ในฐานะองค์กรต่างๆเช่นสมาคมโรคเบาหวานอเมริกันทำงานเพื่อสร้างความตระหนักเกี่ยวกับโรคเบาหวานผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหวังที่จะนำความพยายามใหม่ ๆ ในการต่อสู้กับโรคเบาหวาน โรคเบาหวานประเภท 2 เป็นภาวะสุขภาพที่ร้ายแรงที่ไม่เพียงส่งผลต่อไลฟ์สไตล์ของคุณเท่านั้น แต่ยังทำให้คุณเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพอื่น ๆ อีกเช่นความดันโลหิตสูงโรคหลอดเลือดสมองและความเสียหายของเส้นประสาท ชาวอเมริกันจำนวนมากมีความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานประเภท 2 และประชากรโรคเบาหวานยังคงเติบโตทั่วโลก
"โรคเบาหวานและโรคภัยไข้เจ็บคู่โรคอ้วนเป็นปัญหาไม่เพียง แต่ในประเทศนี้เท่านั้น Joel Zonszein, MD, จากศูนย์การแพทย์โรคเบาหวานคลินิกที่ศูนย์การแพทย์ Montefiore ในนครนิวยอร์กกล่าวว่า "ถ้าคุณมองไปที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ที่มีจำนวนเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ " เราจึงเข้าใจได้ง่ายว่าทำไมผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพถึงบอกว่าเราเป็นโรคเบาหวาน ต่อไปนี้เป็นตัวเลขที่:
ประมาณ 366 ล้านคนทั่วโลกมีโรคเบาหวานหรือประมาณ 5.2% ของประชากรทั่วโลก
- มีผู้เสียชีวิตจากโรคเบาหวาน 4.6 ล้านรายในแต่ละปี
- ประมาณ 25.8 ล้านคน ชาวอเมริกันมีโรคเบาหวานหรือประมาณ 8.3 เปอร์เซ็นต์ของประชากร
- ประมาณ 95 เปอร์เซ็นต์ของชาวอเมริกันที่ป่วยเป็นโรคเบาหวานมีโรคเบาหวานประเภท 2
- ในผู้ใหญ่อายุ 20 ปีขึ้นไปพบว่าผู้ป่วยเบาหวานรายใหม่ ๆ เกือบ 2 ล้านรายในปี 2553 (ADA) ประมาณการว่าในปี 2050 มากกว่า 30 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ชาวอเมริกันอาจมีโรคเบาหวาน
ความกังวลใหญ่เกี่ยวกับโรคเบาหวานคือคนจำนวนมากเป็นโรคเบาหวาน ไม่ทราบว่าพวกเขามีสภาพ ประมาณ 7 ล้านคนมีโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยซึ่งน่ากลัวเนื่องจากโรคเบาหวานต้องได้รับการดูแลเป็นอย่างดี นี่เป็นเหตุผลหนึ่งที่ความตระหนักในเรื่องโรคเบาหวานมีความสำคัญดังนั้น
อะไรที่อยู่เบื้องหลังความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานประเภทที่ 2
พันธุศาสตร์หรือประวัติครอบครัวเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 สำหรับคนจำนวนมากในประเทศนี้ Zonszein แต่ปัจจัยเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุดคืออาหารที่ไม่ดีและน้ำหนักที่ไม่แข็งแรง
"โรคอ้วนเป็นปัญหาสุขภาพที่เพิ่มมากขึ้นซึ่งเป็นผลมาจากการกินมากเกินไป - โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารที่ไม่แข็งแรงและไม่เพียงพอ" เขากล่าว "การเพิ่มขึ้นของรูปแบบเมืองและการเปลี่ยนรูปแบบการขนส่งไม่น่าแปลกใจที่โรคอ้วนได้เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมาทั่วโลก"
การมีน้ำหนักตัวมากทำให้เกิดความเครียดในร่างกายของคุณและอาจทำให้เกิดภาวะสุขภาพรวมทั้งหัวใจ โรค, ความดันโลหิตสูง, โรคข้ออักเสบและโรคเบาหวาน ในฐานะที่เป็นคนมากขึ้นมีน้ำหนักเกินจำนวนของผู้ที่มีเงื่อนไขเหล่านี้ยังเติบโตขึ้น ดังนั้นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดในการป้องกันโรคเบาหวานเป็นอาหารสุขภาพและการออกกำลังกายเพื่อรักษาน้ำหนักให้มีสุขภาพดี
โรคเบาหวานในหมู่คนหนุ่มสาว
โรคเบาหวานส่งผลกระทบต่อคนที่อายุน้อยกว่าที่เคยเป็นมาก่อน ครั้งหนึ่งโรคเบาหวานชนิดที่ 2 เรียกว่า "โรคเบาหวานที่เริ่มเป็นผู้ใหญ่" ตามที่ได้รับการวินิจฉัยในคนอายุตั้งแต่ 40 ปีขึ้นไป Zonszein กล่าวว่าในช่วงสองทศวรรษที่ผ่านมาผู้ให้บริการด้านสุขภาพต่างเห็นเด็กป่วยเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 มากขึ้น ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคประมาณการว่า 215,000 เด็กและวัยรุ่นตอนนี้มีโรคเบาหวาน
"การระบาดของโรคอ้วนและการออกกำลังกายในระดับต่ำของคนหนุ่มสาวรวมทั้งการสัมผัสกับโรคเบาหวานในครรภ์อาจเป็นปัจจัยสำคัญในการ การเพิ่มขึ้นของโรคเบาหวานประเภท 2 ในวัยเด็กและวัยรุ่น "Zonszein อธิบาย
เพื่อต่อสู้กับตัวเลขเหล่านี้พ่อแม่ครูและผู้ใหญ่คนอื่น ๆ สามารถสอนเด็ก ๆ ว่าจะเลือกอาหารเพื่อสุขภาพและยังคงใช้งานอยู่ได้ไม่ว่าจะผ่านกีฬาการเล่นกับเพื่อน หรือเดินขี่จักรยานและวิ่งออกกำลังกายบ่อยขึ้น
การตีความโรคเบาหวานอีกอย่างหนึ่งคือการเพิ่มจำนวนคนที่เป็น prediabetes ซึ่งเป็นภาวะที่ระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ แต่ไม่สูงพอที่จะเป็นโรคเบาหวาน ตาม ADA 79 ล้านคนในสหรัฐอเมริกามี prediabetes
สิ่งสำคัญสำหรับคนที่เป็น prediabetes เพื่อทำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อปกป้องสุขภาพของตนเอง การศึกษาพบว่า prediabetes มีแนวโน้มที่จะพัฒนาเป็นโรคเบาหวานภายใน 10 ปี "ก่อนที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 จะมี prediabetes" Zonszein กล่าว นอกจากนี้ prediabetes อาจทำให้คุณมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง
หากคุณเป็นเบาหวานให้กระตุ้นให้คนที่คุณรักได้รับการทดสอบ การทดสอบภาวะ prediabetes และการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่จำเป็นเพื่อไม่ให้กลายเป็นโรคเบาหวานแบบเต็มเป่าเป็นขั้นตอนที่ดีที่สุดที่สามารถทำได้เพื่อปกป้องสุขภาพ
