้ยาใหม่ ๆ อาจส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดได้เช่นกัน
ความเครียดเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่อาจส่งผลต่อการรักษาของคุณ การเจ็บป่วยเพิ่มเติมหรือการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญเช่นการหย่าร้างการสูญเสียงานหรือการเสียชีวิตของคนที่คุณรักอาจเพิ่มความเครียดซึ่งอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น Susan Weiner, RDN นักการศึกษาโรคเบาหวานที่ได้รับการรับรองจาก New York และ Educator of the Year of the American Association of Diabetes Educators กล่าวว่าการเปลี่ยนแปลงชีวิตเหล่านี้อาจส่งผลกระทบต่อคนที่รับประทานยาได้ดีเพียงใด "ก่อนหน้านี้อาจมีคนช่วยกระตุ้นและสนับสนุนคนที่มีโรคเบาหวาน และการควบคุมตนเองด้วยโรคเบาหวานทุกวันอาจเป็นเรื่องที่ท้าทายได้ภายใต้สถานการณ์ที่ดีที่สุด "เธอพูด
หากคุณจำเป็นต้องเปลี่ยนสิ่งต่างๆไม่จำเป็นต้องหมายความว่าคุณจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนวิธีการรักษาด้วยยาของคุณ มันอาจจะเป็นเรื่องของการมุ่งเน้นไปที่อาหารและแผนกิจกรรมของคุณเช่นเดียวกับการลดความเครียด
พิจารณาขั้นตอนเหล่านี้เพื่อให้ได้รับการรักษาเบาหวานชนิดที่ 2 ของคุณกลับในการติดตาม
นาฬิกา A1C ของคุณเพื่อวัดความสำเร็จการรักษา < ตามที่ Joslin Diabetes Center กล่าวว่าการทดสอบค่า A1C จะวัดค่าเฉลี่ยน้ำตาลในเลือดของคุณในช่วงสองถึงสามเดือนก่อนที่จะมีการตรวจเลือด โดยทั่วไปการอ่านน้อยกว่า 7 เปอร์เซ็นต์เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานประเภท 2 แต่พูดคุยกับทีมดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวานของคุณเกี่ยวกับเป้าหมายเป้าหมาย A1C ของคุณ
ในขณะที่การทดสอบ A1C เป็นตัวบ่งชี้ว่าการรักษาทำได้ดีเพียงใด การทำงานโดยรวม Powers อธิบายว่าเนื่องจาก A1C สะท้อนถึงค่าเฉลี่ยคุณอาจประสบปัญหาเสียงสูงและต่ำมากแม้ว่าผลลัพธ์ A1C จะเป็นเรื่องปกติก็ตาม นั่นเป็นเหตุผลที่การตรวจสอบที่บ้านตามที่แพทย์ของคุณกำหนดก็เป็นสิ่งสำคัญ มันแสดงให้เห็นระดับน้ำตาลในเลือดในแต่ละวันต่อวัน หากตัวเลขของคุณไม่อยู่ในช่วงเป้าหมายของคุณอย่างสม่ำเสมอคุณอาจจำเป็นต้องเปลี่ยนการรักษา
ตามอำนาจมีสี่ช่วงเวลาที่สำคัญที่จะต้องมีการประเมินแผนจัดการความเสี่ยงโรคเบาหวานของคุณ:
เมื่อคุณเพิ่งได้รับการวินิจฉัย
ทุกปี
- เมื่อมีอาการแทรกซ้อนเกิดขึ้น
- เมื่อคุณมีการเปลี่ยนการดูแล
- มีหลายปัจจัยที่อาจส่งผลต่อ A1C ของคุณดังนั้นคุณควรทบทวนแผนการจัดการโรคเบาหวานของคุณเป็นประจำเพื่อไม่ให้พลาด โอกาสที่จะทำในสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
- ร่วมงานกับแพทย์เพื่อปรับการรักษาตามที่ต้องการ
ยา Metformin เป็นยาชนิดแรกสำหรับผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 กล่าวว่า Powers มันทำงานโดยการลดปริมาณน้ำตาลตับผลิตและโดยการทำให้เซลล์กล้ามเนื้อมีความไวต่ออินซูลินดังนั้นน้ำตาลสามารถดูดซึมได้ ถ้าไม่สามารถใช้ได้อีกคุณสามารถเพิ่มยาตัวอื่นได้ "แต่ไม่มียาเสพติดที่สองขลังขลัง - ตัวเลือกรองจะขึ้นอยู่กับแต่ละ" เธอกล่าว.
ยาอื่น ๆ ทำงานเพื่อลดน้ำตาลในเลือดในรูปแบบที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นบางคนเรียกตับอ่อนที่จะปล่อยอินซูลินมากขึ้นขณะที่คนอื่นทำงานในลำไส้เพื่อป้องกันการสลายของคาร์โบไฮเดรตบางส่วนหรือในไตเพื่อเพิ่มปริมาณน้ำตาลขับออกมาในปัสสาวะของคุณ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้เพิ่มหนึ่งหรือมากกว่านี้ในแผนการใช้ยาของคุณ คุณจะรู้ว่ายาตัวใหม่ของคุณทำงานได้ถ้าตัวเลข A1C ของคุณเปลี่ยนไปสู่เป้าหมาย
ยังคงพลังอำนาจเน้นว่ายารักษาโรคเบาหวานจะไม่สามารถทำงานได้ด้วยตัวเอง การเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตเช่นการกระจายคาร์โบไฮเดรตอย่างเท่าเทียมกันตลอดทั้งวันเพื่อควบคุมโรคเบาหวานได้ดีที่สุด
หากคุณเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 เป็นเวลาหลายปีอาจถึงเวลาที่คุณต้องใช้ยา การดำเนินการและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่คุณทำอาจไม่สามารถทำงานได้อีกต่อไป อาจทำให้การฉีดอินซูลินเป็นขั้นตอนที่สองในการรักษาคนที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ซึ่งมีจำนวนผู้ที่ได้รับ A1C สูงมาก Powers กล่าวว่า
"ทำงานร่วมกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพซึ่งจะสามารถแนะนำวิธีที่ดีที่สุดได้ เพื่อปรับยาและปริมาณอินซูลินของคุณเพื่อให้คุณสามารถจัดการกับโรคเบาหวานประเภท 2 ได้อย่างถูกต้อง "เธอกล่าว"
อยู่ดีๆเมื่อการเปลี่ยนแปลงของโรคเบาหวานประเภท 2
"อย่ารู้สึกว่าคุณอยู่ในภาวะนี้โดยลำพัง" Weiner กล่าว ติดต่อเพื่อนสมาชิกในครอบครัวผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพหรือผู้ให้การสนับสนุนโรคเบาหวานที่ผ่านการรับรองเพื่อขอรับการสนับสนุน นอกจากนี้ควรใช้มาตรการในการจัดการความเครียด "เติมพลังและทำบางสิ่งที่คุณชอบ: เดินเล่นกอดสัตว์เลี้ยงฟังเพลงหรือนวดตัวเอง" เธอพูด